פשתן נפוץ

של ה פשתן נפוץ הוא אחד מצמחי המרפא המסורתיים. בין היתר משתמשים בו בצורה של זרעי פשתן.

התרחשות וטיפוח הפשתן השכיח

זרעי הפשתן יוצאים מהפרחים. ישנם שמונה עד עשרה זרעים בכל אחת מכמוסות הפרחים העגולות. באילו פשתן נפוץ (לומינום usitatissimum) הוא אחד הצמחים העתיקים ביותר המעובדים בבני אדם. זה ידוע גם תחת השם פשתן או פשתן זרעים. הפשתן השכיח שייך למשפחת פשתן (Linaceae) ומשמש גם כצמח מרפא. פשתן שימש אנשים מאז תקופת האבן ומשמש בין היתר כחומר גלם רב-תכליתי. המצרים הקדומים השתמשו בסדינים כדי לעטוף את מתיהם. אולם כיום, המפעל איבד חלק מחשיבותו.

הפשתן השכיח הוא צמח שנתי ומגיע לגובה של בין 30 סנטימטרים לגובה 1.50 מטר. העלים שלו צרים מאוד ובעלי צורה של שרוך. צבע הפרחים החמש-קפלים הוא כחול-כחול עד כחול. הם מופיעים בחודשים יוני עד אוגוסט. קוטרם כשני עד שלושה סנטימטרים. זרעי הפשתן יוצאים מהפרחים. ישנם שמונה עד עשרה זרעים בכל אחת מכמוסות הפרחים העגולות. ניתן לקצור אותם בין אוגוסט לאוקטובר.

הפשתן מגודלת כיבול בכל רחבי העולם. את בית הצמח ניתן למצוא באזור הים התיכון כמו גם במזרח התיכון. עשב המרפא הבלתי תובעני משגשג בצורה הטובה ביותר באקלים ממוזג. פשתן מעדיף שמש ואדמה עשירה בחומרים מזינים לצמיחה.

אפקט ויישום

המרכיבים בפשתן כוללים ריריות, חומצה לינולאית, סיבים תזונתיים, חומצות אמינו, ליגלן גליקוזידים, גליקנוסדים ציאנוגניים, חומצות שומן בלתי-רוויות, חלבונים, פוספטידים, וכן טריטרפנים וסטרולים. זרעי פשתן ועלים משמשים למטרות רפואיות. הפרחים מעניינים גם את ההומאופתיה.

השפעות טיפוליות שונות מיוחסות לפשתן. יש לו השפעות אנטי-דלקתיות, משלשלות, מרגישות, משכך כאבים ונוגדי עווית. מרכיבי הרפואה החשובים ביותר של הצמח הם זרעי הפשתן, המכילים רירית מקדמת בריאות וויטמינים מקבוצת B שונים וכן ויטמין E. מכיוון שזרעי הפשתן מעוררים את המעיים, הם משמשים כמשלשל.

זרעי הפשתן ניתנים לצריכה פנימית. לשם כך המטופל מערבב כף או שתיים של זרעי פשתן טחונים עם נוזל, מוזלי או יוגורט. בגלל הלחות שלהם זרעי הפשתן מתנפחים מעט ומשחררים ריר. לפני נטילתו, המטופל מאפשר לזרעי הפשתן לעבוד מעט יותר, ואחריו ניתן לאכול אותו. חשוב לשתות כחצי ליטר מים לאחר נטילתם. זה נותן לזרעי הפשתן אפשרות להתנפח לחלוטין בתוך מערכת העיכול.

זה גורם להתרככות הצואה, שיכולה לעבור דרך המעיים ביתר קלות. זרעי הפשתן נלקחים פעמיים או שלוש ביום. ניתן לחלוט זרעי הפשתן גם כתה. יש לכך השפעה חיובית על מערכת השתן. ניתן להשתמש בזרעי הריפוי גם באופן חיצוני. למטרה זו, הזרעים נטחנים או מרוססים ומורחים בצורה של עוף לשיעול, כיבים או דלקת בעור. אתה יכול גם להשתמש בעופות העשויים מעיסה מבושלת כנגד שחין.

בתוספת שמן זית או דבש, השפעת הריפוי מוגברת. שמן פשתן, הנלחץ מפשתן, מתאים לפריחות על העור. ניתן להשתמש בשמן הן בצורת קומפרסים והן כחוקן לפתיחה. במקרה של קוליק המרה, ניתן ליטול את השמן גם באופן פנימי. המינון הוא 50 גרם למשקה. כמו כן נאמר כי כפית שמן פשתן למניעת התקף לב. ניתן לעבד את שמן הפשתן למשחה ומשמש לטיפול בפצעים מודלקים.

חשיבות הבריאות, הטיפול והמניעה

הפשתן השכיח שימש למטרות טיפוליות עוד מימי קדם ובימי הביניים. תיאופרסט והילדגרד פון בינגן כבר ידעו להעריך את השפעותיו החיוביות על הבריאות. הרירית בזרעי הפשתן משמשת כחומר נפיחות במעי. אם יש קשר בין הזרעים למים בדרכי העיכול, הדבר מוביל לנפיחות שלהם, מה שבתורו מגדיל את נפח תכולת המעי. יש לכך השפעות חיוביות על העיכול.

לשמן השומני בזרעי הפשתן יש סוג של השפעה סיכה, מה שאומר שתכולת המעי מוסרת מהר יותר. עם זאת, על מנת שזרעי הפשתן יפתחו את מלוא הפוטנציאל שלהם, על המטופל לשתות הרבה נוזלים. זה יכול לקחת יומיים עד שלושה עד שהם מפתחים את השפעותיהם משלשלות.

אזורים אחרים ליישום שמן פשתן או פשתן הם גרון כאב, צרידות, כאב גרון, נזלת, נפיחות בבלוטות, עצבנות פנים, פריחה בעור, שלבקת חוגרת, כאב שיניים, שחין וכיבים. פשתן משמש גם לטיפול בסקיאטיקה, ראומטיזם, פסוריאזיס (פסוריאזיס), החמצת יתר של הקיבה, דלקת ברירית הקיבה, צרבת ובעיות בטן.

ההומאופתיה משתמשת גם בפשתן נפוץ כתרופה לחום השחת, אסתמה של הסימפונות, קדחת השחת, גירוי שלפוחית ​​השתן או שיתוק הלשון. עם זאת, ישנם כמה התוויות נגד. לדוגמא, אין ליטול זרעי פשתן אם המטופל סבל מהמעיים או סובל מהיצרות בבטן או בוושט.

במהלך ההיריון, נשים צריכות להימנע משימוש בשמן פשתה, מכיוון שלקיחתו מגדילה את הסיכון ללידה מוקדמת. בנוסף, זרעי פשתן יכולים להגביל את ספיגת התרופות באזור המעי. מסיבה זו, לא כדאי ליטול זרעי פשתן ותרופות אחרות בו זמנית.