סיב שריר

סיבי שריר מהווים את היחידה הבסיסית והעבודה התאית של כל שרירי השלד האנושיים. הם יכולים להיות באורך של פחות מ- 1 מ"מ עד 50 ס"מ בעובי של 0.01 עד 0.2 מ"מ. כמה סיבי שריר הופכים לצרורות סיבי שריר, אשר - גם הם משולבים לכמה - מהווים את השריר בשלמותו. סיבי השריר הרב-צמודים יכולים להגיב לגירויים עצביים חשמליים עם כיווץ או הרפיה. ישנם כמה סוגים שונים של סיבי שריר הנבדלים זה מזה במהירות התגובה, בהתנהגות העייפות ובמטבוליזם האנרגיה.

מהם סיבי שריר?

כפי ש סיבי שריר הם תאי השריר המפוסלים המרכיבים את שרירי השלד. שמות נפוצים אחרים הם תאי סיבי שריר אוֹ מיוציטים. סיבי השריר הרב-צמודים מגיעים לאורך של כמה מ"מ ועד 50 ס"מ וקוטר של 0.01 עד 0.2 מ"מ. כמה סיבי שרירים מיושרים במקביל משולבים יחד ליצירת צרורות סיבי שריר ועוטפים קרום.

תפקוד ההתכווצות בפועל מבוצע על ידי myofibrils, שכמה מאות מהם קיימים בכל סיבי שריר. התכווצות השריר מושגת על ידי הזזה של חוטי אקטין ומיוזין במקביל זה לזה, מבלי שהם יקצרו את עצמם. להגשמת משימות שונות של השרירים כמו כוח מהירות במינימום ניתן להבחין בין זמן תגובה או סיבולת, בין סוגי סיבי שרירים שונים, אשר נבדלים זה מזה בזמן התגובה ובמטבוליזם האנרגטי שלהם.

סיבי שריר המגיבים במהירות המתעייפים עובדים במהירות באזור האנאירובי, ואילו סיבי השריר, המאופיינים בזמני תגובה ארוכים יותר, עובדים בעיקר בפעולה אירובית רציפה. התפלגות סוגי הסיבים השרירים השונים בתוך שריר הינה גנטית ברובה וסביר מאוד שלא ניתן לשנות אותה על ידי אימוני כוח וסיבולת.

אנטומיה ומבנה

סיבי השריר הם אבני הבניין הסלולריות של שרירי השלד המפוסלים. זהו סינסיטיום, מיזוג של תאים בודדים רבים, שהציטופלזמה והגרעינים התאיים שלהם נשמרים והופכים לחלק מהתא הגדול החדש. בסיבים שרירים יכולים להיות עד 40 גרעינים תאים למ"מ. כל סיבי שריר בודדים מכילים כמה מאות מיופיברילים, המורכבים מסרקומרים שאורכם כ -2 מיקרומטר בלבד.

הסרקומרים דומים ל"תאים "זעירים שבהם נמצאים קוטלי המין של אקטין מקבילים, וכל אחד מהם מתקזז לרוחב, חלבונים מוטוריים של מיוזין. הם מסודרים זה אחר זה באופן קבוע, כך שניתן לראות את הפסים האופקיים האופייניים באור מקוטב. בסיב שריר באורך 10 ס"מ יש סיקה 40,000 סרקומרים ברציפות. כאשר מתקבל פוטנציאל פעולה מקביל, חוטי האקטין והמיוזין גולשים זה בזה ומובילים לקיצור תא השריר.

כל מיופיבריל והאברונים הקשורים אליו עוטפים קרום, הסרקולמה. כדי להגביר את החוזק המכני, myofibrils מכיל גם סיבי רקמות חיבור שגדלו על קרום המרתף. תפקיד שנקרא צירי שרירים או פרופריוצפטורים, המוטמעים בין סיבי השריר ומיידעים את מערכת העצבים המרכזית (CNS) על המצב הנוכחי של התכווצות השריר באמצעות סיבי עצב אפראפיים, ממלאים תפקיד חשוב מאוד.

פונקציה ומשימות

שרירי השלד יכולים להשיג רק את תפקידיהם העיקריים כגון ייצוב הגוף, העברת איברים בודדים ושחרור חום לגוף באמצעות אינטראקציה של סיבי השריר האישיים שלהם. על מנת להבטיח שכל סיבי השריר מתקצרים כמעט באותה שעה במהלך התכווצות שרירים, על כל סיבי השריר לקבל את פוטנציאל הפעולה להתכווצות (כמעט) באותו זמן, מכיוון שאחרת היה מתח שרירים נקודתי כמו הרפיה.

הסרקולמה אחראית להעברת פקודת ההתכווצות לכל תאי השריר של שריר מסוים, המציעה את התנאים המוקדמים האנטומיים לו דרך הפלישות הרבות במיופיברילים. סיבי ה- FT המגיבים במהירות רבה (סחיטה מהירה), שנראים חיוורים בגלל התוכן הנמוך שלהם במיוגלובין ומיטוכונדריה, ידועים גם כסיבי שריר לבן. אתה מפתח פוטנציאל כוח גבוה, אך מתעייף במהירות. הגוף זקוק לסיבי שרירים מסוג זה לצורך תגובות בריחה או התקפה, כמו גם לקפיצות גבוהות או כוח מכה.

בניגוד לכך הם מה שמכונה סיבי ST איטי יותר (פרכוס איטי), המכונים גם סיבי שריר אדום בגלל התוכן הגבוה שלהם במיוגלובין ובמיטוכונדריה. אתה מפתח פחות כוח, אבל עובד אירובי ומתעייף הרבה יותר לאט. אם הגוף הוא היפותרמי, תאי שריר של שרירי השלד יכולים לגרום למערכת העצבים האוטונומית לצמרמורות בלתי נשלטות מרעידות (רעידות שרירים), שבסופו של דבר ממיר גלוקוז לחום וטמפרטורת הגוף יכולה לעלות שוב.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מחלות ומחלות

מחלות ותלונות בקשר עם סיבי שריר יכולים להופיע או דרך מחלות ישירות ודלקת על סיבי השריר, או דרך נגעים בעצבים המרתקים או בבלוטות העצבים העליונות שלהם. במקרה הראשון קיימים מספר myopathies myofibrillary אפשרי ובמקרה האחרון מחלה עצבית-שרירית.

נזק מכני ישיר לסיבי השריר יכול לנבוע מסיבי שריר שברו אם השריר נלחץ יותר מדי בנקודות מסוימות. בדרך כלל מושפעים מספר סיבי שריר או אפילו צרורות סיבי שריר שלמים. מיופתיות Myofibrillary מתבטאות בחולשת שרירים מתקדמת ובבזבוז שרירים, אותם ניתן לייחס חזרה למום גנטי אחד או יותר. בעוד שיש להעריך את רעידות השרירים בצורה של צמרמורות כתהליך רגיל, רעידות שרירים (רעידות) יכולות להיות מופעלות גם על ידי מחלות נוירולוגיות שונות. מבדילים בין רעידות מנוחה, פעולה, תנועה או כוונה.

סוגי הרעד השונים מספקים רמזים ראשוניים באשר לסוג הנגעים האפשריים הקיימים במוח. ליקוי חמור בסיבי השריר יכול להיגרם כתוצאה ממחלה של הנוירונים המוטוריים. נוירונים מוטוריים ראשונים (ראשוניים), אשר האקסונים שלהם מקורם בקליפת המנוע, מושפעים, או נוירונים מוטוריים שניים שמקורם בחוט השדרה. טרשת עורקים עממית (ALY) שייכת לקבוצת מחלות הנוירונים המוטוריים. זה מכריז על עצמו באמצעות חולשת שרירים או נוקשות שרירים ועושה מסלול מתקדם אחר.