רואיבוס

רואיבוס זכה לשמצה ופופולריות רבה בשנים האחרונות, במיוחד כתה. עם זאת, הידע אודות כוחות הריפוי שנמצאים מאחורי העלים הארומטיים פחות נפוץ. ניתן להשתמש בצמח למחלות שונות ללא תופעות לוואי.

התרחשות וטיפוח rooibos

של ה רואיבוס הוא חלק ממשפחת הקטניות. הצמח בא במקור מדרום אפריקה, שם הוא גדל במיוחד באזורי ההרים. המונח הלטיני ל rooibos הוא Aspalathus linearis. יש לו צורה של שיח וגובהו כמטר עד שני מטר. לסניפים הארוכים ענפים עדינים יותר. בשבועות הראשונים קליפת הענפים בצבע אדמדם. העלים של הרויבו בדרך כלל קרובים זה לזה והם ירוקים. הם בעובי של כמילימטר ואורכם כשישים עד 6 סנטימטרים.

צורתם דומה לזו של מחטי האורן. לעומת מחטי האורן, לעומת זאת המרקם של עלי הרוביוס רך בהרבה. הצמח פורח באביב ובקיץ. הוא מפתח עלי כותרת צהובים. בקטניות ניתן למצוא זרעים קטנים, בהם הרויבו משתמשים בכדי להכפיל אותם. ההיסטוריה של ה- Rooibos אינה לגמרי ברורה. עם זאת, כוח הריפוי הוזכר לראשונה בספרות בשנת 1772. לפני כן, נאמר כי תה שימש כמשקה קל. הצמח הגיע סוף סוף לאירופה בראשית המאה העשרים. התה נתפס לעתים קרובות כמתון יותר בהשוואה לקפה ותה שחור.

אפקט ויישום

מרכיביו חיוניים להשפעות הריפוי של rooibos. מדובר בשמנים אתריים, פלואור, אלומיניום, ויטמין C, בורניול, ליים, חומצה אצטית, אוגנול, פלבנואידים, חומצה גלית, חומצה טאנית, ברזל, חומצה קפאית, אשלגן, נחושת, לימונן, לינולאול, מגנזיום, מנגן, נתרן, פנול, רוטין, תימול ואבץ.

ברוב המקרים, העלים נצרכים כתה. זמן האיסוף הוא בקיץ. לאחר מכן ניתן לייבש את הרכיבים ולשפוך עליהם מים חמים בהמשך. בהתאם לטעם האישי מוסרים את שאר המרכיבים לאחר 5 עד 10 דקות. המשקה פופולרי במיוחד כתה קר בחודשים החמים. לאחר הכנת התה ניתן לשתות אותו או להשתמש בו באופן חיצוני, תלוי בתלונות המתאימות.

קוורזיטין וקורזיטרין מסוגלים להרחיב את הכלים. בדרך זו לחץ דם גבוה יכול ליפול ולהתקיים. ויטמין C, קרוטנואידים ופלבנואידים מתאימים במיוחד לאמצעי טיפול מונע. רדיקלים חופשיים מייצגים אלקטרון עם מולקולת חמצן חסרה והם תורמים להתפתחות של מחלות ניווניות רבות, כמו סרטן ומחלת אלצהיימר.

ויטמין C, קרוטנואידים ופלבנואידים יכולים למנוע מחלות כאלה להתרחש. במקביל, לרואיבוס יש תכונות נוגדות חמצון. אלה יכולים להועיל למראה חיצוני. ניתן להקל על אקזמה, כוויות שמש או נוירודרמטיטיס על ידי מריחת תה rooibos קריר. אספלתין ונוטופגין מבטיחים היווצרות מופחתת של היסטמינים. לעיכוב ההיסטמינים יש השפעות אנטי דלקתיות ונטיות עווית.

ניתן להשתמש בתה Rooibos להפחתת הכאב, במיוחד עם תלונות במערכת העיכול. העלים משמשים גם לאלרגיות וכמשקה לאחר האימון. בגלל המינרלים שהוא מכיל, ניתן להבין את רואושבוסטה כמשקה איזוטוני. זה תורם להתחדשות גופנית במיוחד לאחר אובדן גבוה של זיעה. ניתן לטפל בכל נפיחות באמצעות דחיסה קרה העשויה מתה rooibos. הגורמים האנטי דלקתיים תומכים בתהליך הריפוי.

חשיבות הבריאות, הטיפול והמניעה

ניתן להשתמש במרכיבים ב rooibos למגוון מטרות. מבחינה בריאותית הם מתאימים הן לטיפול בתלונות קיימות והן למניעת מחלות ספציפיות. למרות שרואיבוס לא יכול להחליף את ביקורו של רופא, זה יכול לעזור להקל על כמה תסמינים. גורמים שונים גורמים להפרעות בטן וכאבים. התה יכול להקל על התכווצויות ובדרך זו לתרום לשיפור באיכות החיים.

יתר על כן, זהו אמצעי טבעי להקל על אלרגיות קיימות ובקדחת השחת.שתייתו באופן קבוע יכולה להפחית את הסיכון למחלות ניווניות. תחום נוסף ליישום הוא חיזוק מערכת החיסון. הוויטמינים ויסודות הקורט שהוא מכיל יכולים להגן על הגוף מפני פתוגנים. לאנשים עם מערכת חיסונית בריאה יש פחות זיהומים עם פתוגנים שונים. Rooibos יכול לעזור גם בחרדה, עצבנות או התרגשות. קוורזטין וקירזיטרין מספקים הרפיה. באזורים מסוימים העלים משמשים למטרות אנטיביוטיות. חלק מהמרכיבים צריכים להיות מסוגלים להרוג פתוגנים ספציפיים. קוורצטין ואיסו-כרטין מעלים את ייצור הסרוטונין. באופן זה, צריכת rooibos מובילה בין היתר למצב רוח משופר. זה מתאים למטרה זו, למשל בנוכחות דיכאון.

באופן כללי הטיפול בצמח המרפא משמש למחלות עור, שלשול, כאבי בטן, כיב בפה, אלרגיות, דיכאון, הפרעות שינה ודלקת בחניכיים. עם זאת, מכיוון שלרבים משתמשים בחומרי הדברה בהקשר של גידול תעשייתי בקנה מידה גדול, רצוי לקנות מוצר אורגני. אולם באופן כללי, Rooibos לא גורם לתופעות לוואי. לתה אין תכונות מעוררות ולכן הוא מתאים גם לילדים ואנשים רגישים. באזור המוצא, מתן התה לתינוקות אינו נדיר.