ה נר הלילה אוֹ נר הלילה נפוץ במקור מצפון אמריקה והוצג לאירופה במאה ה -17. תחילה הוא נחשב רק כצמח נוי, בהמשך התגלו כוחות הריפוי שלו, במיוחד בכל הקשור לטיפול בעור ומחלות.
התרחשות וטיפוח נר הלילה
היפה נר הלילההשייך למשפחת נר הלילה, הוא צמח דו-שנתי, הופך לגובה של כ -1 מ 'ופרחים מיוני עד אוקטובר. ענפים שונים עם פרחים צהובים בהירים מסודרים בענף זר מעל גבעול בצבע אדמדם. העלים הם בצורת ביצה, עם הקצות לעבר הגבעול, והם גדולים יותר בחלק התחתון של הצמח מאשר בחלקו העליון. הפירות של נר הלילה הם מלבניים ומרובעים, אורכם כ 3 ס"מ עם הרבה זרעים עגולים בפנים.
הכוכבת בערבית גדלה במקום שלא ניתן לחשוד בצמח כה יפה, על משטחים חולייים, ערמות של הריסות, על סוללות, במחצבות ועל מדשאות יבשות. אתה יכול לומר בשמו שהוא מיוחד: הוא מתחיל לפרוח רק בשעות אחר הצהריים המאוחרות והפרחים הצהובים הבהירים שלו נפרשים רק בשעות הדמדומים והחושך. למחרת בבוקר, כשהשמש זורחת שוב, הפרחים קמלים.
אפקט ויישום
בזמנים קדומים יותר שימש בעיקר נר הלילה כירק. השורש הבשרני, האדמדם, היה מבושל במרק או הוכן עם חומץ ושמן. תכונות הריפוי שלו עדיין לא היו ידועות, אך ידוע שהם יחזירו אנשים חולים לרגליהם במהירות רבה יותר.
עד שנת 1919 לא התגלה כי הזרעים של נר הלילה מכילים שיעור גבוה של חומצה גאמא-לינולנית (עשרה אחוזים), אשר ממלאת תפקיד חשוב ביצירת הפרוסטגלנדין. פרוסטגלנדינים מבטיחים את גמישות העור בגוף, שולטים על הורמוני המין הנשיים, מרחיבים את כלי הדם ונדרשים להתפתחות השרירים.
ניתן לזהות מחסור בחומצות שומן רב-בלתי-רוויות על ידי עור יבש, קשקשי, שיער יבש, קשקוש וציפורניים שבירות. שמן נר הלילה מתאים במיוחד לפיצוי על מחסור בחומצות שומן רב בלתי-רוויות ויש לו גם השפעה חיובית על סימני הזדקנות וחולשה כללית של הגוף. ההיצע של חומצה גמא-לינולאית הופך את חילוף החומרים לפעיל יותר ומשפר את הרווחה.
ניתן להשתמש בשמן נר הלילה בערב באופן פנימי, למשל בצורה של כמוסות, או חיצונית. חיצונית משתמשים בו בעיקר מכיוון שהוא שומר על עור גמיש ומווסת את איזון הלחות של העור, מה שחשוב במיוחד לטיפול במחלות עור דלקתיות כמו נוירודרמטיטיס. שמן נר הלילה מסייע נגד גירוד, אדמומיות העור ומתקלף ומבטיח איזון הרמוני של העור. אפילו עור בוגר מגיב באופן חיובי לשימוש בשמן נר הלילה מכיוון שהוא מבטיח שהעור יישאר אלסטי ולא יתייבש.
באופן פנימי, הוא משמש במיוחד בנטורופתיה לטיפול בנוירודרמטיטיס, פסוריאזיס, עור יבש ומגרד. תחומי יישום אחרים הם פוליארתריטיס, ספונדיטיס דלקת אנקילוזינג, רמות כולסטרול גבוהות, אלרגיה לאבקה ותסמונת קדם וסתית (PMS). במהלך גיל המעבר, שמן נר הלילה יכול לעזור בשיפור האיזון ההורמונלי. הוא זמין כשמן טהור ואיכותי, בצורה של קפסולות, קרמים, משחות ותחליפי גוף.
חשיבות הבריאות, הטיפול והמניעה
בשל אופיו המיוחד של ההרכב, שמן נר הלילה חשוב לתפקודי הגוף ולדלקת. על מנת לשמור על בריאותו, הגוף תלוי בחומצות שומן חיוניות כמו חומצה לינולאית, אשר אינו יכול לייצר בעצמו ואותו עליו להכניס דרך המזון.
שמן נר הלילה בערב מכיל חומצה גמא-לינולנית והגוף יכול להשתמש באנזים לייצור פרוסטגלנדין מחומצה גמא-לינולנית. אם הפרעת היווצרות הפרוסטגלנדין, מערכת החיסון כבר לא יכולה לספק הגנה נאותה מפני דלקת. לשמן נר הלילה יש השפעה מווסתת.
כמו תרופות אחרות, תופעות לוואי יכולות להופיע, אם כי לעיתים רחוקות. כאשר משתמשים בהן באופן פנימי, יכולות להופיע בעיות עיכול, כאבי בטן ושלשול. נשים בהריון, אמהות מניקות ואפילפסיה צריכות להשתמש בתכשירים עם שמן נר הלילה רק לאחר התייעצות עם רופא.
כאשר משתמשים באופן חיצוני בצורה של משחות וקרמים, יש לציין כי יש להגן על העור מפני אור שמש ישיר. עדיף למרוח משחות ומשחות בערב. שמן נר הלילה חשוב גם ברפואה הווטרינרית, פנימית וגם חיצונית.
אם אתם קונים שמן נר נרוז איכותי, עליכם לוודא כי הבקבוק שנפתח סגור תמיד בחוזקה וכי יש לאחסן אותו במקום קריר, יבש וחשוך. אם הוא בא במגע עם חמצן, הוא עלול להשתולל במהירות. לא ניתן לפתוח את השמן כשנה; עם פתיחת הבקבוק, כשלושה חודשים. מכיוון שמומלץ מינון גבוה לאורך זמן רב יותר, הגיוני יותר לקחת אותו בצורה של כמוסות.
שמן נר הלילה משמש לא רק ברפואה, אלא גם במוצרי טיפוח העור ומרגיע עור יבש, משפיע על קמטים ודואג לעור לאחר המקלחת או הרחצה. שמן נר הלילה הוא פשוט תכליתי.
