תסמונת זרוע כתף

ה תסמונת זרוע כתף לעתים קרובות נקראת גם מחלה עם פנים רבות ורקעים רבים תסמונת צוואר-כתף-זרוע יָעוּדִי. מונחים נוספים למצב זה הם: תסמונת צוואר הרחם, צוואר הרחם, תסמונת צוואר הרחם ותסמונת צוואר הרחם.

מהי תסמונת זרוע כתף?

ה תסמונת זרוע כתף מכונה גם ברפואה Cervicobrachialgia אוֹ תסמונת צוואר הרחם התחתון. המונח תסמונת כתף-זרוע נמצא לרוב לצד הביטוי תסמונת כתף-זרוע תסמונת צוואר-כתף-זרוע.

המונח תסמונת כתף-זרוע מקיף תלונות הקשורות לחלקי גוף אלה. לעיתים קרובות ישנן תלונות צוואר המקרינות ומובילות לכאבים בזרועות ובכתפיים. יכולה להיות גם תחושה עקצומית או חוסר תחושה בידיים או תנועות ראש לרוחב מוגבלות.

בתסמונת הזרוע הכתף, התקשות שרירים מופיעים לרוב במיתרי השרירים הפועלים משני צידי עמוד השדרה.

מכיוון שהתסמינים של תסמונת כתף-זרוע יכולים להשתנות מאוד מאדם לאדם, נדרשת אבחנה מעמיקה - גם בכדי להיות מסוגלת לשלול כל מחלה אחרת כגורם לתסמינים.

סיבות

בדיוק כמו הסימפטומים של תסמונת זרוע כתףהסיבות האפשריות לתסמונת הכתף הן מגוונות אף הן. במקרים רבים הסיבה לתסמונת הכתף נעוצה בתלונות על עמוד השדרה הצווארי: כאן, למשל, חוליות בודדות יכולות להיות חסומות, אשר אז קורנות עד כאב.

תלונות כאלה על עמוד השדרה הצווארי יכולות להיגרם כתוצאה מתנועות או טיוטות קופצניות. מאמץ לא נכון על עמוד השדרה, כמו למשל נשיאת עומסים חד-צדדית תכופות, יכול גם להעלות את הסיכון להתפתחות תסמונת כתף-זרוע.

ליקויים סיבתיים אפשריים אחרים של החוליות לתסמונת הכתף הם שינויים בעמוד השדרה כתוצאה מתהליכי הזדקנות או, למשל, פריצות דיסקיות. ליקויים בעמוד השדרה כתוצאה ממחלות דלקתיות (למשל ראומטיזם), אוסטאופורוזיס, גידולים או כוחות חיצוניים (למשל תאונות) יכולים להיות אחראים גם לתסמונת הכתף.

תסמינים, מחלות וסימנים

תסמונת הכתף-זרוע מקיפה מגוון רחב של תלונות עם סיבות שונות. לכן, סימפטומים רבים יכולים להצביע על מצב זה. הסימנים השכיחים לתסמונת הכתפיים הם כאבי גב, כאבי כתפיים, כאבים בזרוע העליונה ומתח שרירים. במקרים בודדים, הכאב מופיע גם בחלק האחורי של הראש.

תסמונת הזרוע בכתף ​​יכולה להיות חריפה או כרונית. הם יכולים להופיע באופן מקומי או להקרין לכל הזרוע וליד. תחושות טפיליות יכולות להופיע בידיים. ניתן להגביל את הניידות של הראש. זה יכול להוביל לתנוחה גרועה. כאב מתסמונת הכתפיים יכול להתחיל לאט או לפתע.

בדרך כלל הם מופיעים בצד אחד. אם לקות העצבים קשה כתוצאה מהמחלה, קצות האצבעות עלולות להירדם ולהראות חוסר תחושה. בנוסף, הם יכולים לאבד כוח כאשר הם תופסים. אם עמוד השדרה מושפע, תגובות של מערכת העצבים האוטונומית כמו צניחת העפעף העליון והגבלת הרפלקסים נפוצות.

התסמינים עלולים להחמיר עם הזמן. הסובלים מתעוררים בשינה בגלל כאבים כאשר הם מדליקים את אזור הכתפיים הפגוע. מעגל הכתף ופיזור הזרוע העליונה אפשריים רק במידה מוגבלת וכאבים. סימן אופייני לתסמונת כתף-זרוע הוא כאב חד כאשר מושיטים את ידו לארנק בכיס האחורי.תגובות נגד קלאסיות מתנוחה רע, מתח שרירים וכאבים מתפתחות בחיי היומיום.

סיבוכים

תסמונת הזרוע בכתף ​​יכולה לגרום לכאבים עזים וקהות חושים בזרועות ובידיים. אם מופיעים תסמינים כאלה, יש לטפל מייד בצוואר הרחם באמצעות פיזיותרפיה. זו הדרך היחידה לפתור את התקשות השרירים הבסיסיות. ניתן לנסות להקל על הכאב בעזרת נורה אדומה או משחת כאבים המכילה איבופרופן על מנת למנוע חוסר יכולת לעבוד. עם זאת, משחות כאב אינן מתאימות לטיפול ארוך טווח.

סיבוך של תסמונת כתף-זרוע יכול להיווצר אם לא מזהים עצבים צבטים או חסימות חוליות במהלך הטיפול. שניהם יכולים להיות מאוד כואבים. טיפולי חום, פיזיותרפיה וטיפול תרופתי בכאב חייבים ללכת יד ביד כאן על מנת לא לסבך את המצב עוד יותר. בין היתר, תסמונת כתף-זרוע יכולה להתפתח כתוצאה מהצליפת שוט. בהקשר זה, כאבי כתפיים כרוניים יכולים להופיע כסיבוך.

שינויים ניווניים או גידולים באזור מפרק הכתפיים יכולים גם הם להיות גורם לכאבים בכתף. פריצות דיסקיות, שינויים בעצמות כתוצאה מאוסטיאופורוזיס וגידול באזור הכתפיים יכולים להוביל לסיבוכים ניכרים אם הם לא מוכרים בזמן. במידת הצורך הניתוח הוא בלתי נמנע.

כדי למנוע סיבוכים, תמיד יש לחקור את הגורמים לתסמונת צוואר הרחם. מתח שרירים הקשור לעבודה יכול להיות מפעיל באותה מידה את הסיבה לתסמונת הכתפיים כמו נסיבות אחרות. כתוצאה מעבודה מתמדת במחשב האישי, במקרה הגרוע, נכות הקשורה לכאב יכולה לנבוע מתסמונת הכתפיים.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

טיפול רפואי הכרחי תמיד לתסמונת כתף-יד, מכיוון שמחלה זו אינה יכולה לרפא את עצמה. האדם הנפגע תלוי תמיד בטיפול על ידי רופא כדי למנוע סיבוכים נוספים. יש להתייעץ עם רופא אם האדם הנוגע בדבר סובל מכאבים עזים בכתפיים, בזרועות או בגב. הכאב הוא קבוע ואינו נעלם מעצמו. הם יכולים להתפשט גם למחוזות הסמוכים ולגרום גם לתלונות שם.

אין זה נדיר שחוסר תחושה מצביע על תסמונת הכתפיים ויש לבחון אותו על ידי רופא. יש לבקר אצל רופא גם אם יש מתח בשרירים או אם השרירים נראים חלשים מאוד. תסמונת הכתף-זרוע ניתנת לאבחון וטיפול אצל רופא כללי או מנתח אורטופדי. סיבוכים מיוחדים לרוב אינם מתרחשים ומחלה זו נרפאת לחלוטין.

טיפול וטיפול

תלוי בחומרת המסלול ובמהלכו תסמונת זרוע כתף ישנן שיטות טיפול שונות. ניתן, למשל, ראשית להילחם בכאבים חריפים הנגרמים כתוצאה מתסמונת הזרוע בכתף.

בהתאם לסיבה המאובחנת, ניתן להשתמש גם במשככי כאבים, בעלי השפעה אנטי דלקתית נוספת. אם בקשר לתסמונת הכתפיים יש יותר כאבים כתוצאה ממתח השרירים, משתמשים לעתים בחומרים פעילים בכדי להרפות את השרירים מחדש. עם זאת, לעתים מתריעה על שימוש במשככי כאבים לטווח הארוך מכיוון שיכולים להתפתח תלות מקבילה. במקום משככי כאבים משתמשים בחומרי הרדמה מקומית הפועלים לאורך זמן (הרדמה מקומית) בתסמונת כרונית בזרוע כתף - זה יכול למנוע מעצבי הכאב להעביר אותות כאב.

פיזיותרפיה עקבית מוזכרת כמרכיב חשוב במיוחד במאבק נגד תסמונת הזרוע הכתף: שרירי תומכים מחוזקים יכולים לסייע בפיצוי על ליקויים בעמוד השדרה. גם טיפול באוויר קר או חם הוכיח כמקל על כאבים: בעוד שחלק מהחולים מוצאים אוויר חם יעיל יותר, חולים אחרים מעדיפים אוויר קר.

שיטות טיפול אפשריות אחרות לתסמונת כתף-זרוע הן, למשל, דיקור סיני או כירופרקטיקה (טיפול ידני). ובהתאם לסיבה לתסמונת הכתפיים, ניתן להשתמש בהליכי הרפיה נוספים או דיונים פסיכולוגיים בהצלחה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מְנִיעָה

היבט חשוב במניעת תסמונת זרוע כתף ראשית כל, חיזוק קבוע של שרירי הגב התומכים בעמוד השדרה. רצוי גם להימנע ממאמץ חד-צדדי על עמוד השדרה (למשל כשאתם נושאים שקיות קניות כבדות על כתף אחת בלבד). ככל האפשר, חשוב גם להימנע ממתח שלילי, שיכול להוביל להתקשות שרירים ומתח.

תסמונת הכתף-זרוע - הקשורה לכאב, אולם עם זאת ניתן לנטרל בצורה מקלה על כאב לאחר אבחנה ספציפית, בצעדים ספציפיים לטיפול ומניעה מתאימה.

טִפּוּל עוֹקֵב

לאחר התפתחות תסמונת הזרוע הכתף, אזור זה בגוף תמיד נשאר נקודת תורפה. אין ריפוי קבוע. לכן חשוב למטופל לפקוח עין על אזור הזרוע בכתף ​​במהלך הטיפול שלאחר מכן. מצד אחד עליו לוודא שהוא לא מתוח את שריריו באופן חד צדדי במשך זמן רב שלא לצורך.

לשם כך הוא יכול למשל לקחת הפסקות מהעבודה במחשב האישי ולמתוח את אזור הכתפיים. תרגילי מתיחות מקבילים כבר הוכחו למטופל במהלך הטיפול בפיזיותרפיה, אך הם מועברים גם בקורסים כמו יוגה או פילאטיס. ענפי ספורט עדינים כאלה מתאימים לחיזוק השרירים באזור הכתפיים ובו זמנית לשמור עליהם על גמישות וגמישות.

זו תנאי מוקדם למניעת התפתחות תסמונת הכתף-זרוע. לאחר העמסת האזור, המטופל יכול להשתמש באפשרויות העזרה העצמית שכבר הוזכרו. טיפול במנורה אור אדום או הנחת בקבוק מים חמים יקל על התסמינים הראשונים.

כרית חמה של אדמה מרפאת מעורבת יכולה גם להקל על המתח באזורים הכואבים. אם המטופל מסוגל, עליו להחזיר שוב ושוב טיפולי פיזיותרפיה ועיסויים. בשילוב עם פעילות גופנית ומיינדפולנס, זה יכול למנוע את הישנות התסמינים.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

מונח זה מקיף מחלות שונות המובילות לכך שהראש, הצוואר, הכתף והזרוע כבר אינם מסוגלים לנוע לחלוטין. על מנת להגדיר בדיוק איזו מחלה עומדת בבסיס, חיוני לראות כירורג אורטופדי. הוא יקבע האם תסמונת הכתף היא תוצאה של בעיית עמוד שדרה צווארי או שמא המטופל נוטה לתנוחה לקויה, "עיקם" את עצמו או ישב ברכבת. תסמונת הכתף יכולה להיגרם כתוצאה ממחלות אחרות, כמו גידולים או שיגרון.

בהתאם לממצאים, הרופא יקבע את הטיפול. בנוסף המטופל יכול להבטיח ששרירי הצוואר יהיו רגועים. מצד אחד, עיסויים עדינים הם אופציה, אך גם תרגילים התעמלות שמשחררים מתח. חולים יכולים למצוא סרטים שונים באינטרנט המציגים תרגילי צוואר וקל לעקוב אחריהם. הרפיית השרירים המתקדמת של ג'ייקובסון מסייעת גם נגד מתח שרירים עיקש. בנוסף, רפידות התחממות יכולות לשחרר שרירים מתוחים. בקבוק מים חמים יעיל כאן כמו תיקון מחמם עם פחם פעיל, שמונח עליו ומפזר חום אפילו במשך שעות. כרית מאבן דובדבן המחוממת במיקרוגל יכולה לספק הקלה גם בסימפטומים חריפים.

מכיוון שתסמונת הזרוע בדרך כלל מביאה עמה כאב וקהות חושים, המטופלים נוטים להגיב בתנוחה גרועה. לכן, עליכם לשמור לחלוטין על פגישות פיזיותרפיה, מכיוון שאדם מבחוץ יכול להכיר טוב יותר ולתקן את התנוחות הרעות הללו.