סינוביטיס

ה סינוביטיס היא תופעה כואבת שיכולה להופיע במיוחד בגיל מבוגר או עם לחץ ארוך טווח. סינוביטיס בולט במיוחד כאשר גידים, מפרקים או שרירים נפגעים או לחוצים לצמיתות ללא שלבי התחדשות.

מהי סינוביטיס?

הבעיה היא - במיוחד בגיל מבוגר - מספר מחלות יכולות לעורר את התסמינים הקלאסיים של סינוביטיס. כך, כמובן, קיימת גם האפשרות שסינוביטיס לא תתגלה.
© joshya - stock.adobe.com

החובש המכונה סינוביטיס (אוֹ סינוביטיס) דלקת בריריות הקוויות את נדן הגידים, המפרקים והבורסה מבפנים.הקרום הרירי מייצר כמות מסוימת של נוזלים, מה שמבטיח כי התנועה בין המבנים הגרמיים נקייה מחיכוכים.

בגלל עומס לחץ קבוע, הניתן במהלך העבודה או גם במסגרת פעילות ספורטיבית (תנוחות כריעה מועילות), יכולה להתפתח דלקת בקרום הרירי. הדלקת יכולה להתפשט גם לרקמות החיבור ולמבנים הגרמיים; כחלק מהתרחבות זו, סינוביטיס חריף יכול להשתנות לסינוביטיס כרונית.

סיבות

במיוחד אנשים אשר בעיקר כורעים על ברכיים (כמו צוות ניקיון או רעפים) מושפעים בעיקר מסינוביטיס. לעיתים גם ספורטאים מתלוננים על תלונות מקבילות, כאשר לעתים קרובות סינוביטיס עוברת קורס כרוני. המסלול הכרוני של סינוביטיס מתרחש כאשר אין התאוששות בהקשר של צורות חריפות וההדרכה נמשכת או שהמפרקים הגורמים לכאב לא נחסכים.

אנשים מבוגרים, שיכולות ההתחדשות שלהם כבר מוגבלות ולעתים כבר יש דרגה גבוהה יותר של בלאי במפרקים, סובלים בדרך כלל מסינוביטיס. הסינוביטיס הכואב מופיע גם עם מחלות דלקתיות אחרות, כך שאובחנים סינוביטיס ודלקת פרקים, שלעתים אחראים לתסמינים.

תסמינים, מחלות וסימנים

האדם הנוגע בדבר מתלונן לאחר לחץ יתר (לדוגמא, אם הוא הפעיל את עצמו יתר על המידה בהקשר של פעילות גופנית או השתתף בתחרות ספורטיבית), בעיקר מכאבים עזים יותר ויותר. הכאב מתרחש בשילוב עם ניידות מוגבלת.

לפעמים הגפה הפגועה יכולה להתנפח; כתוצאה מכך, האזור הגורם לכאב מאדים. תסמינים אלו מתעוררים כתוצאה מהקרום הרירי המודלק, מכיוון שמופעלת כאן זרימת דם מוגברת. בהקשר של סינוביטיס, הצטברות נוזלים מתרחשת במפרקים הרלוונטיים או בכמוסות המפרקים (למשל במפרק הברך), האחראים לאחר מכן על הגבלת התנועה.

אבחון ומסלול של מחלה

הרופא מאבחן סינוביטיס כאשר ניתן לשלול לחלוטין מחלות דלקתיות, כמו דלקת פרקים. מסיבה זו, בדרך כלל מבוצעות בדיקות שונות כדי לאשר את האבחנה של סינוביטיס מחד ולשלול אבחנות כמו דלקת פרקים מאידך.

הבעיה היא - במיוחד בגיל מבוגר - מספר מחלות יכולות לעורר את התסמינים הקלאסיים של סינוביטיס. כך, כמובן, קיימת גם האפשרות שסינוביטיס לא תתגלה. גם בהתחלה הסינוביטיס מתבטאת כ"תחושת שפשוף "; המטופל "ממתין" לשחרור הלחץ אך מבחין שהמפרק ממשיך "לשפשף". כתוצאה מכך, כאב, אדמומיות ונפיחות גוברים.

הרופא בודק את המפרק המושפע. לשם כך הוא משתמש במכשיר האולטראסאונד. הרופא יכול להשתמש באולטרסאונד כדי לקבוע אם יש חשד לסינוביטיס. מהלך המחלה מושפע בעיקר מפעילותו של האדם הנוגע בדבר. בפרט, רעפים ומנקים, אשר בעיקר כורעים או כורעים על ברכיים, נמצאים בסיכון להופעת סינוביטיס כה גרוע עד שאפילו הסחוס המפרקי נהרס וכתוצאה מכך, העצמות מותקפות.

סיבוכים

סינוביטיס מתרחשת בדרך כלל בשילוב עם ניידות מוגבלת. כתוצאה מכך, הגפה הפגועה יכולה להתנפח, ולגרום לאודם וכאב נוסף. תנועה רגילה בדרך כלל כבר לא אפשרית בגלל הצטברות נוזלים במפרקים הנגועים. סיבוכים נוספים יכולים להופיע אם מאובחנים דלקת מפרקים.

ואז צפיפות העצם ממשיכה לרדת ככל שהמחלה מתקדמת והסיכויים להחלמה מסינוביטיס מחמירים. בנסיבות מסוימות, מתפתח כאב כרוני, בשילוב עם ירידה באיכות החיים וביצועיו של האדם הנוגע בדבר. זה יכול להוביל למצב רוח דיכאוני ולמחלות פסיכולוגיות אחרות שיש לטפל בהן בנפרד. התערבות כירורגית יכולה לגרום לדימום, דימום וזיהום באזור הפגוע.

לעתים נדירות מתרחשות פגיעות עצבים, אשר יכולות להיות קשורות לפגיעה זמנית בתנועות ופרעות רגישות. הניתוח יכול גם להוביל לגירוי נוסף של האזור הפגוע, שעלול להחמיר את הסינוביטיס. משככי כאבים שנרשמו עלולים לגרום לתופעות לוואי ואינטראקציות ולעורר אלרגיות. במקרה של מחלה ממושכת יותר, עלולה להתפתח התנהגות ממכרת והתמכרות כתוצאה מכך.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

דרוש רופא אם לאדם יש כאב מתמשך. יש לבחון ולטפל בחריגות בגידים, במפרקים או בשרירים. אם לאחר שנת לילה רגועה או מנוחה ומנוחה נאותה, הסימפטומים מקלים והחולה מתאושש, ברוב המקרים אין צורך להתייעץ עם רופא. במצבים אלה מדובר בעומס יתר של הגוף, שמרפא אוטומטית בתהליכי ההתחדשות הטבעית.

נדרש רופא במקרה של בעיות בריאותיות חוזרות, מתמשכות או גדלות. אם חל רק שיפור קל ברווחתה לאחר שלב התחדשות, זה לא מספיק. יש צורך בבדיקות נוספות בכדי שניתן יהיה לבצע אבחנה על ידי חקר הגורם. יש להציג בפני הרופא מגבלות ברצפי תנועה כלליים, ירידה בביצועים גופניים תקינים וחריגות בפעילות משותפת.

גירוי, הצטברות נוזלים או נפיחות הם כולם סימנים לבעיה בריאותית. תחושת חום בקרבת המפרקים, עלייה בפעילות הלב או אדמומיות העור הם תסמינים המצביעים על סינוביטיס. מכיוון שהאדם שנפגע מאוים במחלה כרונית אם המחלה מתקדמת בצורה לא טובה, יש לתת מענה לתופעות בשלב מוקדם. בשיתוף עם רופא ניתן לבצע שינויים ברצפי התנועה הרגילים כמו גם אופטימיזציה של חוסן.

טיפול וטיפול

בתחילת הטיפול, רצוי שהאזור המודלק בגוף יופעל ומוקל. זו הדרך היחידה להפחית את הנפיחות ולהפחית את הלחץ המופעל על הרקמה. על המטופל לקרר באופן קבוע את האזור הפגוע בעזרת חבילות קרח או קרח; תהליך זה מבטיח גם הפחתה בנפיחות וכאבים.

משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות יכולים לעזור בהקלה על השלב החריף של סינוביטיס. חשוב כי צריכת הטבליות תידון עם רופא המשפחה וכי בדיקות יבוצעו בפרקי זמן קבועים בכדי לקבוע האם לתרופה יש גם את האפקט הרצוי.

אם הסימפטומים לא משתפרים או שהסימפטומים מחמירים כך שאמצעי תרופות או קירור כבר לא עוזרים, על המטופל לעבור ניתוח. הרופא מחליט לטובת טכנולוגית חור המפתחות. הרופא מבצע כמה חתכים קטנים באזור הפגוע; החיתוכים פשוט מספיק גדולים בכדי שניתן יהיה להכניס את המכשירים הדרושים או את המצלמה.

בשיטה זו יתכן שניתן לטפל בכל התפתחות של קרום הריר. ככלל, ניתוח הוא הדרך היחידה בה ניתן לרפא לצמיתות. עם זאת, במקרים בודדים, התדרדרה הידרדרות בסינוביטיס, מכיוון שהאזורים שכבר הושפעו - עקב הניתוח - התרגזו עוד יותר.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לכאבי פרקים

מְנִיעָה

טוב מאוד ניתן למנוע סינוביטיס. ספורטאים יכולים לנקוט בפעולות נגד סינוביטיס בשלבי חימום; לפעמים אנשים הנמצאים בסיכון לפתח סינוביטיס עקב פעילותם התעסוקתית יכולים לנקוט באמצעי זהירות על ידי שחייה. כמובן שחשוב שנשארים מספיק שלבי התחדשות. אם כבר הבחינו בסימנים הראשונים של סינוביטיס, לכן עליכם לחסוך את המפרקים המושפעים.

טִפּוּל עוֹקֵב

במקרה של סינוביטיס או דלקת ברירית המפרק, מומלץ לבצע מעקב עד שהתרפא לחלוטין. יש סינוביטיס חריפה וכרונית. הטיפול המעקב מותאם לצורת המחלה בהתאמה. במהלך החריף הטיפול במעקב מסתיים כאשר התסמינים שוככים. במקרה של סינוביטיס כרונית, זה לטווח ארוך.

יש להקל על התסמינים בשני הקורסים ולהיפטר לחלוטין בצורה החריפה. מטרה נוספת היא למנוע מחלות משניות. האדם שנפגע יכול גם נגד התופעות על ידי נטילת משככי כאבים, הגנה על המפרק המודלק והגנה מפני עומס יתר. ניתן להאיץ את הנפיחות על ידי קירור נוסף.

אם המטופל צריך לכרוע הרבה בגלל העבודה והדלקת ממשיכה לחזור, עליו לשקול החלפת מקום עבודה. במקרה של מחלה קשה, נותר רק הדרך הניתוחית. עודף הממברנה הרירית מוסר במהלך הניתוח באמצעות הליך חור חור.

הטיפול במעקב תלוי במצב שלאחר הניתוח: אם לאחר מכן המפרק הצליח להחלים, אין צורך לבצע טיפול מעקב נוסף. הדלקת חוסלה. אם התסמינים מחמירים, יש לדון בשיטות ריפוי אחרות. יש למנוע התפתחות של סינוביטיס כרונית, לשחזר את הניידות של המפרק.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

במקרה של סינוביטיס חריף, יש לפנות מייד לרופא. אמצעי העזרה העצמית מוגבלים לטיפול בעצמך ונטילת התרופות על פי הוראות הרופא.

בסינוביטיס כרונית, אין להטיל על המפרקים המושפעים לחץ נוסף. אם המצב קשור לדלקת מפרקים שגרונית, יש לנקוט באמצעים נוספים. המטופל זקוק לעזרת הליכה וטיפול מיוחד מפיזיותרפיסט. בנוסף לתרופות שמרניות, ניתן לטפל בסינוביטיס בתרופות טבעיות שונות. תרופות לשיכוך כאבים ואנטי דלקתיות כמו אלוורה או תמצית סרפד מועילות במיוחד להקלה על כאבי פרקים. יש ללבוש תחבושת הדוקה בזמן שהמפרק אינו משוחרר. פיזיותרפיה כוללת קומפרסים מחממים, אלקטרופורזה וטיפול בגלים אלקטרומגנטיים.

לאחר ניתוח במפרק אסור להזיז את הרגל כלל במשך שלושה עד ארבעה ימים. בשבועות הראשונים יש להימנע מכל לחץ עד שהרופא מסכים לו. סינוביטיס היא מחלה קשה שיכולה ללבוש צורות שונות מאוד. זו הסיבה שגם עזרה עצמית חייבת להיות במעקב קפדני.