מפרק עצם העצה והמפרק

ה מפרק עצם העצה והמפרק הוא הקשר בין האגן לעמוד השדרה. יש לו תפקיד חשוב בגלל השימוש היומיומי הכבד באזור גוף זה. העומס הגבוה על המפרק, לעומת זאת, מעדיף גם התפתחות קלה של תלונות כואבות.

מה המפרק העצה והעוקית?

עם מפרק עצם העצה והעוק (גם מפרק עצם העצה,

מפרק שקד - בקיצור: ISG, מפרק שקד) המפרק המפרקי משני צידי העצה (עצם העצה) ועצם איליאק (אוס איליום) המיועד.

המפרק ממוקם בין חוליות העצה הראשונה ל -3. מכיוון שהוא מוקף ברצועות הדוקות המגבילים מאוד את טווח התנועה, זהו מה שמכונה "אמפיארתרוזיס" (יוונית: אמפי = מסביב, מסביב וארתרוס = מפרק). לעיתים מכונה ה- SIJ כמפרק "מזויף" בגלל הניידות המינימלית שלו.

בנוסף למפרק העצה ולליאק, המפרקים בין עצם התרסוס ופרק כף היד הם גם אמפיארוזות. למרות הגמישות המוגבלת הפנימית שלו, מפרק הסקרוליאק ממלא תפקיד חשוב בכל מערכת השלד והשרירים האנושית. זה המקום בו מועבר כוח בסופו של דבר מהגוף העליון והרגליים.

אנטומיה ומבנה

העצה מורכבת מחמש חוליות התמזגות ומהווה את הבסיס היציב של עמוד השדרה. הוא ממוקם מעל עצם הזנב, מתחת לחוליות המותניים. עצם האיליאק מהווה חלק גדול מאגן האגן, והיא משתרעת מסביב האליאק למפרק הירך. מפרק העצה-איליאק בצורת L מחבר בין שני המשטחים הגרמיים שנפגשים (עור הפנים) של העצמות האלה. כמו בכל המפרקים, הם מכוסים כל אחד בסחוס מפרקי (ligamenta sacroiliaca interossea) וסיבי רקמות חיבור ומוקפים ברצועות תומכות וחזקות. המפרק הסקרוליאק שוכן בחלל המפרק הצר ויש לו רק חלל מפרק קטן. זה מיועד רק להעברת כוחות קטנים, הרצועות שמסביב צריכות לפצות על כוחות חזקים ולחץ כדי לא להעמיס על המפרק.

אופי המפרק של העצה ושל העין משתנה במהלך החיים בהתאם למגדר. אצל גברים גמישות המפרק פוחתת עם הגיל המתקדם - עד וכולל סתימה במפרק. הסיבה לכך היא אי הסדירות הגוברת של המשטחים הגרמיים, שעדיין חלקים בקרב צעירים. אצל נשים המפרק הסקרוויאליסטי נותר גמיש יחסית יחסית, אך גם כאן ישנם סימני בלאי הקשורים לגיל.

פונקציה ומשימות

הזווית והעצם תומכים בכל העומס של פלג הגוף העליון ולכן הם חלקים לחוצים מאוד במערכת השלד והשרירים האנושית. למפרק העצה וליקוע כנקודת החיבור שלהם יש גם תפקיד חשוב. זה עוזר להעברת משקל פלג הגוף העליון לגפיים התחתונות והוא חלק מהייצוב האלסטי של תא המטען.

במפרק הסקרוליאק הנתמך על ידי סיבים ורצועות צמודים אין כמעט חופש תנועה למרות תפקודו המפרקי, מכיוון שיש לו בעיקר תפקידי העברת כוח. הגמישות של המפרק מוגבלת לתנועה סיבובית של 1-2 מעלות בלבד או לניידות של 2-4 מ"מ לכל כיוון (מה שנקרא אגוז ותזונה נגדית). המתח הכבד בגב התחתון דורש קיבוע הדוק זה. המפרק לחוץ במיוחד בחיי היומיום בתנוחת ישיבה.

בנסיבות מסוימות, מפרק סקרוליאק יכול להיות נייד יותר מאשר המקביל לו במחצית השנייה של הגוף. בנוסף לסיבות אנטומיות, א-סימטריה תפקודית זו יכולה להיגרם גם כתוצאה ממתח תנועה חד צדדי מדי. באופן עקרוני, מפרקי עצם העצה והמפרק הנשי מראים על ניידות רבה יותר, מכיוון שאופי ומיקום משטחי המפרק שנפגשים הם פונקציונליים יותר מאשר אצל גברים.

עובדה זו ממלאת תפקיד חשוב במיוחד בלידה. כתוצאה מהשפעות הורמונליות בתהליך הלידה, הרצועות המקבעים את המפרק מתרככות וכך מאפשרים לאזור המפרק להימתח. זה מגדיל את קוטר האגן ומקלה על הילד לעבור.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות לכאבי גב

מחלות ומחלות

מחקרים הראו כי שינויים פתולוגיים במפרק העצה ובמפרק האיליאק אחראים לעד 25 אחוז מכאבי הגב התחתון. אנשים עם נטייה לרצועות חלשות נמצאים בסיכון מיוחד להתפתחות של מחלות באזור המפרק.

רצועות יתר שנמתחו עלולות להוביל לאפשרות יתר של המפרק בגלל חוסר תמיכה. זה מקדם שינויים ניווניים, כמו עצמות מוקשות, המייצגות אמצעי נגד לגוף לייצוב המפרק.

תלונות ראומטיות מופיעות לעיתים קרובות גם באזור המפרק הסקרואילי ויכולות לגרום לעיתים לכאבים עזים. בפרט, תלונות הקשורות לדלקת קרום המעי הגס מופיעות לרוב באזור זה בגוף.

לבסוף, תנועות פתאומיות במהלך פעילות גופנית או כחלק מתאונות עלולות להוביל לנגעים או תלונות כואבות במפרק העצה-העצה. הרמה לא נכונה של עומסים כבדים או "דריכה לחלל" גורמת לרוב לפגיעות במפרקים ויכולה לגרום לחסימות ISG כביכול.

תקופות ארוכות של ישיבה בעבודה, חוסר פעילות גופנית והתאמות לא מטופלות בכפות הרגליים, הברכיים והירכיים יכולים גם הם לפגוע במפרק לטווח הארוך. דלקת, זנים ומחלות אחרות באזור המפרק הסקרוליאק מתבטאים בצורה של כאב באזור הישבן שהוא לעיתים חמור, לעיתים חד-צדדי ומקומי. הכאב יכול להקרין לתוך המפשעה ואזור המותניים.

זה יכול להוביל גם לעקצוצים ותחושות חריגות אחרות. לעיתים קרובות התסמינים מופיעים בעיקר בתנוחת ישיבה, בעוד ההליכה והעמידה נטולי כאב יותר. אימון ממוקד של השרירים שמסביב יכול לסייע בהקלה על מפרק העצה ובמפרק הזיהוי ובכך להקל על הסימפטומים. בנוסף, זריקות לשיכוך כאבים ובמידת הצורך התערבויות כירורגיות יכולות להיות מתאימות.