אנו מסבירים מהי אופוריה, מתי היא בריאה ומתי היא עלולה להוות בעיה. כמו כן, הבדלים עם דיספוריה ועם שמחה.
מהי אופוריה?
אופוריה היא מצב נפשי ורגשי של שמחה מוצפת, שבה אתה חווה התרוממות רוח, אושר, התרגשות ושמחה בעוצמה בלתי רגילה. המילה הזו באה מהמילה היוונית הַרגָשָׁה טוֹבָה, אשר בימי קדם ייעד את יכולתו של אדם לשאת משא או משקל במרץ ובכוח.
כיום, פסיכיאטרים ופסיכולוגים מסווגים אופוריה כאפקט, ומזהים סיבות אפשריות שונות, ממצבים אישיים המייצרים סיפוק רב, ועד לאורגזמה או אפילו שימוש בחומרים שונים וחומרים נרקוטיים.
בדרך כלל, אופוריה היא חולפת, ואינה מעוררת בדרך כלל אנשים לפעול בדרכים שונות בתכלית מהאופן שבו הם מתנהגים בדרך כלל. עם זאת, ישנם מקרים בהם תחושה זו מהווה סימפטום להפרעות נפשיות והפרעות במצב הרוח, כאשר היא מתרחשת בצורה חסרת מוטיבציה או לאורך תקופה ארוכה.
בהתאם, אם כן, למשך ולמניעים שלה, ניתן להבין את האופוריה כהתלהבות של אושר, או כמצב תודעה שונה, שבו אנשים יכולים להכניס את עצמם. לְהִסְתָכֵּן עצמם, או אחרים (מאניה או היפומאניה).
אדם שחווה תחושה זו ידוע בתור אופוריה או אופוריה.
אופוריה ודיספוריה
אם אופוריה היא תחושה עזה ומתמשכת של שמחה ורווחה, ניתן לתאר דיספוריה בדיוק ההיפך. במילים אחרות, דיספוריה היא מצב של חולשה כללית וקבועה, שעשוי בהחלט להקיף עצב, חֲרָדָה, ה נִרגָנוּת או חוסר שקט, או תחושות לא נעימות אחרות.
דיספוריה חווה בדרך כלל עקב אירועים יומיומיים שונים, כמו אובדן של אדם אהוב או מצבים אחרים של אבל או מרירות. במקרים אלה, מדובר בהפרעה רגעית של הרגשות.
אבל, כמו אופוריה, אם היא הופכת למצב קבוע ומעל לכל ללא מוטיבציה, זה יכול להיות סימפטום של מחלה נפשית כלשהי כגון הפרעות אישיות. זה נחשב, במקרים אלה, כסימפטום לבעיות גדולות יותר, כגון הפרעת אישיות דו קוטבית או אפילו היפוגליקמיה.
אופוריה ושמחה
לא תמיד קל לאתר את הגבולות בין אופוריה לשמחה, וגם לא אוניברסליים בהערכתם. משמעות הדבר היא שעבור אנשים מסוימים השמחה היא תכופה ומתמשכת יותר, בעוד שאצל אחרים היא חריפה וסופית יותר: הכל תלוי בתנאי הקיום הפנימיים והחיצוניים של האדם, ולכן לא ניתן להבדיל במהירות בין אופוריה (כלומר, השמחה המוגזמת) של צהלה רגילה.
בכל מקרה, קריטריונים רפואיים מפרשים את אובדן המגע הרגשי עם האדם כסימפטומים של אופוריה. מְצִיאוּת, כלומר, הופעה של שיאים חסרי מוטיבציה של שמחה והתרגשות, מתמשכת ומעל הכל מסוגלת להוביל אנשים לבצע פעולות נועזות או מסוכנות יותר ממה שהם היו עושים בדרך כלל.