היפרוונטילציה

יתר לחץ דם, יתר לחץ דם ונשימה מהירה הם מונחים לנשימה שיש להם מאפיינים לא טבעיים מבחינת תדירות או עומק נשימה. דוגמה להפרחת יתר היא נשימה לא מוצדקת, מוגזמת ומהירה בזמן מנוחה בגלל הלם או התרגשות. היפר-ונטילציה מתרחשת בדרך כלל במהלך ההתקפים ויכולה בתורם לגרום לתסמינים אחרים כמו סחרחורת, הפרעות בראייה, קוצר נשימה וכאבים בחזה. לפעמים זה אפילו מוביל לחוסר הכרה.

סיבות

בניגוד למה שניתן להניח, היפר-ונטילציה היא לרוב לא פיזית אלא פסיכולוגית. מתח, פחד ועוררות הם אינדיקטורים אופייניים.

היפרוונטילציה יכולה להתרחש בילדות. אין נטייה ספציפית מגדרית להיפר-וונטילציה.

בניגוד למה שניתן להניח, היפר-ונטילציה היא לרוב לא פיזית אלא פסיכולוגית. מעל הכל, מצבים עם לחץ פסיכולוגי ממלאים תפקיד מרכזי. מתח, פחד ועוררות הם אינדיקטורים אופייניים. היפרוונטילציה מתרחשת לעתים רחוקות למדי כחלק ממחלה נוירולוגית. כאן, גידולים אפשריים יכולים לשבש לצמיתות את מרכז הנשימה במוח.

עם זאת, אם בדרך כלל היפר-ונטילציה נובעת מהמחלה, גורמים כמו הרעלה, מחסור בחמצן, תסחיף ריאתי, אי ספיקת לב וחום, בדרך כלל יש לבחון אותם על ידי רופא.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות להרגעה והרפיה

מחלות עם סימפטום זה

• הרעלת דם
• פחד גבהים
• קלָאוּסטרוֹפוֹבִּיָה
• אִי סְפִיקַת הַלֵב

• אִי סְפִיקַת הַלֵב
• תסחיף ריאתי
• דַלֶקֶת הַמוֹחַ
• הַרעָלָה

• חומצה
• הפרעת חרדה
• זַעֲזוּעַ
• תסמונת מטבולית

קוּרס

זה מגיע לאחד היפרוונטילציה, שכרוך בדרך כלל בנשימה מהירה ועמוקה, תכולת החמצן בדם כמעט ולא מוגברת מכיוון שהרוויה כבר התאפשרה על ידי נשימה רגילה.

עם זאת, חלקם של הפחמן הדו-חמצני עולה בריכוזו הרבה יותר בעת הנשיפה. ההשפעה היא אז ערך pH מוגבר, מה שמוביל לאלקלוזיס נשימתי.

התוצאה יכולה להיות התכווצויות שרירים, מה שנקרא טטנוס hyperventilation. זה יכול להוביל לחוסר הכרה.

סיבוכים

היפר-ונטילציה היא לרוב בעלת אופי פסיכוגני, כלומר ניתן להסביר אותה רק במקרים נדירים על בסיס גורם פיזי. מצד אחד, הסיבוכים נוגעים, למשל, להאטה של ​​היפר-ונטילציה. סומטיזציה מתארת ​​את ייחוס ההיפר-וונטילציה למחלה גופנית, אם כי אין ממצא פיזי.

המטופל מצליח באופן מודע להתחיל טיפול שאינו נחוץ אפילו. סומטיזציה מתרחשת עקב נטל פסיכולוגי חברתי על המטופל. סיבוך נוסף הוא הכרוניות של היפר-ונטילציה. ככל שנושפים יותר ויותר פחמן דו חמצני, הגוף מאבד חומצות בדם. PH של הדם עולה. אלקלוזיס נשימתית מתרחשת.

בנוסף להיפר-וונטילציה כרונית, היפר-ונטילציה חריפה יכולה גם לגרום לאלקלוזיס בדרכי הנשימה. נשימה מהירה יכולה להכניס את הגוף למעין מצב טראנס. בנוסף, רגישות השריר מוגברת כך שיכולים להופיע התקפים.

בדרך כלל תנוחות הכפות הן הידיים והזרועות. בנוסף, כלי המוח מתכווצים, המוח מקבל פחות דם ומתרחשת סחרחורת, מה שעלול להוביל להתעלפויות. הסיכון לנפילה ופציעה הוא גבוה מאוד. התקפים אפילפטיים יכולים להופיע גם. בנוסף, המוח יכול להיפגע קשה.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

היפר-ונטילציה מאופיינת בנשימה מהירה ועמוקה יותר ממה שהגוף זקוק כרגע. כמעט תמיד יש לזה סיבה פסיכולוגית. עם זאת, במקרה של היפר-ונטילציה, יש לשקול חוסר חמצן קיים, כמו גם גורמים אחרים כגון הרעלה, תסחיף ריאתי או אי ספיקת לב. אם מתרחשת היפר-ונטילציה, יש לפנות תמיד לרופא כדי להיות בצד הבטוח.

במקרה של היפר-ונטילציה, האוויר בשאיפה שאינה כרגע אינו נדרש פשוט לא נשף שוב כעודף. במקום זאת, יש ריכוז של פחמן דו חמצני בגוף עם השלכות שליליות כמו התכווצויות שרירים או אפילו אובדן הכרה. אם היפר-ונטילציה כבר התרחשה מספר פעמים, יש להבהיר את התרחשותה על ידי רופא. נקודת המגע הראשונה צריכה להיות רופא המשפחה.

הוא כבר מכיר את מטופלו ויכול להעריך היטב מראש אם רקע פסיכולוגי סביר ואולי מחלה גופנית. בהתאם לכך הוא יעביר הפניה למומחה האחראי, למשל פסיכולוג או פסיכותרפיסט, רופא מומחה, קרדיולוג או ריאולוג.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

לא כל מי שיש לו היפר-ונטילציה פונה לרופא מיד. עם זאת, אם ההתקפים מתרחשים לעתים קרובות יותר או שהם מעוררים דאגה, עליך להיבדק. במהלך השיחה הרופא מברר על מחלות קודמות, תרופות שנלקחו והמצבים בהם התרחשה היפר-ונטילציה. לרוב, הסיבות למתח ועוררות נובעות מכך.

לצורך אבחון דיפרנציאלי הרופא עשוי לבקש בדיקות נוספות (אלקטרוקרדיוגרמה (EKG), צילומי רנטגן, בדיקות דם).

לאחר זיהוי הגורם נבחר הטיפול המתאים. אם מתח והתרגשות אחראים להיפר-וונטילציה, יש להרגיע את המטופל. מרשם של אימון אוטוגני הגיוני. במקרה של התקף חריף ניתן גם לנשום לשקית ניילון על מנת לנרמל שוב את רמת הפחמן הדו-חמצני ולסיים את ההיפר-וונטילציה. במקרה של התכווצויות, ניתן לתת תרופות הרגעה (בנזודיאזפינים).

יש להשתמש במה שנקרא טיפול נשימה במניעה וטיפולי, בו המטופל יכול ללמוד טכניקות נשימה מיוחדות. יתר על כן, יש להשתמש בטכניקות הרפיה כמו הרפיה מתקדמת של שרירים, יוגה או אימונים אוטוגניים. אם הפרעת חרדה היא הגורם, יש לשקול פסיכותרפיה נוספת. עם זאת, כל תרופות פסיכוטרופיות שיש להשתמש בהן צריכות להיחשב רק כמוצא אחרון להחלמה.

במקרה של גורמים אורגניים כמו אי ספיקת לב, הרעלת דם או אנמיה, יש לטפל קודם במחלות אלו.

תחזית ותחזית

אנשים היפר-ונטילציה מתחילים לנשום בצורה קיצונית במצבים מפחדים. הנשימה נעשית קצרה וקופצנית, התדר עולה במהירות. היפר-ונטילציה אינה נגרמת על ידי מחלה אורגנית, אלא כתוצאה ממתח פסיכולוגי. עם זאת, הנשימה הלא טבעית יכולה להתגבר עד כדי התעלפות.

מכיוון שהשרירים בחזה מתוחים מאוד, לאנשים עם היפר-וונטציה יש תחושה שהם כבר לא יכולים לנשום. תחושת הדיכוי יוצרת פאניקה והנשימה נעשית עוד יותר לא טבעית. אז ההבטחה חשובה מאוד. ברגע שהמתח ישתחרר, התסמינים ייעלמו במהרה.

עם זאת, אם מתווספים סימפטומים כמו כאבי ראש קשים, בעיות לב והדחף להשתין להיפר-ונטילציה, יש לפנות לרופא. ואז המחלה יכולה להיות כרונית ופיזית.

בדרך כלל היפר-ונטילציה אינה מזיקה וקל לטיפול. אמצעי העזרה הראשונה היעיל ביותר הוא שקית ניילון או נייר לתוכה האדם צריך לנשום פנימה והחוצה. לאחר מספר דקות פחמן דו חמצני מצטבר בדם וערך ה- pH חוזר לקדמותו. הנשימה הופכת להיות תקינה. הנפגעים יכולים גם לעשות משהו בעצמם: נשימה דיאפרגמטית מרוכזת מקלה במהירות על התסמינים.

ב 90% מהמקרים, מתח הוא הטריגר, ולכן יש לבטל את הסיבות למתח. תרגילי הרפיה לעיתים קרובות עוזרים. במקרים מסוימים, פסיכותרפיה מועילה. זה מלמד את האדם החולה להתמודד טוב יותר עם לחץ.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות להרגעה והרפיה

מְנִיעָה

ניתן למנוע היפר-ונטילציה לא-פתולוגית על ידי חיים בריאים נטולי סטרס ללא התרגשות לא בריאה עם הרבה פעילות גופנית, אוויר צח, תזונה בריאה והימנעות מעישון ואלכוהול. אימונים אוטוגניים הם גם מונעים, מכיוון שהוא לא רק משמש להרגעתכם, אלא גם יכול להביא רגיעה רבה יותר לחיי היומיום.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

ברוב המקרים, היפר-ונטילציה אינה דורשת להתקשר לרופא. זהו מצב לא נעים, אך ניתן לטפל בו באמצעים פשוטים. בכל מקרה, העיקר לעשות עם היפר-ונטילציה הוא להירגע. עוזרים, חברים או מכרים חייבים לדבר איתו היטב ולהורות לו לנשום לאט יותר וברוגע. ברוב המקרים הוראות אלה יעזרו להתגבר על היפר-ונטילציה.

עם זאת, לעתים קרובות היפר-ונטילציה מלווה בפחד והתרגשות עזה. אם זה המקרה, על המטופל לנשום בחזרה לכלי. זה מגדיל מאוד את ריכוז הפחמן הדו-חמצני בכלי זה, כך שגם ריכוז זה עולה שוב בדם ומצבו של המטופל חוזר לשגרה. תיק או מסיכת נשימה, למשל, יכולים לשמש כלי.

אם היפר-ונטילציה לא נפסקת עם תרופות אלה, יש לפנות לרופא או להתקשר אליו. הם יכולים גם לתת תרופות הרגעה לאדם הפגוע כדי להפסיק את ההיפר-ונטילציה. ברוב המקרים, אין סימפטומים אחרים לאחר הסימפטום.