מכת שמש

א מכת שמש אוֹ נחיצות הוא, לעתים קרובות, מחשיפה ממושכת ואינטנסיבית לשמש, נזקי חום. זה יכול להוביל לגירוי קשה של קרומי המוח, שנמצאים מתחת לגולגולת. תסמינים אופייניים הם בחילה, כאב ראש, ראש חם וסחרחורת.

מהי מכת שמש?

בשעה א מכת שמש, Ictus solis, הליוזיס אוֹ נחיצות נזק חום מתרחש, אשר בדרך כלל נגרם כתוצאה מחשיפה אינטנסיבית וארוכת שנים לשמש בצוואר, בצוואר ובראש.

בפרט, קרום המוח מגורה במהלך חשיפה לשמש, מה שבתורו גורם לתלונות ותסמינים אופייניים.

אנשים וילדים שנחשפים לאור שמש ישיר למשך תקופות ארוכות על החוף או בטבע נוטים במיוחד למכת שמש.

אנשים עם עור בהיר וצמיחת שיער מועטה, כמו גם אנשים מבוגרים, נוטים יותר לסבול מכת שמש.

סיבות

כפי שצוין בקצרה, הסיבה היא לאחת מכת שמש בעיקר ההקרנה הישירה והארוכת טווח של הראש, הצוואר או הצוואר על ידי השמש. זה גורם לגירוי של קרומי המוח, שנמצאים מתחת לגולגולת.

אנשים מבוגרים ואנשים עם שיער מועט המבלים זמן רב בשמש עקב ראש לא מוגן רגישים במיוחד. זה מתרחש בעיקר על החוף, בבריכה החיצונית או במהלך פעילויות ספורט. ילדים סובלים לעתים קרובות יותר ממכות חום כתוצאה מעצמות הגולגולת הדקות יחסית ושערותיהם הקלות.

תסמינים, תלונות ומחלות

בין אם בחופשה ובין אם בבית, כולם רוצים ליהנות מהתקופה הטובה ביותר בשנה לאורך זמן רב ככל האפשר. לבסוף השמש זורחת וקל לשכוח מהן ההשפעות שיש לקרינת השמש העזה. אם בחילה בהקאות, סחרחורות ובעיות במחזור הדם מתרחשת לאחר בילוי בחוץ ביום שמש חמים, זה עלול להיות מכת שמש.

ילדים ואנשים עם ראש קירח או מעט שיער מושפעים במיוחד כאן, במיוחד אם הם נהנו מהשמש בלי הכובעים שלהם. סימנים אופייניים הם פנים אדומות, כאב ראש חם וצוואר או צוואר נוקשה. חום וצמרמורות, כמו גם הסימפטומים האחרים, מופיעים רק לאחר יום הקיץ, בדרך כלל כמה שעות לאחר מכן.

הפרעות בתודעה אפשריות גם עם מכת שמש קשה. ילדים צעירים עשויים לפתח חום גבוה ולהיות חיוורים בולט. דלקת קרום המוח, דלקת קרום המוח, אפשרית. במקרים החמורים ביותר מתרחשת נזק למוח שעלול להוביל לתרדמת. יש לציין כי משטחים לבנים כמו שלג הם גם מסוכנים מכיוון שהם משקפים את אור השמש. מכיוון שתסמיני מכת השמש חלים גם על מחלות אחרות, יש לשקול האם שהות ארוכה בשמש הקדימה את התסמינים.

מהלך המחלה

במהלך א מכת שמש הסימפטומים האופייניים כמו בחילה, כאבי ראש וסחרחורות אינם נכנסים לכמה שעות לאחר החשיפה העזה לשמש. ככלל, הסימפטומים והתלונות נעלמים מעצמם לאחר זמן קצר אם הראש מרוחק מהשמש על ידי קירור, הצללה או כיסוי ראש.

עם זאת, סיבוכים יכולים לנבוע גם מכת שמש. מעל הכל, יכולות להופיע הפרעות קשות של התודעה או אפילו אובדן הכרה. במקרים חמורים מאוד יכולה להתפתח גם בצקת מוחית, אשר במקרה הגרוע מביאה לעלייה בלחץ במוח.

מכיוון שהדבר יכול להוביל למעצר נשימה, פרכוסים או אפילו תרדמת, מומלץ לבצע טיפול על ידי רופא חירום או עזרה רפואית מהירה.

בילדים קטנים יותר מכת שמש יכולה להוביל לדלקת קרום המוח, גם אם היא חמורה, מאשר דלקת קרום המוח. כדי להימנע מהשלכות ונזק בלתי הפיכים ומסכני חיים, יש תמיד להגן על הראש מפני אור שמש ארוך וישיר.

סיבוכים

ברוב המקרים, מכת שמש אינה מורכבת אם האדם הנוגע בדבר מתרחק מהשמש בזמן טוב. לאחר מכן התסמינים שוככים בדרך כלל ללא השלכות. עם זאת, אם האדם הנוגע בדבר מבלה זמן רב מדי בשמש, קיים סיכון לתוצאות חמורות.

השפעה אפשרית אחת של מכת שמש קשה היא תודעה לקויה. זה יכול להוביל לקריסת מחזור ולחוסר הכרה. בעוד שחלק מהמטופלים נראים נרגשים מאוד, אחרים פועלים באדישות או מבולבלים. אם אתה מאבד את ההכרה, חשוב להביא את האדם הפגוע למצב צדדי יציב.

בצקת מוח היא אחד הסיבוכים החמורים ביותר של מכת שמש. בצקת מוחית היא כאשר נוזלים נאספים ברקמת המוח, מה שבתורו מגביר את הלחץ בתוך הגולגולת. כתוצאה מכך, התקף מאיים. אם מושפעים מאזורי בקרה חשובים במוח, קיים סיכון לאי ספיקת נשימה. תרדמת אפשרית גם היא. מכיוון שמדובר במצב חירום מסכן חיים, יש להתקשר לרופא חירום באופן מיידי.

בילדים צעירים יותר קיים סיכון כי מכת השמש תפעיל דלקת קרום המוח. לעתים קרובות הסימנים לדלקת קרום המוח אצל ילדים אינם ברורים. הם סובלים מקושי להירדם, מכאבי בטן, רוך או אי נוחות ואינם יכולים לסבול אור או רעש. אתה עלול לחוות גם הקאות, התקפים, חום ובלבול. לאחר מכן חשוב לבדיקה רפואית מהירה.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

אם האדם הנוגע בדבר סובל מאי סדרים בריאותיים מחשיפה לאור שמש, עליו להגן על עצמו כראוי. שהייה בצל, בסביבה קרירה או התקלחת בקירור יכולה לעזור להקל על אי הנוחות הקיימת. אם חל שיפור תוך פרק זמן קצר, אין צורך להתייעץ עם רופא. אם תימנע מאור שמש ישיר, בדרך כלל תתאושש לאחר מספר ימים. עם זאת, אם החריגות נמשכות ללא הפוגה או אם הן עולות בעוצמה, נדרש טיפול רפואי.

בעיות בתפקוד מערכת הדם, בחילות והקאות הן סיבה לדאגה. חום, כאב ראש, אדמומיות העור בפנים או צמרמורות צריכים להיות מוגשים לרופא. אם יש סחרחורת, בעיות בצוואר או תחלואה כללית, האדם הנוגע בדבר זקוק לעזרה.

יש צורך אקוטי בפעולה במקרה של הפרעות בתודעה. יש לבקר בחדר מיון בהקדם האפשרי או להתריע על שירות אמבולנס. אובדן הכרה מדאיג מכיוון שישנו סכנה למצב נוח. יש לדון באמצעים הנדרשים בשיתוף פעולה עם רופא חירום או תחת טיפול רפואי אינטנסיבי כך שלא יתרחשו סיבוכים. מכת שמש חריפה מהווה סכנה לפגיעה בזיכרון קבוע. לפיכך יש צורך בעזרה ברגע שמתגלים חריגות בזיכרון, בתיאום או בכיוון.

טיפול וטיפול

אם הסימפטומים של ראש חם מאוד, בחילה, סחרחורת וכאב ראש מופיעים במהלך שיזוף ארוך, זה בדרך כלל מאחד מכת שמש לצאת. על מנת לשלול סיבוכים אפשריים ופגיעה מוחית, בדיקה רפואית מועילה.

לאחר מכן הרופא המטפל יפסול מחלות אחרות באמצעות בדיקה גופנית ותשאול ואבחון מכת שמש. הטיפול או טיפול במכת שמש לאחר מכן תלוי במידת החידוד.

אמצעים מעשיים מיידיים הם:

• העתקת האדם שנפגע בצל
• האדם הפגוע צריך לשכב עם פלג גופו העליון והראש מורם
• אם אפשר, יש לקרר את הצוואר, הראש והצוואר בעזרת קומפרסים או מגבות קרים ולחים
• התקשר מייד לרופא חירום אם אתה מאבד את ההכרה או שאתה מאבד את ההכרה

מְנִיעָה

אחד מכת שמש ניתן למנוע היטב. בדרך כלל ניתן למנוע מכת שמש, במיוחד עם הגנת ראש מתאימה או שמשיה. ילדים במיוחד צריכים תמיד לחבוש כובע בקיץ. אבל גם הצוואר והגרון לא צריכים להיחשף לאור שמש מתמיד. מועילים הרבה נוזלים ומאמץ פיזי מעט.

טִפּוּל עוֹקֵב

בדרך כלל קל לטפל בעצמך במכת שמש. בראש ובראשונה, נדרש האדם המעוניין להימנע מהשמש ולהישאר בצל או בחדר קריר. ניתן להקל על התסמינים השכיחים ביותר, כמו כאבי ראש וחימום יתר של הגוף על ידי הרמת הראש והפלג הגוף העליון.

כדאי גם לשים דחיסה קרירה על מצחו וצווארו של האדם שנפגע. שהייה בחדר חשוך יכולה גם לשפר את הסימפטומים. אם יש לך מכת שמש, חשוב לשמור על התייבשות גופך. זה מייצב את זרימת הדם של האדם ונחדש את האלקטרוליטים שאבד. מים ותה הכי טובים לזה.

זני פרי המכילים מים, כמו אבטיחים, מווסתים גם הם את מאזן הנוזלים של הנפגעים. יניקת קוביות קרח יכולה להביא להקלה גם בשלב האקוטי. קפה ואלכוהול, לעומת זאת, בהחלט צריך להימנע במקרה של מכת שמש חריפה על מנת לא לשלול מהגוף נוזלים עוד יותר.

יותר מכל, הגוף זקוק למנוחה כאשר מכת השמש. לכן יש להימנע מכל סוג של לחץ. צפייה בטלוויזיה למשך תקופות ארוכות ועבודה על המחשב מסננת את העיניים ולכן יש לשמור על מינימום, כמו גם רעשים חזקים בשלב האקוטי.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

מכת שמש היא תופעה שניתן לטפל בה בקלות בעזרת עזרה עצמית. רק מקרים חמורים הופכים את ביקורו של רופא לצורך. האמצעי החשוב ביותר הוא שהאדם הנוגע בדבר עוזב את השמש מייד ומגיע למקום מוצל או לחדר קריר.

נגד כאבי ראש ומחממת יתר, מועיל במיוחד להרים מעט את הראש ואת פלג הגוף העליון. החלת קומפרס קריר על המצח והחשיכת החדר יכולה גם לעזור להאיץ את הקלת הסימפטומים. שתייה חשובה במיוחד עם מכת שמש. זה מייצב את זרימת הדם ועוזר להחזיר נוזלים ואלקטרוליטים לגוף במהירות. מים או תה הם אידיאליים כאן. עם זאת, עדיף להימנע מאלכוהול וקפה במכת שמש חריפה. אם אינך מרגיש בחילה, אתה יכול גם לקבל נוזלים דרך פירות כמו אבטיחים.

מנוחה חשובה מאוד עם מכת שמש. לעתים קרובות זה קשור לעצבנות, ולכן עדיף שהמטופלים ימנעו מכל לחץ. יש להימנע מרעשים עזים כמו גם להתאמץ מהעיניים מהטלוויזיה או מהעבודה במחשב האישי. כל מי שמרגיש מאוד חם יכול להעביר מים קרים על מפרקי כף היד לפני שהוא נוח בחדר שקט. יניקת קוביית קרח מביאה לרוב להקלה נוספת על אלה שנפגעו בשלב האקוטי.