שכחת זקנה

א שכחת זקנה הידוע גם בשם הפרעה קוגניטיבית קלה. זוהי הפרעת זיכרון בצורה של ירידה ביכולת להתרכז במשימה לאורך זמן או לזכור דברים.

מהי שכחת הזיקנה?

שכחה של גיל היא הפרעת זיכרון בצורה של יכולת מופחתת להתרכז במשימה לאורך זמן או לזכור דברים.

ככלל, אוצר המילים והיכולת לדבר (ראו הפרעות שפה) אינם מושפעים מהפרעת זיכרון זו כאשר אנשים שוכחים את זקנתם.

עם זאת, הנפגעים נסוגים לעתים קרובות מהסביבה החברתית שלהם ובעיקר נמנעים ממצבים מלחיצים וקדחתניים. ניתן להבדיל את שכחת הזקנה בצורה ברורה מאוד מדמנציה, שכן דמנציה קשורה למגבלות חזקות בהרבה בביצועי המוח.

בנוסף, שכחת הזקנה לא מתקדמת כמו שקורה בשיטיון, אלא עומדת בדרגה מסוימת.

סיבות

נכון להיום, הסיבות המדויקות לזקנה אינן ידועות. עם זאת, תהליך ההזדקנות הרגיל ממלא תפקיד חשוב, שכן שינויים רבים מתרחשים במוח במהלך ההזדקנות העלולים לפגוע ביכולות הנפשיות.

לדוגמא, מגיל 40 המוח הופך לכ -10 עד 15 אחוז קטן יותר והקשרים בין תאי העצב משתנים. מסיבה זו, אלו המושפעים מעבדים את המידע לאט יותר ומתקשים להתרכז או לזכור דברים.

קיימת גם האפשרות ששכחת הזיקנה נגרמת על ידי מחלות שונות. אלה כוללים, למשל, גידולים במוח, דימומים מוחיים או מחלות זיהומיות המתפשטות למוח, כמו למשל נוירובורליוזיס. מחלות נפשיות כמו נוירוזות או דיכאון יכולות להיות גם סיבה אפשרית.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות נגד הפרעות זיכרון ושכחה

תסמינים, מחלות וסימנים

שכחת גיל הזקנה משווה לעתים קרובות ביחס לסניליות או למחלת אלצהיימר. זה לא נכון, מכיוון שכל שלוש המחלות שהוזכרו הן תמונות קליניות נפרדות עם קורסים שונים.

מנקודת מבט רפואית, שכחה טהורה של זקנה אינה מחלה, אלא רק התפתחות המתאימה לגיל. אצל אנשים מסוימים זה כבר מתחיל בגיל 50, אך הוא מופיע בתדירות גבוהה יותר מסביבות גיל 70.

תסמין אופייני מאוד הוא שאנשים מבוגרים בעלי פעילות נפשית מדווחים על דברים וחוויות ופתאום מונחים, שמות, ערים וכדומה כבר לא מתעוררים בהם. אלה דברים שזכרו קודם. לדוגמה, שם של שחקן ידוע, כותרת של ספר, שם של עיר חסר. דברים אלה יעלו בראשכם בנקודת זמן מאוחרת יותר, כך שהם לא נמחקים באופן בלתי הפיך.

לעומת זאת, שכחת הזקנה אינה מתייחסת לדברים או למונחים שברורם בראשם. לדוגמה, אם אתה אומר את שמו של שחקן בשיחה, הפנים שלו ייזכרו. אם מוצג ספר שקרא או שם שמו של שמו, האדם הנוגע בדבר עדיין יודע שהוא או היא קראו אותו. שכחת הזיקנה פוגעת באנשים בכל המעמדות החברתיים והיא נתפסת כאיום על ידי מרבית האנשים המבוגרים.

קוּרס

הפרעה קוגניטיבית קלה במהלך שכחת הזיקנה בדרך כלל עוברת מסלול לא מזיק. עם זאת, זה יכול להיות גם השלב המקדים של דמנציה. בעשרה עד 20 אחוז מכל המקרים, שכחת הזיקנה מתפתחת לתסמונת דמנציה בולטת.

על פי מחקרים חדשים, כ -15 אחוז מהנפגעים יפתחו מחלת אלצהיימר תוך שנה. מסיבה זו, גילוי מוקדם חשוב מאוד על מנת להעריך את הסיכון להידרדרות נוספת.

המעבר בין הזדקנות רגילה לשכחה הוא נזיל. מסיבה זו קשה לבודד הפרעות קוגניטיביות קלות ולא ידוע על מספר המקרים המדויק של המחלה. עם זאת, ההערכה היא כי כ -5 עד 15 אחוז מהאנשים מעל גיל 60 סובלים מבעיות זיכרון.

אִבחוּן

ככלל, האבחון מתקשה יותר כתוצאה מתחילת זחילת הזיקנה. לעיתים קרובות, הפרעות קשב וריכוז, כמו גם שכחה, ​​אינן מבחינות בתחילה בקרב הנפגעים. מסיבה זו, סקרים של בני משפחה וחברים חשובים, מכיוון שהם לעיתים קרובות מבחינים בתסמינים מוקדם יותר מהאדם שנפגע.

בעת ביצוע אבחנה, חשוב במיוחד להבדיל אותה ממחלות או דמנציה אחרות. נעשה שימוש בבדיקות מקבילות לכך, כמו מבחן הסטטוס המיני-מנטאלי ובדיקת השעון. מכיוון שעייפות, עצבנות או לחץ נפשי יכולים לזייף את תוצאות הבדיקות הללו, הגיוני לחזור על הבדיקות באופן קבוע.

יתרה מזאת, ניתן לאבחן בדיקות ביוכימיות של מי המוח. ניתן להשתמש גם בשיטות הדמיה כמו טומוגרפיה ממוחשבת, אלקטרואנספלוגרפיה או סונוגרפיה של דופלר כדי לאבחן ולשלול דמנציה.

סיבוכים

שכחה של זקנה יכולה ללבוש צורות רבות. הסיבוכים האפשריים מגוונים לא פחות. בהתאם לגורם המטופל ומצבו, שכחה בגיל הזקנה מקטינה בתחילה את יכולת האינטראקציה, מה שבטווח הארוך יכול להוביל להתפתחות של מחלות נפשיות. עם זאת, בתחילה, שכחת הזקנה מתונה בהרבה מאשר למשל דמנציה.

סיבוכים אופייניים כוללים קשיי ריכוז ושינויים קלים באישיות. הסובלים מהנפגעים הופכים לרוב למזג רוח יותר וחסר סבלנות, מה שעלול לגרום לבעיות שונות, במיוחד בחיי היומיום. תחושה של דיכאון ראשונית, מכיוון שפעילות קודמת כבר לא יכולה להיתפס כקודמת, מתפתחת בהמשך להפרעות דיכאון וחרדה, אלא גם תלונות גופניות קשות כמו בריחת שתן או קושי בבליעה.

בטווח הרחוק שכחה של זקנה מפחיתה את היכולת להסתפק בעצמי ובכך מעלה את הסיכון לתאונות (נפילות, עצמות שבורות) ומחלות (למשל תת תזונה, התייבשות). סיבוכים יכולים להיווצר גם בטיפול בשכחה של זקנה אם התרופות שנקבעו גורמות להעצמת השכחה או אם אמצעים טיפוליים אינם מביאים לשיפור בולט בתסמינים. דמנציה כמעט ולא מתפתחת מהשכחה של זקנה, שלרוב קשורה לסיבוכים קשים.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

שכחה של זקנה היא תופעה רגילה של הזדקנות. שכחה הולכת וגוברת של אנשים מזדקנים לכן בדרך כלל אינה דורשת ביקור רופא. עם זאת, הדבר תקף רק כל עוד השכחה הקשורה לגיל נמצאת במסגרת הרגילה. ביקור רופא נחוץ רק אם הנפגעים נראים לעתים מבולבלים ומבולבלים.

האדם הנוגע בדבר יכול לסתור את שכחתו הרגילה של הזיקנה בעצמו באמצעות תרגילי זיכרון ממוקדים ואימוני ריכוז. קיימים בשוק תכשירים שונים המבוססים על גינקגו שאומרים שהם יעילים נגד שכחה של זקנה. עם זאת, תכשיר שנקבע על ידי רופא עשוי גם לעורר את זרימת הדם במוח.

ביקור אצל הרופא כדי להיות בצד הבטוח עשוי לגלות כי הזקנה היא כבר הסימן הראשון להופעת הדמנציה. מהבחינה הזו רצוי לשים לב אם שכחת הזקנה מחמירה או נשארת בטווח הרגיל. התקדמות הסימפטומים אופיינית לדמנציה. עם זאת, עם שכחת גיל רגילה, ההפרעות הקוגניטיביות נשארות בגבולות.

הנוירולוג המתייעץ יכול לקבוע באמצעות תשאול הקרובים עד כמה התקדמה הזיקנה. במידת הצורך הוא יכול להשתמש בהליכי הדמיה ובבדיקות כדי לשלול או לאמת אם שכחה של זקנה היא שלב ראשוני של דמנציה. אם לא, ניתן לשפר את היכולות הקוגניטיביות לפחות באופן זמני באמצעות תרופות או תרגילים ספציפיים.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

אין כיום טיפול נגד שכחה של זקנה שיכולה לשפר את הסימפטומים. התרופות המשמשות לדימנציה אכן קיימות, אך עדיין אין תוצאות מחקריות קונקרטיות בנושא טיפול נגד שכחה של זקנה.

ככלל, משתמשים כאן בתרופות נוגדות דימנציה ומעכבי אצטילכולינסטרז. תמצית גינקו משמשת לרוב כאשר אנשים שוכחים את הזיקנה, אך גם כאן לא הוכח מדעית כי ישנה השפעה חיובית על היכולות הקוגניטיביות.

יתרה מזאת, ניתן להשתמש בתוכניות אימונים קוגניטיביים כחלק מפסיכותרפיה כדי לשפר את ביצועי הזיכרון לזמן קצר. עם זאת, אלה עוזרים רק אם מי שנפגע עושה אותם באופן קבוע. הנפגעים יכולים גם להיות יעילים יותר מבחינה נפשית באמצעות פעילות גופנית באוויר הצח, כאשר זרימת הדם למוח משתפרת.

תחזית ותחזית

שכחת הזיקנה היא תסמין שכיח של זקנה ולרוב אינה מסוכנת למי שנפגע. עם זאת, שכחה זו מובילה להפחתה משמעותית באיכות החיים ובנוסף, למגבלות חמורות בחיי היומיום. במקרים מסוימים, הנפגעים תלויים בעזרה של אנשים או מטפלים אחרים. אתה יכול גם להוות סכנה לעצמך באמצעות שכחת הזקנה.

ישנן גם הפרעות בריכוז וקואורדינציה. לעתים קרובות המטופלים אינם יכולים לזכור היכן הם גרים. אין זה נדיר ששכחה של זקנה מביאה לעייפות קשה או עצבנות. הנפגעים עצמם מייצגים לעיתים נטע על ילדיהם וקרוביהם באופן לא מכוון, שינויים באישיותם יכולים להתרחש כך שהמטופלים נראים תוקפניים או מגורה. הסיכון לתאונות עולה באופן משמעותי ובמקרים רבים אין אפשרות להסתפק בעצמי עבור הנפגעים.

טיפול ישיר בשכחת הזיקנה אינו אפשרי. ניתן להגביל את התסמינים בעזרת תרופות שונות.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות נגד הפרעות זיכרון ושכחה

מְנִיעָה

בשל תהליך ההזדקנות הרגיל, מניעת שכחת הזיקנה אינה אפשרית. עם זאת, על הנפגעים להבטיח כי הם יתעמלו מספיק כך שתאי המוח יסופקו עם מספיק חמצן. בנוסף, תזונה בריאה מספקת גם את החומרים המזינים והוויטמינים הדרושים התומכים בביצועים טובים במוח. ניתן לאמן את המוח גם עם טיפולי מוח רגילים.

טִפּוּל עוֹקֵב

טיפול מעקב אמור, בין השאר, למנוע הישנות של מחלה. עם זאת, הדבר אינו אפשרי לאחר האבחנה של שכחת הזיקנה. אין כיום טיפול שיכול לרפא את התסמינים האופייניים. נכון להיום ידוע מעט מדי על השלכות התרופות הזמינות. עם זאת, כדאי ללכת לרופא.

מכיוון שיש סיכון ששכחת הזיקנה תתפתח לדמנציה. ואז קושי ריכוז קל הופך להתמצאות. לכן רופאים בודקים את היכולות הנפשיות של מטופליהם כחלק מהטיפול לאחר מכן. לפעמים נעשה שימוש גם בטכניקות הדמיה כמו סריקות CT וסונוגרפיות של דופלר.

יתר על כן, הטיפול לאחר הטיפול מטרתו להבטיח כי אלה המושפעים ילמדו כיצד לחיות את חיי היומיום למרות שכחתם. זה לא תמיד קל. רופאים יכולים להזמין פסיכותרפיה לצורך זה. אימונים קוגניטיביים מבטיחים להקל על הסימפטומים. יש לשלב יחידות אימונים בחיי היומיום, מכיוון שהדבר מעניק למוח מספיק חמצן.

יש לדון גם בשינוי באופי, שלעתים קרובות נוטה להיות מעט עצבני. להצלחת הטיפול לאחר גיל הזקנה, חשוב מאוד לערב קרובי משפחה. מכיוון שהם בדרך כלל הראשונים שהבחינו בסימנים האופייניים ומייצגים נקודת מגע מרכזית עבור אנשי מקצוע בתחום הרפואה.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

שכחת גיל הזקנה ידועה ונפוצה, אך קשה לטפל בתרופות שכן היא עלולה לגרום לתופעות לוואי גרועות בהרבה. בדרך כלל משתמשים בטיפול גופני או בעיסוק כדי לנטרל זאת, אך ישנם גם תרגילים רבים וטיפים להגבלת התסמינים בעצמך.

כנראה שנקודת המוצא החשובה ביותר לפעולה היא לפני מחלה, כלומר מניעה. הסובלים צריכים להיות מודעים לכך שהם יכולים ליהנות מכל מניעה.

אורח חיים בריא ממלא את התפקיד החשוב ביותר במניעה וטיפול. פעילות גופנית מספקת ותזונה עשירה בחומרים מזינים יכולים לסייע בשיפור ביצועי המוח. חיזוק הגוף מחזק את הנפש בעת ובעונה אחת. מזונות המתאימים למוח כוללים דגנים מלאים, אגוזים, פירות וירקות. הידרציה מספקת חשובה מאוד גם היא.

יתר על כן, ניתן לאמן את המוח באמצעות תרגילי מוח. עם זאת, זה לא עוזר הרבה לפתור את אותו סוג של תשבצים בכל לילה. הראש תמיד זקוק לאתגרים חדשים. משחקים בקבוצה או לפחות עם בן זוג, בהם נדרשת ספונטניות, מתאימים במיוחד. עם זאת, הנפגעים חייבים להיות מודעים לכך שביצועי המוח נורמליים עם הירידה וזו אין סיבה להתייאש.