בריחת שתן - גורמים, טיפול וטיפים

על פי ההערכות, כעשרה מיליון איש בגרמניה סובלים מבריחת שתן. המונח נגזר בלטינית "בריחת שתן" ומתורגמת כ"לא לשמור על עצמו ". בריחת שתן היא חוסר היכולת לשלוט על פסולת הגוף ולהסיר אותו במקום ספציפי לפי הצורך. ישנם 200 מיליון חולים שנפגעו ברחבי העולם עם סוג של בריחת שתן. יחסית מעט אנשים סובלים מבריחת שתן בצואה. בגרמניה המספר הזה הוא 4 אחוזים. בריחת שתן מתרחשת לעיתים קרובות. אצל נשים זו המחלה הכרונית הנפוצה ביותר. המאמר הבא מסביר סיבות אפשריות וגישות טיפוליות ונותן טיפים למי שנפגע.

הגורמים לדליפת שתן

ייצוג סכמטי של האנטומיה ומבנה שלפוחית ​​השתן. לחץ להגדלה.

בריחת שתן מתרחשת בצורות שונות. לכן למחלה זו סיבות שונות. על פי דויטשה Kontinenz Gesellschaft e.V., ישנן הצורות הבאות של בריחת שתן, הידועות גם כחולשת שלפוחית ​​השתן:

• בריחת שתן

• דחיפות בריחת שתן

• בריחת שתן מעורבת

• הצפת בריחת שתן

• בריחת שתן סופרפרסינלית ושדרה

• בריחת שתן חוץ

• הַרטָבָה

• נוקטוריה

עם זאת, שלוש הצורות הראשונות נפוצות ביותר. בריחת שתן במתח מופעלת על ידי רצפת אגן מוחלשת, פציעות באזור האגן או שיעול כרוני. במקרה של בריחת שתן בדחיפות, הטריגרים הם בדרך כלל מחלות קודמות כמו טרשת נפוצה, פרקינסון או אלצהיימר.

עם זאת, נזק או גירוי עצבי כמו אבנים בשלפוחית ​​השתן או דלקות בדרכי השתן יכולים גם הם להיות גורמים לסוג זה של חולשת שלפוחית ​​השתן. בריחת שתן מעורבת היא שילוב של שתי הצורות שהוזכרו ראשונה, וזו הסיבה שהסיבות הן גם תערובת של הרשימות שלעיל.

אפשרויות טיפול לחולשת שלפוחית ​​השתן

ניתן להגדיר השתנה תכופה כהפרשה מוגברת של השתן, ולהגיע לפחות ל -2 ליטר תוך 24 שעות (פוליאוריה).

כמובן שישנן סיבות אפשריות נוספות הגורמות לחולשת שלפוחית ​​השתן. אצל נשים העוברות גיל המעבר, למשל, השינוי ההורמונאלי עשוי להיות גורם, אצל גברים הפרעה הורמונלית כללית. עם זאת, מומים בדרכי השתן הם גם טריגרים שניתן להעלות על הדעת לבריחת שתן.

גיל, נטייה ומגדר ממלאים גם הם תפקיד חשוב. עם כל הגורמים שיכולים להוביל לכך, אפשרויות טיפוליות מועילות לבריחת שתן חשובות יותר ויותר עבור חולים מושפעים בכל הגילאים. לא רק שאתה צריך להיאבק עם תסמיני המחלה באופן כללי, אלא גם עם בעיות פסיכולוגיות.

איכות החיים מופחתת מאוד. בנוסף, החולים מאבדים הרבה זלזול בחיים מכיוון שהם חשים לא בנוח ועוזבים את הבית פחות ופחות. אצל רבים הסובלים השלפוחית ​​החלשה מובילה לתחושת אובדן שליטה. אין זה נדיר לעקוב אחר דיכאון אם אין טיפול.

מחקר קליני שנערך על ידי מרפאת הנשים האוניברסיטאית בטובינגן הראה כי אימונים רצפתיים באגן הם לעזר רב הן בסטרס והן במתן שתן מעורב. זה תמיד תמיד הצעד הראשון בטיפול בחולה חדש. כיום האימון של שרירי רצפת האגן משלים את כל אפשרויות הטיפול האחרות.

חשוב שהתרגילים יוכשרו תחת הדרכתם של אנשי מקצוע מוסמכים ושהם יחזרו על עצמם באופן קבוע. רק בדרך זו ניתן להשיג הצלחה בטווח הארוך. כחלק מצעד ראשון זה נעשה שימוש לרוב בטיפול בהתנהגות מבוקרת. זה מורכב מניטור צריכת נוזלים, מתן שתן קבוע, הפחתת משקל ובמקרה של מעשנים, נסיגת ניקוטין.

צורה נוספת של טיפול היא מתן תרופות. ישנן תרופות ספציפיות שעוזרות להגדיל ולחזק ברצף את תפקוד השופכה. באופן כללי, עם זאת, יש לציין כי לא כל החולים סובלים תרופות אלה היטב.

אחרון חביב, עדיין קיימת האפשרות לבצע פעולה. אצל נשים, למשל, להקה נטולת מתח מונחת מתחת לשופכה. לעומת זאת אצל גברים סוג של בלון משמש לאיטום השופכה. עם זאת, המוצלח ביותר מבין האמצעים הכירורגיים הוא הסוגר המלאכותי.

על מנת להחזיר איכות חיים טובה יותר בחיי היומיום, ישנם אמצעי בריחת שתן שונים לאנשים חולים. אלה נעות בין סדיני מגן מיוחדים למיטות ועד תקצרי בריחת שתן, כך שתוכלו לצאת קצת יותר בקלות מחוץ לדלת.

טיפים לסובלים מהנוגעים: כך מכירים חולים בריחת שתן

ישנם פיזיותרפיסטים מוסמכים אשר מבצעים אימונים רצפת האגן באופן ספציפי. לאחר תדריך מהפיזיותרפיסט ניתן לבצע את התרגילים גם בבית.

בעוד שכבר ניתן לזהות זיהום בדרכי השתן על ידי הכאב ותחושת הצריבה בעת השתנה, זה קצת יותר קשה עם מחלת בריחת שתן. הסיבה לכך היא שכל צורה של חולשת שלפוחית ​​השתן קשורה לתסמינים שונים.

תכונה אחת שתמיד יכולה לשמש לזיהוי שלפוחית ​​השתן היא דליפת השתן הלא רצויה. במקרה של בריחת שתן במתח, זה המקרה למשל כאשר הגוף נמצא תחת לחץ. זה יכול להיות שיעול, הרמת כבד או צחוק לבבי. לעומת זאת, ניתן לזהות דליפת שתן בדחיפות בכך שהנפגעים חשים דחף כמעט כמו התקפה להשתין, כלומר כאשר השלפוחית ​​ריקה או כמעט ולא מתמלאת.

החולים אינם מסוגלים לשלוט בדחף, אך עליהם להשתין באופן מיידי. בבריחת שתן מעורבת, הסימפטומים שהוזכרו לעיל משולבים ויכולים להופיע בו זמנית או לסירוגין. אם יש בריחת שתן ברפלקס, השלפוחית ​​מתרוקנת רק אם רפלקס מקביל מעורר את דליפת השתן.

לעיתים קרובות הפרעות עצב או מוח הם הבסיס כאן. שיחה עם רופא משפחה, אורולוג או גניקולוג מכניסה אור לחושך. כאשר מזוהה בעיה בשלפוחית ​​השתן, לעיתים קרובות יש צורך בצעדים הבאים:

• לרוב אנשי המקצוע הרפואיים מבהירים את החשד באמצעות בדיקות שונות. בין היתר יש בדיקת אולטראסאונד של שלפוחית ​​השתן, השופכה והכליות.

• בהתאם לסיבה החשודה, בדרך כלל יש צורך בבדיקות נוספות בכדי לבצע אבחנה מדויקת. אלה כוללים סריקות CT, בדיקת ציסטוסקופיה ובדיקות אורולוגיות.

אמצעי מניעה למניעת חולשת שלפוחית ​​השתן

כאמור, תרגילי רצפת האגן הם דרך מועילה לנטרל או למנוע מצב זה. כמו כן, חשוב לשים לב למשקל שלך, מכיוון שעודף משקל מעודד חולשת שלפוחית ​​השתן.

תזונה בריאה ופעילות גופנית מספקת חשובים לחיוניות הגוף ומסייעים במניעת מחלות. במקרים בודדים זה יכול להיות מועיל לאמן את הדחף להשתין. זה עובד, למשל, בכך שמטופלים אינם נכנעים מיד לתחושה הראשונה שהם צריכים להשתין, אלא מעכבים את מתן השתן.

חשוב גם לרוקן לחלוטין את השלפוחית. רצוי להקדיש את הזמן באמת לשירותים. התחושה של חיסול לא מושלמת אינה רק לא נוחה, אלא גם לא בריאה. יתר על כן, איזון נוזלים מלא היטב הוא אחד מאותם אמצעים המונעים בריחת שתן. מי ששותה מספיק מגן על שרירי השלפוחית ​​ומונע מחסור בנוזלים. מומלץ גם משקאות עם גירוי נמוך כמו מים דוממים, תה צמחים ומיצים.