א ניוון דיסק בין-חולייתי או א בלאי דיסק מאופיין בסימני בלאי של דיסקים בין-חולייתיים. מוקד טיפולי עיקרי הוא במאבק בתסמינים המופיעים.
מהי ניוון של דיסק בין-חולייתי?
ניוון דיסק הוא בלאי בדיסקים הבין חולייתיים (דיסקים בין-חולייתיים סחוסים בעמוד השדרה).
במהלך התנוונות הדיסק הבין חולייתי, הדיסקים הבין חולייתיים נעשים דקים יותר וסדוקים יותר, כך שהם פחות מסוגלים לאגר את גופי החוליות זה מול זה. זה מעמיס יותר על גופי החוליות. ברוב המקרים הדיסקים בעמוד השדרה המותני ו / או בעמוד השדרה הצווארי מושפעים מהתנוונות של הדיסק.
תלונות אופייניות שלעתים קרובות קשורות לניוון של דיסק בין-חולייתי הם כאבי גב מקומיים, הניתנים להחמרה על ידי מתח שרירים. הסיכון לסבול מפריצת דיסק (חלקים מהדיסק בולטים בין החוליות) עולה עם התנוונות הדיסק.
סיבות
לא רק תהליכים פתולוגיים שונים יכולים להוביל לניוון של דיסק בין-חולייתי - עם העלייה בגיל, הדיסקים הבין חולייתיים מאבדים יותר ויותר את היכולת לספוג מים, כך שרקמת הסחוס הופכת פחות אלסטית.
בגלל הנקבוביות הגוברת של הדיסקים הבין חולייתיים, סדקים מופיעים לעתים קרובות גם בדיסק הבין חולייתי; ניוון הדיסק קובע. ניתן להעדיף התנוונות הקשורה לגיל של הדיסקים הבין חולייתיים על ידי גורמים כמו חוסר בפעילות גופנית ועומסי לחץ כבדים לאורך זמן על עמוד השדרה. עלייה כזו בלחץ נגרמת באזור עמוד השדרה המותני, למשל על ידי נשיאתו בכבדות או על ידי הרמה עם תא המטען כפוף קדימה.
המחלות והפגיעות הגורמות או מעודדות התנוונות של הדיסק כוללות, למשל, שברים בגופי החוליות. עיוותים בעמוד השדרה, כמו אלה הקיימים בהקשר של עקמת (עקמומיות עמוד השדרה), מעודדים גם את התנוונות הדיסקים הבין חולייתיים.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות לכאבי גבתסמינים, מחלות וסימנים
התנוונות דיסק מבטאת את עצמה באמצעות תסמינים ותלונות שונות, התלויות בהיקף הבלאי ובמיקומו. בליטה חריפה של הדיסק הבין חולייתי באה לידי ביטוי כאב גב מקומי, המשתרע לעיתים אל הבטן או עצם החזה. פריצת דיסק גורמת לתפקוד לקוי של שלפוחית השתן ופי הטבעת כתוצאה מדחיסה.
יתכנו גם כאבים, הגוברים כשאתם משתעלים, מתעטשים או מתאמצים. ברוב המקרים, ישנו גם תנוחת מגן של קטע עמוד השדרה הרלוונטי, שיכול לבוא לידי ביטוי, למשל, על ידי תנוחה כפופה או גב חלול. במקרה של ניוון דיסק כרוני, המפרקים החוליתיים לחוצים מאוד, מה שעלול להוביל לתסמיני כאב מקומיים.
לרוב הכאב מלווה בתלונות פסיכולוגיות ופסיכוסומטיות. אנשים רבים שנפגעו סובלים מתנודות במצב הרוח, מצבי רוח דיכאוניים ומצוקה כללית. המגבלות בניידות יכולות לגרום לאי נוחות נוספת. זה יכול להוביל לבלאי מפרקים נוסף במפרקים הסובבים.
אי אפשר לשלול הפרעות במחזור הדם, הפרעות רגישות ותסמיני שיתוק. מתח שרירים והתקשות יכולים להופיע גם הם. אם התנוונות הדיסק הבין חולייתי מבוססת על פגיעה חריפה כמו קרע, עלולים להופיע במקרים מסוימים תסמינים ותלונות נוספות.
אבחון וקורס
כדי לאבחן ניוון של דיסק בין חולייתי, מומחה מטפל (למשל כירורג אורטופדי) שואל בדרך כלל תחילה עובדות כמו סוג התסמינים והתחלתם המשוערת. לאחר בדיקה גופנית, שיטות אבחון אפשריות בהן ניתן להשתמש הן, למשל, צילומי רנטגן או MRI (טומוגרפיה של תהודה מגנטית).
בעוד ששיטת הרנטגן מתאימה היטב לאבחון התנוונות של דיסק בין-חולייתי כדי להציג את המבנה הגרמי של גופי החוליות, הדמיית תהודה מגנטית מתאימה, בין היתר, להצגת מבנים עצביים הפועלים בתעלת עמוד השדרה וניתנים להשפעה מהתנוונות של הדיסק. בדרך כלל ניתן לזהות ניוון של הדיסק הבין חולייתי על סמך צילומי רנטגן, למשל על ידי הפחתה בחללים הבין חולייתיים המושפעים.
מהלך הניוון של הדיסק הבין חולייתי משתנה מאדם לאדם ותלוי, בין היתר, בגורמים כמו הגורמים והתקנים המתאימים שננקטים נגד התסמינים הניווניים. ככלל, ניוון של דיסק בין-חולייתי הוא מגוחך ולעיתים קרובות אינו מביא לסימפטומים. כאשר הסימפטומים הראשונים מופיעים משתנה מאדם לאדם.
סיבוכים
במקרה של ניוון של דיסק בין-חולייתי, יש בלאי איכותי על רקמת הדיסק הבין חולייתי. כבר לא ניתן לאחסן נוזל חשוב, אשר רקמת הסחוס התומכת העדינה זקוקה לו. גופי החוליות הופכים נקבוביים יותר ומאבדים את תפקוד החיץ שלהם. הסימפטום יכול להופיע באזור המותני כמו גם בעמוד השדרה הצווארי.
הבחנה נעשית בין התנוונות הקשורה לגיל או לתאונה עקב שברים בחוליות עמוד השדרה, עקמומיות חוקתית של עמוד השדרה לבין ספורטאים ואנשים עם לחץ תעסוקתי חד צדדי. התנוונות של דיסק יכולה לגרום לסיבוכים שונים הפוגעים בחיים.
זה כולל מצבי כאב נרחבים שמתבטאים במצבים יומיומיים כמו כיפוף, עיטוש, שיעול, לחיצה או בזמן מנוחה. אם לא מטופלים, הסימפטום יכול להפוך לכרוני בצורה של דיסק מתנפח. המרווח בין החוליות מתכווץ וקיים איום של צניחה עם אובדן תפקודים צמחיים באזור פלג הגוף התחתון או העליון.
במהלך הבדיקה הרפואית, שיטות הדמיה לאבחון עוזרות לקבוע את מידת התקדמות הנזק לדיסקים הבין חולייתיים ולמבני העצבים. ואז מטפלים בסיבה. עם זאת, לא ניתן להתחדש בנזק לרקמת הסחוס שכבר התרחשה. האמצעים הרפואיים משמשים להפגת כאבים עם חיזוק פיזיותרפיסטי של רקמת השריר התומכת בעמוד השדרה.
צעדים כירורגיים מתקיימים רק כאשר תפקודי גוף חשובים חסומים את עצמם באופן חריף. התותבות של התקשות דיסק או בין-חולייתיות יכולות להפחית את הכאב, אך כתוצאה מסיבוכים, התנוונות נוספת של הדיסק יכולה להתפתח בסמוך לאתר המנותח ככל שהמטופל מתיישן.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
אם כאבי הגב או מתח השרירים גוברים, עליך תמיד להתייעץ עם רופא. כל מי שאי פעם סבל מפריצת פריצה וכדומה צריך לדבר ישירות עם המומחה האחראי.
אם הכאב גדל במהירות וקשור לתסמינים חריפים כמו לומבגו, רצוי לפנות לבית החולים הקרוב. הדבר נכון גם אם התסמינים שהוזכרו מופיעים בתדירות גבוהה יותר במהלך תהליכים יומיומיים כמו התכופפות, התעטשות או שיעול. אם הכאב מוביל להתאמה לא נכונה, יש לפנות לרופא.
הרופא יכול להבהיר באופן חד משמעי אם זו שאלה של ניוון של דיסק בין-חולייתי ואז להפנות את האדם הנוגע בדבר למומחה מתאים. בהתאם לאבחנה, יש לבצע בדיקות נוספות. במקרה של ניוון של דיסק בין חולייתי, יש לבצע בדיקות נוספות וטיפול כירורגי מייד. אחרת, עלולים להופיע כאבים כרוניים, התייחסות לא נכונה ורצפים אחרים שיכולים להלחיץ את הנפגעים לאורך כל החיים.
רופאים ומטפלים באזורכם
טיפול וטיפול
אם ניוון של דיסק בין חולייתי נגרם או קידם על ידי מחלות / פציעות קיימות בעמוד השדרה, מטרה טיפולית חשובה היא בדרך כלל טיפול בגורם. עם טיפול עקבי בהתאמה לגורם, לעיתים קרובות ניתן יהיה להשפיע על ניוון הדיסק הבין חולייתי.
מכיוון שלא ניתן להפוך את הנזק לרקמת הסחוס שהתרחשה במהלך התנוונות הדיסק הבין חולייתי, טיפול סימפטומטי (כמו הקלה על הכאב) ממלא תפקיד חשוב. ניתן לפעול נגד כאבים תואמים באמצעות אמצעים פיזיותרפיים המותאמים באופן אישי.
הימנעות מנשיאה כבדה ואולי גם הפחתת משקל עודף יכולה גם לעזור להקל על הכאב. במקרה של כאבים עזים בהקשר של ניוון של דיסק בין-חולייתי, ניתן להשתמש גם בתרופות להקלה על כאבים לאחר התייעצות עם הרופא המטפל.
אמצעים כירורגיים יכולים להועיל, למשל אם כאבי הגב שנגרמים הם כרוניים; אם הם נמשכו לפחות כמה חודשים בלי לשכנע בינתיים. בהתאם למטופל, טיפול כירורגי בדור של דיסקים בין-חולייתיים מציע אפשרות לתותבת דיסק או לכביכול ספונדילודיזיס (התקשחות) - כאן נוקשה פלח החוליות הפגוע בכדי להשיג חופש מכאב.
תחזית ותחזית
לניוון של דיסק יש בדרך כלל פרוגנוזה שלילית. עם זאת, חומרת המחלה היא אינדיבידואלית ויכולה לגרום למגבלות קלות מאוד בחיי היומיום אצל חלק מהמטופלים.
מהלך המחלה עולה בהדרגה. הבלאי הוא ביסודו חלק מתהליך טבעי לאורך אורך החיים.עם זאת, התסמינים תלויים במתח הגופני, בדרישות הגנטיות ובאורח החיים של המטופל.
עם תנאים טובים, אורח חיים בריא ושמירה על טיפים רפואיים שונים, ניתן לעכב את התקדמות המחלה למשך זמן רב. אימונים ותרגולים ממוקדים עוזרים להעמיס את העומס הנכון על הגוף ולתיאום תנועות בצורה אופטימלית. מטופלים אלה כמעט ולא מגלים סימני בלאי כמעט ואינם ניתנים לפיצוי על ידי יציבה נכונה ובריאה.
אצל אנשים עם משקל מת גבוה ופעילות מקצועית או ספורטיבית המפעילה לחץ רב על השלד, לעתים קרובות התסמינים גוברים במהירות. אתה זקוק לארגון מחדש של חיי היומיום שלך ומתבקש להפיג את גופך ככל האפשר באופן מיידי.
הליך כירורגי יכול להקל משמעותית על התלונה. אפשרות לא תנועה טבעית או גבול עומס מוכר אינה מושגת. עם זאת, עם הטיפול בדיסק הבין חולייתי, איכות החיים ורווחתם הכללית עולים משמעותית.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות לכאבי גבמְנִיעָה
ניתן למנוע ניוון דיסק קשור לגיל רק במידה מוגבלת. עם זאת, ניתן להאט את תהליך הניוון באמצעות אמצעים כמו פעילות גופנית, לחץ מועט על עמוד השדרה והימנעות / מאבק בהשמנת יתר. טיפול מוקדם במחלות / פגיעות העלולות להוביל לניוון של דיסק בין-חולייתי יכול לרוב לסתור את התהליכים הניווניים המקבילים.
טִפּוּל עוֹקֵב
ניתן לטפל בניוון דיסק באופן שמרני וניתוחי. שתי אפשרויות הטיפול דורשות טיפול מעקב טוב בכדי לייעל את התחדשותו ולהבטיח את הצלחת הטיפול. לאחר הניתוח, הטיפול במעקב מתחיל בטיפול בפצעים ובגיוס, אשר בשיתוף פעולה עם רופאים ומומחים כמו פיזיותרפיסטים, דורש גם שיתוף פעולה פעיל מהמטופל.
בתחילה, מותר לחולה רק להרים משקולות מסוימות, שיש להקפיד על הקפדה על מנת לא להעמיס על האזור הפגוע בעמוד השדרה. גם הקמה מהמיטה בצורה ידידותית לגב חשובה מאוד ויש להיבנות בחיי היומיום. בית הספר האחורי מראה לחולים בדיוק כיצד נראית התנהגות ידידותית לגב בחיי היומיום.
גם הרמה ונשיאה נכונה נדונים, כמו גם שינה, הדורשת מזרן ידידותי לגב. לכן אימוני גב הם גורם חשוב מאוד לאחר הטיפול, ללא קשר לסוג הטיפול הקודם. חוסר איזון בשרירים והשמנה הם לרוב גורמים להתפתחות של ניוון דיסק בין-חולייתי. לעומת זאת, המשמעות היא שאחרי הטיפול פירושו גם איזון בין חוסר איזון שרירי והפחתת משקל.
צריך לחזק את השרירים המוחלשים. זה משפיע לרוב על שרירי הבטן ועל הגב העליון. לעומת זאת, יש למתוח שרירים שמתקצרים. קל במיוחד להשיג הפחתה במשקל באמצעות ספורט סיבולת. מומלצים גרסאות ידידותיות לגב כמו הליכה או שחייה לאחור. ספורט שיקומי מראה לחולה באיזה ספורט ניתן להשתמש באופן ספציפי.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
בחיי היומיום, התנוונות הדיסקים הבין חולייתיים מהווה לעיתים קרובות מכשול לתנועות הרגילות. גם אם אנשים חווים כאב, עליהם לקחת משככי כאבים להקלה ולהישאר פעילים. רק בשלבים חריפים מאוד, מומלץ לנוח זמן קצר על מנת למנוע תהליכים דלקתיים אפשריים או גירוי עצבי נוסף.
הפעילות צריכה להיות מורכבת בעיקר מספורט סיבולת המחזק את שרירי הגב. שחייה מתאימה במיוחד מכיוון שהיא מאמצת בצורה אופטימלית את הגב, הכאבים במים מקלים והנפגעים מוצאים לעיתים את הקירור על ידי המים כנעים ומקל. בנוסף, משקל הגוף אינו נח על הדיסקים הבין חולייתיים. פחות מומלצים ענפי ספורט בהם הלחץ כולו נספג על ידי הדיסקים הבין חולייתיים. זה במיוחד המקרה כאשר רצים. ואז עדיף לרכוב על אופניים.
יש ללבוש חגורות תמיכה רק לזמן קצר מאוד. השרירים נחלשים במהירות על ידי לובש, כמו שקורה במנוחה כאשר הכאב מפריע לתנועה. הנפגעים יכולים לעשות שימוש גם בהצעות הרפואיות. אלה מורכבים בעיקר מפיזיותרפיה ואימונים פונקציונליים.
בכל מקרה פרטני, כמובן, תמיד יש לכלול את הגורם לניוון הדיסק הבין חולייתי ולעזרה המותאמת באופן אופטימלי למטופל האינדיבידואלי.
.jpg)
.jpg)
