בעיות מתמשכות בהירדמות או בהירדמות במהלך שינה בלילה, נחירות אינטנסיביות בשילוב אי ספיקת נשימה זמנית עלולות להוות סכנות בריאותיות חמורות.
עקב ההחלמה הבלתי מספקת, יש פעמים רבות ליקויים קשים הנגרמים כתוצאה מישנוניות ביום. במתקנים רפואיים מיוחדים כמו אחד מעבדת שינה ניתן לבצע אבחנה של הגורמים והתופעות האפשריים באמצעות טכנולוגיית מדידה מורכבת.
מהי מעבדת השינה?
במעבדת שינה משתמשים במכשירי מדידה אלקטרוניים לתיעוד תפקודי גוף ספציפיים כמו נשימה, קצב לב ותנועות גוף במהלך שנת הלילה כולה. לצורך כך מחוברים אלקטרודות לחלקים רבים בגוף.
אלה מספקים נתונים נרחבים לאחסון במחשב האישי כבסיס להערכת מומחים. בנוסף, תגובות גופניות במהלך שינה בלילה, כמו תנועות רגליים, נרשמות על ידי מעקב וידאו. התמונות ממעקב הווידיאו והאותות של זרמי הגוף המופנים מתכנסים בחדר מעקב ורישום. שם הם מנוטרים על ידי רופא וטכנאי מעבדות שינה במהלך כל המדידה.
המטופל יכול ליצור קשר עם המטפלת בכל עת. נתוני המדידה המוקלטים מספקים מידע על השלבים השונים של שנת הלילה באבחון נוסף. זמני שינה ועירות, עוצמתם ואיכותם של שלבים אלה ממלאים תפקיד חשוב בהערכת משך ואיכות השינה הלילה. מועברים גם זמני הפסקות נשימה מה שנקרא ותכולת החמצן שעדיין קיימת. הערכים הנמדדים צריכים לספק רמזים אם מחלות אורגניות או מוזרויות אחרות הן הגורם לחסרי השינה. זה נועד להראות אפשרויות טיפוליות.
פונקציה, אפקט ומטרות
בערך אחד מכל עשרה מבוגרים מתלונן על הפרעות רגישות בשינה שלהם ואינו מרגיש מנוחה מספיק לאחר השינה. הפרעות שינה כרוניות כאלה ניתן לבחון ביתר פירוט במעל 300 מעבדות השינה בפריסה ארצית. במתקנים ייעודיים אלה מופנים חולים הסובלים מליקויים חמורים אלה מסיבות שונות. על פי ההנחיות של החברה הגרמנית לחקר שינה ורפואת שינה, אלה כוללים:
- החשד הבסיסי להפרעת שינה שגורם באופן אורגני כמו תסמונת דום נשימה בשינה ותסמונת אפילפסיה או רגליים חסרות מנוחה (RLS)
- הפרעות שינה כרוניות בהן, למרות הטיפול המקובל, אין שיפור לאורך תקופה של יותר משישה חודשים
- הפרעות שינה קשות, המשפיעות באופן משמעותי על הביצועים והרווחה במהלך היום
- התנהגות לא שגרתית ולא מוסברת בזמן שינה בלילה כמו הליכת שינה, חריקת שיניים, תנועות חריגות או מצבים של בלבול
- הפרעות בקצב הטבעי של שינה-שינה, למשל באמצעות עבודות משמרות, חיסולי רעש
- מצוקה אישית תשישות ותשישות
במסגרת דיון מקדים עם המטופל, נשאלים הפרטים של הפגיעה בשינה לילית וההפרעות בזמן היום. בנוסף, מבוקשים נתונים חשובים אחרים כמו מחלות קיימות, שימוש בתרופות או גורמים תורשתיים ידועים כגורמים אפשריים או גורמים משפיעים על בעיות השינה הקיימות.
בהתאם לסימפטומים והיקף הבדיקה, החולים מבלים שניים עד ארבעה לילות במעבדת השינה לבדיקה. זה נועד להבהיר את הפרעת השינה כמו גם גורמים מעוררים ואפשרויות טיפול. לאחר שהוסבר לחולה הליך הבדיקה, החיווט הנדרש של המטופל מתבצע על ידי הצמדת חיישנים ומכשירי מדידה לגוף:
- אלקטרודות המחוברות לראש אמורות להקליט גלי מוח, תנועות עיניים ותנועות של שרירי הסנטר.
- חיישן המחובר לחזה משמש לרישום שינויים בתנוחת הגוף.
- האלקטרודות המחוברות לחזה מתעדות את ה- ECG (אלקטרוקרדיוגרמה).
- כדי למדוד את התנועות המופעלות על ידי נשימה, חגורות עם חיישנים מחוברות לבטן ולחזה.
- חיישן זרימת נשימה מחובר בין הפה לאף.
- רעשי נחירות מוקלטים על ידי מיקרופונים.
- חיישן באצבע המורה או בתנוך האוזן אמור למדוד את רווית החמצן בדם.
- תנועות של שרירי הרגל נרשמות על ידי שתי אלקטרודות על כל אחת מהרגליים התחתונות.
בנוסף, מצלמת וידאו אינפרא אדום משמשת לניטור מתמיד של המטופלים. הערכת כל המדידות מביאה ליצירת פרופיל שינה בו מוצג מהלך מחזורי השינה בהתאמה באופן אינפורמטיבי. כדי לחקור ישנוניות אפשרית ביום, הליך בדיקה בסימולטור הנהיגה יכול לעזור למחרת. זה כדי לקבוע את יכולתו של המטופל להתרכז ולהגיב. בהתאם לתוצאה של כל ההערכות, ניתן לבצע אמצעים טיפוליים כמו חבישת מסכה בלילה.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להפרעות שינהסיכונים, תופעות לוואי וסכנות
במהלך השהייה במעבדת השינה מוצגת למטופל סביבת שינה לא מוכרת, עקב הרצועות והכבלים הרבים באמצעות חיישנים המחוברים לגוף, על המטופל לקבל הגבלה של חופש התנועה המורגל אחרת שלו בשכיבה.
בנוסף עליו להירדם בידיעה שמסתכלים עליו. אין תגובות חולות סטנדרטיות לכך. על פי הסקרים, חלק מהמטופלים ישנים גרוע יותר מאשר בבית, במיוחד בלילה הראשון. עם זאת, עבור מטופלים אחרים, מצב השינה הלא מוכר אינו משפיע. בנוסף, לא ידוע על שום סיכונים או ליקויים בריאותיים מבדיקה במעבדת השינה. יש צורך דחוף בפעולה טיפולית, במיוחד כאשר נקבע ישנוניות ביום.
במיוחד בקשר לנהיגה ברכב מנועי או לעבודה על מכונות טכניות במהלך העבודה, קיים סכנה לסכנה ניכרת. בלא מעט מקרים, שינה במיקרוגל בהגה ממשיכה להיות הגורם לתאונות דרכים חמורות ואף קטלניות, הולכי רגל שנפגעים משמעותית מישנוניות בשעות היום יכולים גם הם להיות הגורם לתאונה.
לפיכך ניתן ליישם אמצעי טיפול נחוצים, כגון חבישת מסכה בלילה לשיפור איכות השינה. כדי לייעל את תוצאות המדידה במעבדת השינה רצוי אם המטופל יימנע ממשקאות המכילים קפאין במהלך היום שלפני הבדיקה הלילית הראשונה. בנוסף, התזונה באותו יום לא אמורה להיות מלחיצה במיוחד עבור שינה בלילה.
הסיבות לשינה מופרעת קשה לאורך זמן רב יכולות להיות מגוונות ולגרום להשפעות בריאותיות ניכרות. לכן בהחלט יש להשתמש באפשרויות של בדיקה מפורטת יותר בשיטות המיוחדות של מעבדת שינה.
