לְשַׁהֵק

בשעה א לְשַׁהֵק אוֹ לְשַׁהֵק יש התכווצות עוויתית של הסרעפת, אשר סוגרת לפתע את הגלוטיס ככל שהיא מתקדמת. רעשי הכיבוש האופייניים נגרמים כתוצאה מחסימה של האוויר הנכנס. רק כרוניים, כלומר שיהוקים חוזרים ונשנים כל הזמן, דורשים בדיקה רפואית. שיהוקים מדי פעם אינם מזיקים ולרוב נעלמים במהירות בעצמם.

מה זה שיהוק?

שיהוקים או שיהוקים מובילים להתכווצות עוויתית של הסרעפת, שפתאום סוגרת את הגלוטיס ככל שהיא מתקדמת.

מי לא מכיר את השיהול הפתאומי הזה, המכונה בדרך כלל שיהוקים. ההגדרה של שיהוק היא שמדובר בהתכווצות פתאומית וגורמת לרפלקס של הסרעפת. ההתכווצות הפתאומית גורמת להפרעה של השאיפה לפתע ולמשך שניות. סגירת כבל הקול האחראית לכך היא הגורם האמיתי לרעש שנשמע לאחר מכן.

לא רק שאדם יכול שיהיה לו שיהוק, אלא גם בעלי חיים. לחיבוק יש אפילו משימה, כלומר לנער את הריאות לפני שנוזלים חודרים על ידי התכווצות מהיר של שרירי הנשימה. זה נכון במיוחד אצל עוברים ותינוקות בהם הגרון עדיין לא מפותח לחלוטין.

סיבות

שיהוקים יכולים להתעורר ממספר סיבות. מצד אחד הוא משמש כמנגנון הגנה על הריאות - כמתואר לעיל - אך גם כרפלקס איסור פרסום. שיהוקים יכולים להיגרם על ידי חלקיקי מזון או גופים זרים בוושט. אכילה ושתייה בחיפזון, שתייה קרה, או יותר מדי פחמן דו חמצני במשקה יכולים גם לגרום לעיקוק.

בנסיבות מסוימות, השיהוקים יכולים להיות קשורים גם להפרעה במערכת העצבים המרכזית. לאחר פגיעה מוחית טראומטית, דימום מוחי ודימום תת-דרכינואיד, גידולים במוח מסוים או דלקת המוח, שיהוקים עשויים להיות התסמין הראשון.

הפרעות או פציעות במהלך עצב הפרנה או הסרעפת עלולות גם לגרום לעיקוק.

אם שיהוקים נמשכים שעות או ימים ואינם חולפים מעצמם או עם טכניקות עזר מסוימות, עליך להתייעץ עם רופא.

הדבר נכון גם אם ישנם תסמינים אחרים מלבד שיהוקים שיכולים להיות קשורים. זה יהיה המקרה, למשל, אם יש לו כאב ברמה של הסרעפת. דלקת בסרעפת או גירוי של הלבלב יכולים לעורר שיהוקים כמו גם מורסות שהשתקעו שם, פעולות בבטן העליונה, רקמת צלקת או גידול באזור זה.

שיהוקים כרוניים הם נדירים יחסית. זה יכול להימשך מספר שנים ולהשפיע ברצינות על האדם שנפגע. נודע מטופל שסובל משיהת כרונית משנת 1922 עד 1990. מעניין שזה כמעט משפיע רק על גברים. חולים הסובלים מיהוקים כרוניים יכולים למצוא עזרה באתר Ruprecht-Karls-Universität בהיידלברג.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לבעיות ריאה וסימפונות

מחלות עם סימפטום זה

• זַעֲזוּעַ
• שפעת בטנית

• גידול במוח
• דלקת בסרעפת

• דַלֶקֶת הַמוֹחַ
• דלקת בלבלב

סיבוכים

שיהוקים יכולים להיות סיבוכים רבים. ראשית כל, הסימפטומים מגבילים את יכולת הכניסה של מזון ונוזלים, מה שעלול להוביל לתופעות התייבשות ומחסור. בנוסף עולה הסיכון לחנק ולשאיפת מזון לאזורי הריאה העמוקים יותר, מה שעלול להוביל לדלקת ריאות שאיפה.

בליעת מיץ קיבה שנחנק הוא סיבוך אפשרי המגרה את דרכי הנשימה ולעיתים קרובות מוביל לבחילות והקאות. שיהוקים יכולים גם להקשות על ההירדמות, ולגרום למתח ועייפות. שיהוקים כרוניים יכולים להוביל גם להפרעות שינה ובמהלך המשך לדיכאון.

בטווח הארוך שיהוקים מכבידים על ריריות הוושט ומגדילים את הסיכון לצרבת, דלקת בגרון וגידולים. אם התסמינים מופיעים בגיל מבוגר, הדבר יכול, באינטראקציה עם הטעם והריח הפגום שכבר, להוביל לסירוב מוחלט לאכילה, עם השלכות אופייניות כמו ירידה במשקל וירידה במצב הכללי. שיהוקים לאחר ניתוח בטן יכולים לגרום לפציעה של הפצע שוב. לפיכך יש לברר תמיד שיהוקים עם רופא המשפחה על מנת להימנע מסיבוכים.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

שיהוקים יכולים לפגוע בכל אחד, מהפעוטות ועד הזקנים. ניתן לראות את הכליה אפילו בילדים שטרם נולדו. כשלעצמו אין לה ערך מחלה ולכן אין צורך לטפל בה. עם זאת, המצב עשוי להיות שונה אם למישהו יש שיהוקים מדי יום או חווה התכווצות עקבית של הסרעפת עם שיהוקים שלאחר מכן.

מכיוון שיהוקים יכולים להפוך לכרוניים, יש להתייעץ עם רופא אם הכאבים נמשכים. אם מישהו חווה שריקות בלתי ניתנות לעצירה במשך יומיים, מצוין ביקור אצל הרופא. עם זאת, קשה לטפל בשיהוקים כרוניים אידיופטיים. עם זאת, במקרים נדירים, שיהוקים יכולים להעיד על מחלה קשה. הסינגולטוס יכול להעיד על הפרעת ריפלוקס, בעיות בוושט או על מחלה בדרכי העיכול. לעיתים נצפה כי בלוטת התריס פעילה יתר, סוכרת, דלקת בכבד או לבלב ומחלות כליות עלולות לעורר שיהוקים. כמו כן, שיהוקים יכולים להעיד על אירוע מוחי או גידול סרעפתי. לכן יש לברר תמיד את הגורמים.

הנפגעים צריכים לפנות לרופא אם השיהול מופיע לעיתים קרובות או שהוא חמור במיוחד. אם הכיקש נמשך ימים או מלווה בתופעות כמו צהבת, צרבת, כאב ראש, סחרחורת, כאב בטן או בחילה, ביקור אצל הרופא הגיוני. בנוסף, שיכולים יכולים להיות מלווים בסימני אזהרה כמו עייפות, גרון נפוח או ירידה במשקל. תסמינים כאלה מהווים אינדיקטור לביקור אצל הרופא.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

ככלל, אין צורך לטפל בשיהוק מכיוון שהם ייעלמו מעצמם לאחר זמן קצר (כ -5 דקות עד 30 דקות). בנוסף, בדרך כלל השיהוקים אינם מהווים סכנה בריאותית, ולכן טיפול על ידי רופא לא יביא לשיפור משמעותי.

עם זאת, אנשים רבים מכירים גם טיפים וטריקים רבים שניתן להשתמש בהם לטיפול בשיהוקים. האפקטיביות הרפואית שנויה במחלוקת, אך לעיתים קרובות היא עדיין עוזרת. אתה יכול לעצור את נשימתך, לנשק מישהו, לשתות כוס מים הפוכה, או פשוט לקחת כמה נשימות עמוקות.

הספרות הרפואית אף מתארת ​​טיפולים המשתמשים בחומרים פרמקולוגיים כמו קנאביס. עיסוי אצבעות פי הטבעת אמור לעזור גם בשיהוקים. בנוסף למריחת האף של חומץ, שיהוקים עיקשים מטופלים באמצעות נוירולפטיות או תרופות הרגעה, בעבר גם עם דיאאזפאם. אחרת משתמשים מדי פעם בפרוקינטיקה, מעכבי משאבת פרוטון או סימפטומימטיקה. יש להתאים את הטיפול בשיהוק לגורם המזוהה.

תחזית ותחזית

שיהוקים אינם תסמין רפואי רציני. ברוב המקרים, לא צריך לטפל בשיהוק והם יעלמו מעצמם. לעתים קרובות, השיהוקים מתרחשים בעיקר כאשר הבליעה מתרחשת בזמן בליעה או שתיית נוזל. עם זאת, ברגע שהריאות יירגעו, השיהוקים ייעלמו מעצמם תוך מספר דקות.

שיהוקים שכיחים יותר בקרב תינוקות וילדים ואינם בעיה רפואית הזקוקה לטיפול. ילדים נחנקים לעתים קרובות יותר, וזו הסיבה שיש שיהוקים תכופים יותר.

אם השיהוקים נמשכים מעט יותר, ניתן להרגיע את החזה עם בקבוק מים חמים. לעתים קרובות זה עוזר לשתות מעט נוזלים ולנשום בשלווה. טיפול על ידי הרופא או ניתוח אינו הכרחי. השיהוקים אינם מובילים לסיבוכים נוספים.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לבעיות ריאה וסימפונות

מְנִיעָה

תרופות ביתיות ↵ לשיהוקים אין יותר מדי שניתן לעשות כדי למנוע את השיהוקים. עם זאת, אפשר להיכנס להרגל לא לאכול בחופזה, לשפוך שתייה קרה או לדבר בפה מלא. אם יש לך שיהוק, זה אמור להיות מועיל לא לשתות בזמן האכילה. עצה נוספת נגד שיהוקים היא לא לבלוע תוך כדי דיבור.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

תרופות ביתיות וטריקים שונים יכולים לעזור עם שיהוקים חריפים. אמצעים כמו מפחיד, עצירת נשימה ובליעה שלוש פעמים או גרגור במים הוכחו כיעילים. עיסוי בנקודות לחץ, בו מעסים את האזור הרך מאחורי תנוך האוזן בעדינות, מרפה את הסרעפת ומקל על השיהוקים כמעט באופן מיידי.

כדי להימנע משיהות מלכתחילה, אין לשתות נוזלים מוגזים מאוד. אנשים מעל גיל 50 יכולים להפחית שיהוקים על ידי לעיסה של ציפורן. לאנשים צעירים יותר מומלץ לאכול לאט וללעוס כל ביס היטב. יש לשתות אותו גם לאט ועם לגימות גדולות. יש להימנע ממשקאות מוגזים או אלכוהוליים כמו גם מזון חריף, חריף ומתנשף עד להקלה בתסמינים.

מה עוזר בשיהוקים: מים קרים וכמה שיותר אוכל גולמי. גם למיץ לימון, מלח וחומץ יש תכונות מרגיעות. יש להתייעץ עם רופא במקרה של שיהוק כרוני. בנוסף, ניתן להקל על הסינגולטוס באמצעות אמצעי הרפיה ותרופות קלות. תרופות ביתיות כמו קמומיל או תה מרווה או עיסוי מספקות גם הקלה בתלונות כרוניות ומהוות תוספת מתאימה לטיפול מומחה.