כאבי ידיים

כאבי ידיים הוא מונח יחסית לא ספציפי שמציין רק את מיקום האירוע. דבר לא נאמר על סיבת הכאב. ניתן לייחס כאבי ידיים למגוון רחב של סיבות בשיטות אבחון שונות ואז יש לטפל בהן בהתאם.

מה זה כאב ידיים?

המונח כאב ידיים משמש לסיכום מחלות שונות, סימני בלאי ופגיעות באזור הידיים. זה בתורו ניתן לייחס לסיבות שונות.

תאונות, דלקות חריפות, תגובות עומס יתר חריפות או כרוניות ותהליכים ניוונים יכולים לגרום לכאבי ידיים. כאבי הידיים משפיעים לרוב על כל היד. בדרך כלל רק חלקים ממנו מושפעים, למשל מפרקי כף היד או מפרקי האצבע.

עם זאת, זה יכול להוביל לכך שהיד כולה תיפגע. זה יכול להוביל לליקויים בתפיסה או בכתיבה.

סיבות

הגורמים לכאבי ידיים יכולים להיות מגוונים מאוד. תהליכים ניווניים יכולים גם לעורר תלונות ידיים, כמו פציעות, גירויים, השלכות של שימוש יתר או דלקת. מפרקים ועצמות יד יכולים להיות מושפעים מכאבי ידיים כמו גם שרירים, רצועות, עצבים, ורידים וגידים בודדים.

פגיעות בכף היד, בלאי הקשורים לגיל במפרקים או מתיחת יד שגויה הם הסיבות השכיחות ביותר לכאבי ידיים. ענפי ספורט ומקצועות מסוימים שמים מאמץ רב על הידיים. כאבי ידיים הקשורים למתח הנגרמים על ידי עבודת מחשב נבדלים מכאבי ידיים הקשורים לדלקת, ראומטית וניוונית.

הפרעות במחזור הדם, פציעות ושברים נרפאים, עצבים מרוסקות או בעיות מפרקים הקשורות לגיל יכולות לגרום לכאבי ידיים משמעותיים. תלונות יד יכולות להקרין לזרוע או להיפך, לירות ביד מהזרוע. גידולים, נקעים, פקקת וזנים, דלקת פרקים ופרקים, אוסטאופורוזיס, ראומטיזם ודלקת גידים, גאוט ותסמונות צוואר בקבוק כמו תסמונת מנהרת גיאון או תסמונת התעלה הקרפלית, גנגליה או רקמת חיבור מוקשה ידועים כגורמים אחרים לכאבי ידיים.

לאור המגוון הזה, האבחון של כאבי ידיים חייב להיות רב תכליתי וזהיר במיוחד.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מחלות עם סימפטום זה

• ארתרוזיס
• שִׁגָרוֹן
• תסמונת התעלה הקרפלית
• מלאציה מאוחדת

• פַּקֶקֶת
• דַלֶקֶת פּרָקִים
• אוסטאופורוזיס
• פציעות ספורט

• הפרעות במחזור הדם
• דַלֶקֶת הַגִיד
• שִׁגָדוֹן
• שבר בסקפואיד

קוּרס

מהלך המחלה בכאבי ידיים שונה מאוד בשל מגוון הסיבות. בדרך כלל הבחינו בסימפטומים כמו קשיחות וניידות מוגבלת. אולם לעיתים יש גם כאבי ידיים בלתי ניתנים להגדרה עם סיבה לא ברורה. אלה יכולים להתמקד בכל היד, בכפות הידיים או רק במפרקים.

אם אתה תמיד הולך לרופא מיד כשאתה סובל מכאבי ידיים משתנה. בדרך כלל תנסה להשיג הקלה על ידי עיסוי האזורים הכואבים. אם זה לא עוזר, תתייעץ עם מנתח אורטופדי או רופא משפחה בגלל כאבי הידיים הממושכים. אם כאבי הידיים מתרחשים כתוצאה מבקע מנותח או מטופל באופן קונבנציונאלי, ניתן לבצע טיפול מעקב רפואי במרפאה. לרוב, פיזיותרפיה נקבעת לשיקום נוסף. עם שיגרון, דלקת פרקים, אוסטאופורוזיס או דלקת מפרקים ניוונית, כאבי יד יכולים גם הם לגרום לטיפול בתנועה וכאב.

התקדמות מחלות כאבי היד יכולה להחמיר בהדרגה או להופיע בהתלקחויות. כאבי ידיים חריפים ומוגבלים מקומית, למשל בגלל דלקת במיטת הציפורניים, ייעלמו שוב לאחר ההחלמה. תהליכים חריפים ותלונות ידיים יכולים בנסיבות מסוימות להפוך לכאבי ידיים כרוניים.

סיבוכים

כאבי ידיים יכולים לגרום לסיבוכים שונים, במיוחד אם הם כרוניים. בתחילה, הסימפטומים מגבילים את הניידות של היד וכך מובילים, בין היתר, לבזבוז שרירים, קהות חושים וירידה בכישורים המוטוריים של היד הפגועה. כאבי ידיים המופעלים על ידי פציעה או שבר יכולים להוביל לעיוות קבוע ולהפרעות עצבים.

במקרים קיצוניים המפרק הפגוע מתקשה ובכך מגביל עוד יותר את ניידות היד. במקרים פחות חמורים, כאבי ידיים יכולים להוביל לפחד קל מהתנועה. טיפול בכאב הוא לרוב הפיתרון היחיד כאן. כאבי ידיים כרוניות יכולים גם לגרום לתופעות לוואי שונות כמו דיכאון, חרדה והפרעות שינה, אשר בתורם מובילים לסיבוכים.

בנוסף, הטיפול עצמו יכול לגרום לסיבוכים. במהלך פעולת תסמונת התעלה הקרפלית, למשל, יכולות להופיע הפרעות תנועה זמניות בכל היד, מלוות בפירוק עצמות היד (ניוון) ולעיתים נפיחות קשה. הפצע יכול גם להידבק, מה שעלול להוביל להפרעות ידיים קבועות.

תופעות הלוואי של התרופות נעות בין כיב בקיבה, המופעל בדרך כלל על ידי משכך כאבים NSAID, לדיכאון בדרכי הנשימה על ידי אופיואידים. זה יכול גם להוביל לעייפות ולחוסר תחושה זמניים ביד הפגועה. בגלל המספר הגדול של הסיבוכים האפשריים, רצוי טיפול מוקדם בכאב.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

כאבי ידיים מטרידים מכיוון שהם משפיעים על אזור בגופנו בו אנו משתמשים לעתים קרובות. הידיים שלנו נמצאות בשימוש מתמיד וצריכות לעבוד כרגיל. סוג הכאב והיקפו קובעים באיזו מהירות הולכים הרופאים לרופא.

כאב ביד יכול להיות קצר אך חמור. חולים אחרים מתלוננים על כאב סמוי מתמשך. מי שעוסק בספורט לא פעם מכיר את גופם היטב ויודע שהכאב יכול להיות ממשחק הטניס האחרון. תחילה יחכה לראות אם ישכב לבד. אם יש ספק, הוא רואה את הרופא שלו ומדבר איתו על גורמים אפשריים.

לא לכולם דימוי גוף כל כך טוב. במקרים של עצבנות מתמשכת, קשה מאוד לחולים להגיע לתחתית הגורם לכאב. לפיכך רצוי לבקר רופא. זה תקף גם לתלונות כרוניות כמו גאוט או שיגרון. רופא המשפחה הוא לרוב נקודת המגע הראשונה. בהתאם למצב, הוא יפנה למומחים כמו נוירולוגים, מנתחים ידיים ואורטופדים. הכלל הוא: אף אחד לא צריך להתייאש מכאבים קבועים, אלא ללכת לרופא.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

הטיפול בכאבי ידיים תלוי בגורם שזוהה. במקרה של תלונות ידיים חריפות - למשל בגלל עומס קצר, גירוי או הקלה על יציבה - ניתן לצפות להיעלם לאחר טיפול נקע וטיפול במשחה הולם.

במידת הצורך מוחלים תחבושת משחה. תלונות ידיים כרוניות דורשות טיפול. ניתן לטפל באופן אופציונלי בכאבי הידיים באמצעות משכך כאבים אנטי דלקתיים, גבס בגבס, משחות ו / או תכשירים לקורטיזון. ניתן לפתור סוגים מסוימים של כאבי ידיים רק בניתוח. זה חל, למשל, על עצמות שבורות מסוימות או תסמונות צוואר בקבוק כואבים.

ניתן לתקן נזקים במפרק בעזרת מראה מפרק. לתלונות ידיים ניתן להשתמש גם בטיפולים כמו פיזיותרפיה, טיפול בחום או בקור, עיסוי, טיפול במים או אמבטיה, טיפול באולטרסאונד או אלקטרותרפיה. עזרים אורטופדיים יכולים גם לעזור להקל על כאבי ידיים.

תחזית ותחזית

הפרוגנוזה לכאבי ידיים תלויה יחסית בכאב עצמו ובמצבו הכללי של האדם הנוגע בדבר. משמעות הדבר היא כי לא ניתן לאמירה אוניברסאלית לגבי מהלך כאבי הידיים. אולם ברוב המקרים, כאבי הידיים הם עומס יתר על הידיים הנגרם כתוצאה מפעילות מסוימת.

כאבי הידיים מופיעים רק באופן זמני ונעלמים שוב לאחר זמן קצר. יש להניח את היד ולא להיות תחת מאמץ גופני. אם משתמשים בכף היד למרות כאבי ידיים, זה יכול להוביל לדלקת ובעיות אחרות ביד, שיכולות להיות להשלכות חמורות יותר.

אם כאבי הידיים מתרחשים כתוצאה ממחלה כרונית, בהחלט יש לטפל בו על ידי רופא. זה יכול להוביל להתכווצויות ולהפרעות תנועה ביד אם לא מטפלים בכאבי הידיים כראוי. הטיפול מתבצע בדרך כלל באמצעות ניתוחים, עיסויים או טיפול מיוחד. הטיפול בתרופות בדרך כלל אינו מתקיים.

אם כאבי הידיים הם זמניים בלבד, ניתן להרדים את הכאב בעזרת משככי כאבים. עם זאת, אין ליטול אלה לאורך זמן רב מכיוון שהם גורמים נזק קשה לבטן.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מְנִיעָה

על מנת למנוע כאבי ידיים יש להימנע מכל מתח חד צדדי במידת האפשר. שעות של נגינה בגיטרה או עבודה על המחשב ללא הפסקות ותרגילי מתיחות מדי פעם מובילים בהכרח לכאבי ידיים. זה שונה עם כאבי ידיים ניווניים ודלקתיים. כאן בדרך כלל לא ניתן לנקוט בפעולות מניעה. חלק מהמחלות הללו עוברות בתורשה.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

כאבי ידיים הם יחסית קצרי טווח אצל מרבית האנשים ואינם זקוקים לטיפול אצל רופא. עם זאת, אם כאבי הידיים מתרחשים לאורך תקופה ארוכה מאוד ומובילים לכאבים חזקים מאוד, יש בהחלט להתייעץ עם רופא. במקרה זה, זה יכול להיות נקע, שבר או מחלה קשה.

מרבית כאבי הידיים נגרמים כתוצאה מהגזמת יתר של היד. ברוב המקרים זה נובע מעשיית ספורט או ביצוע עבודה. בהחלט צריך לנוח את היד כדי שהשרירים יוכלו להירגע. אם לא נותנים יד למנוחה, הכאב בדרך כלל עולה.

במידת הצורך המטופל יכול גם ליטול כדורי כאב. עם זאת, אין ליטול אלה לאורך זמן רב מכיוון שהם מזיקים לקיבה. החולים יכולים גם למרוח משחות וקרמים על היד. אלה מקררים את האזור הפגוע ומקלים על הכאב. רצוי גם להפסיק להשתמש ביד למשימות מסוימות ולהקל בזה אם הכאב חמור.