התייבשות

במידת הצורך, בני אדם יכולים לשרוד מספר שבועות ללא אוכל. ללא הידרציה, אדם נפטר לאחר כשלושה ימים. בהדרגה הוא מרעל. איבוד נוזלים או יבוש יכול אפוא לסכן חיים ובמקרה הגרוע, קטלני. איך זה יכול להיות התייבשות בוא ואיך אתה יכול למנוע את זה? כיצד מחלות תורמות לאובדן נוזלים?

מהו אובדן נוזלים?

אובדן נוזלים הוא מצב של אספקת נוזלים לא מספקת בגוף, בין אם בגלל שהגוף לא קיבל מספיק נוזלים או כתוצאה מסיבות הגורמות לאובדן נוזלים בגוף באופן פעיל, למשל מחלות.

בדרך כלל לא ניתן למדוד התייבשות בליטרים או במיליליטר בגוף, אלא מתרחשים מספר תסמיני התייבשות אופייניים שבהם מתבטאת אובדן נוזלים. הגוף הופך מורעל מכיוון שכבר לא ניתן להפריש מספיק רעלים או פסולת מהגוף עם השתן.

סיבות

לאובדן נוזלים יכולות להיות סיבות רבות. תסמיני התייבשות יכולים להופיע במיוחד בקרב קשישים או אנשים הזקוקים לטיפול, מכיוון שהם בדרך כלל סובלים מכמה מחלות או מגבלות בו זמנית, המקדמים התייבשות.

לרוב הם אינסטיננטיים ולכן אינם רוצים לשתות הרבה, הם בעלי ראייה לקויה או שוכחים לשתות נוזלים. מחלות, בעיקר שלשול, יכולות גם הן לגרום לאובדן נוזלים. עם זאת, אובדן נוזלים יכול להתרחש גם כתוצאה מפעילות גופנית מוגזמת בטמפרטורות חיצוניות גבוהות. חום והזעה מופרזת הקשורה אליו יכולים גם לייבש את הגוף.

באופן דומה, מחלות סוכרת (סוכרת, סוכרת insipidus) גורמות לתדירות הפרשה מוגברת, המקדמת אובדן נוזלים. הסיבות יכולות להיות מגוונות ותמיד צריך להיבדק על ידי רופא במקרה של ספק.

מחלות עם סימפטום זה

• סוכרת אינסיפידוס
• שפעת בטנית
• תרדמת סוכרתית

• אי ספיקת כליות חריפה
• זיהום חיידקי
• סוכרת

• אי ספיקת יותרת הכליה
• הרעלת דם
• שְׂרֵפָה

אבחון וקורס

אבחנת ההידרציה קלה יחסית לביצוע על בסיס מצב העור. זה נראה כמו קלף, אם מציירים קפל עם האגודל והאצבע, למשל על גב כף היד, הקפל הזה נשאר. אם העור היה מסופק עם מספיק נוזלים, העור היה חוזר מייד למצב המקורי.

באופן כללי, העור נראה מקומט ולא מופעל, גם כאשר אובדן הנוזלים הראשון הוא מצב חריף. בדרך כלל מתרחשות הזיות או מוזרויות פסיכולוגיות אחרות. הזיות יכולות להופיע גם. אם לא מתבצע טיפול, הקורס בסופו של דבר קטלני, מכיוון שהאוריאה אינה מופרשת.

אם הגוף אינו מסופק עוד עם נוזלים או אם האובדן גדול מדי למרות צריכתו (עקב מחלה), הגוף מתייבש ומת. קיים גם סיכון מוגבר לסבול מפקקת או ממחלות דומות. הדם "מתעבה" וקרישים יכולים להיווצר, מה שעלול לעורר תסחיף, שבץ מוחי או התקפי לב.

סיבוכים

מחסור בנוזלים, המכונה גם התייבשות או התייבשות, קשור ברוב המקרים לשיבוש במאזן המלח (איזון אלקטרוליטים).

אם אובדן הנוזלים עולה ל 12 עד 15%, יכול להיווצר זעזוע אשר מיוצג תחילה על ידי חולשה במחזור הדם החריף ואז הפרעה בתודעה. אם המחסור בנוזלים לא מתוקן באופן מיידי, סימפטומים כמו עייפות ובלבול עד הזיה או תרדמת יכולים להיכנס. אם השלשול וההקאות גרמו להתייבשות, תסמינים אלה עשויים להחמיר ולהמשיך, מה שיוביל לאובדן נוסף של נוזלים ואלקטרוליטים. לעומת זאת, כמו חום גבוה, תסמינים אלה אינם יכולים להופיע כגורם, אלא כתוצאה מכך.

אם לא מתפצים במהירות את ההתייבשות, פלזמת הדם יכולה להתעבות והסיכון לפקקת גדל משמעותית. כתוצאה מכך, כלי דם ורידים יכולים להיחסם. במקרים חמורים מתרחשת אי ספיקת כליות חריפה. סיכון זה גבוה במיוחד עם הכליות שנפגעו בעבר.

אם ההתייבשות נגרמה כתוצאה מזיהום, למשל זיהום סלמונלה, יש להבהיר האם פתוגנים כבר נכנסו לזרם הדם. במקרים נדירים, קיים סיכון לדלקת קרום הלב (דלקת בקרום הלב) ואנדוקרדיטיס (דלקת ברירית הפנים הפנימית של הלב). לא ניתן לשלול לחלוטין דלקת ריאות (דלקת ריאות), ספונדיליטיס (דלקת בחוליות), אוסטאומיאליטיס (דלקת במח העצם), דלקת מפרקים (דלקת במפרקים) או דלקת קרום המוח (דלקת קרום המוח).

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

ישנן כמה סיבות לאובדן נוזלים. בנוסף לשתיית מעט מדי או להזעת יתר מדי, הקאות, שלשולים, חום או הפרעות מטבוליות כמו סוכרת יכולים גם הם לגרום לאובדן נוזלים ניכר. בנוסף לאובדן הנוזלים עצמו, תמיד יש אובדן אלקטרוליטים, שהם חשובים ביותר לגוף. לכן הגיוני שרופא יבדוק אותך מוקדם ככל האפשר במקרה של אובדן נוזלים פיזיים.

הרופא יכול להשתמש בניסיונו כדי לשפוט האם יש לטפל באובדן הנוזלים של המטופל שלו באמצעות תרופות או שמא מספיק טיפול שמרני עם שינוי בתזונה כולל הרבה שתייה ובמידה אחרת המתנה. הוא גם יודע שאם תאבד נוזלים, וירוסים, חיידקים או טפילים עשויים להיות הגורמים לכך. זה עשוי לדרוש טיפול נרחב יותר וזו סיבה נוספת לפנות לרופא מיד אם תאבד נוזלים.

כל מי שמנחם את עצמו כמטופל בכך שהוא, למשל, בדיוק עומד להימנע משפעת במערכת העיכול ואובדן הנוזלים הנלווה הוא תקין, מתנהג בפזיזות.

אובדן נוזלים אינו מסוכן ככזה, הוא יכול גם לעורר מחלות מסוכנות אחרות כמו פקקת, התקפי לב ושבץ מוחי. הסיבה לכך היא שאובדן נוזלים משפיע גם על הדם, ההופך להיות עבה יותר או צמיג יותר. ביקור מתוזמן אצל הרופא במקרה של אובדן נוזלים משפיע אפוא על מחלות אחרות בנוסף לטיפול.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

ככלל, אם יש אובדן נוזלים כרוני או חריף מאיים, המטופל יקבל עירוי, באופן אידיאלי עירוי תוך ורידי שמונח לווריד. עירוי תת-עורי, כלומר עירוי דרך העור, אפשרי גם הוא, אך הגוף משתמש בו לאט הרבה יותר.

בהתאם לסוג אובדן הנוזלים, ניתן להוסיף עירוי זה חומרים מזינים או מינרלים, אך לרוב מדובר בתמיסת מלח פשוטה (NaCl = נתרן כלוריד) אותה מקבל המטופל בסיכון. הטיפול במחלה בסיסית אפשרית נמצא כמובן גם בקדמת הבמה. אם יש לך שלשול, הוא יטופל.

תחזית ותחזית

אובדן נוזלים מוביל למצב מאוד לא בריא ומאיים לגוף. יש להימנע מכל זה או לטפל בו מייד. אם איבוד הנוזלים נמשך ונשאר ללא טיפול, המוות מתרחש בדרך כלל לאחר שלושה ימים.

התפקודים הגופניים מוגבלים מאוד בגלל אובדן נוזלים. ישנן הזיות, כאבי ראש, הזיות ותרדמת. אובדן נוזלים אינו נדיר בחום ובמחלות מערכת העיכול. במקרה זה, על המטופל להגביר את צריכת הנוזלים כדי לפצות על האובדן. אובדן נוזלים לאורך זמן עלול להוביל לאי ספיקת כליות.

ברוב המקרים ניתן לטפל היטב באובדן נוזלים. לצורך כך ניתן לחולה עירוי, אשר לא רק מספק לו נוזלים, אלא גם חומרים מזינים חשובים. מינרלים כלולים גם בעירוי זה. על הסובל לשתות הרבה נוזלים במהלך היום כדי למנוע אובדן נוזלים. זה נכון במיוחד בימי קיץ חמים ובמהלך פעילות גופנית מאומצת. טיפול מצליח ברוב המקרים ואין מגבלות נוספות.

מְנִיעָה

כאמצעי מניעה אתה יכול להבטיח שתשתה מספיק נוזלים בכל יום. מיצי פרי מדוללים או שפריצים, תה לא ממותק או מים מינרליים מתאימים ביותר לכך. אנשים צריכים לצרוך שני ליטרים של נוזלים ביום; אנו כבר לוקחים כמה נוזלים דרך מזון כמו יוגורט או פירות וירקות (מלונים, מלפפונים, עגבניות וכו ').

במהלך האימון, תסמיני שפעת או בימים חמים, תמיד יש להתאים את צריכת הנוזלים לתנאים החדשים. לדוגמא, יש לשתות 1/2 ליטר לכל חצי שעה של אימון למניעת ייבוש (התייבשות). תמיד יש לטפל במצבים המובילים לאובדן נוזלים. אובדן נוזלים עלול להפוך במהירות לסכנת חיים, במיוחד אצל אנשים עם מערכת חיסון מוחלשת, כלומר אנשים חולים, קשישים או ילדים קטנים.

ניתן לתת חליטות גם במניעה בחולים עם סיכון גבוה, אך זה לא אמור להיות פיתרון קבוע. אין לזלזל באובדן נוזלים ויש להתייחס אליו תמיד.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

הידרציה לא מספקת עלולה לגרום נזק קשה, במקרה הגרוע ביותר. במקרה של התייבשות חריפה יש לתת למטופל נוזלים וליידע את רופא החירום מייד.

במקרים פחות חמורים, ניתן גם לתקן את ההתייבשות בעצמך. לעתים קרובות אנשים מבוגרים נפגעים ששותים במודע מעט או כבר לא מפתחים תחושת צמא מספקת בגלל דליפת שתן. אנשים אלה צריכים לעשות בדיקה עצמית באופן קבוע. העור על היד או על האמה נלחץ זה לזה. אם קפל העור שנוצר בדרך זו אינו מוחלק שוב מייד, הגוף אינו מסופק עם נוזל מספיק. על הנפגעים אז לקבוע תוכנית שתייה ולהיצמד אליה בעקביות.

אובדן נוזלים נפוץ גם במהלך אימון או אחריו. לכן, על ספורטאי סיבולת בפרט תמיד לקחת בקבוק מים ולעשות הפסקות שתייה קבועות. הסיכון להתייבשות גדול במיוחד בטמפרטורות גבוהות. לפיכך אין לעשות ספורט במהלך חום אחר הצהריים או בימים עם טמפרטורות קיצוניות. בנוסף, לאחר הזעה כבדה, עליכם לוודא שיש לכם אספקה ​​מספקת של מינרלים.

אם אובדן הנוזלים נובע משלשול, המטופל יכול לטפל תחילה במחלה הבסיסית. בנטורופתיה מומלצות טבליות פחם הקושרות חיידקים ורעלנים שלהם. אוכמניות מיובשות נחשבות גם כתרופה קלה לשלשול. במקביל, על המטופל לשתות מספיק נוזלים ולאכול חטיפים טעימים המכילים נתרן, כך שהגוף יוכל גם לאגור את הנוזל המסופק.