טיפול מונע טרומבוזה

כפי שהשם מרמז, זהו ה- טיפול מונע טרומבוזה אמצעי טיפולי למניעת פקקת. קרישי דם הם מסוכנים במהלך המשך התסחיף והתקפי לב.

מהי טיפול מונע טרומבוזה?

פקקת היא קריש דם (פקקת) הנוצר במערכת כלי הדם האנושיים או בלב. קריש כזה נגרם כתוצאה מקרישת דם.

זה למעשה פועל למניעת דימום מהגוף למוות במקרה של פציעה על ידי סגירת פצעים דרך גוש הדם. עם זאת, גושים מתרחשים לעתים גם בכלי לא פצועים, מה שעלול להוביל להיווצרות פקקת. זה חוסם את זרימת הדם ויכולים להיות לו השלכות חמורות מאוד.

לדוגמא, קריש בעורק יכול לגרום לשבץ מוחי או להתקף לב. שניהם נגרמים כתוצאה מזרימת דם לא מספקת ללב או לחלקים במוח. פקקת בעורקים עלולה לגרום לתסחיף ריאתי. למעשה, מרבית הפקקת מתרחשת בעורקים.

פונקציה, אפקט ומטרות

מאחר ופקקת יכולה להיות מלווה בתסמינים שונים מאוד ותמיד נדרשת פעולה מהירה, זהו זה טיפול מונע טרומבוזה חשוב במיוחד. כאשר יש ספק, זה יכול להציל חיים. למרות שאמצעי המניעה השונים לא תמיד יכולים למנוע פקקת, ניתן להפחית את הסיכון באופן משמעותי.

הגורם החשוב ביותר למניעת תרופתית הוא פעילות גופנית. מרבית הפקקת מתרחשת בעורקים העמוקים ברגל, בעיקר בעגלים (פקקת ורידים עמוקה DVT), ולכן חשוב לשמור על איזור זה. כמעט כל ענפי הסיבולת כמו שחייה, רכיבה על אופניים, ריצה קלה או הליכה מתאימים לכך, מכיוון שהם ממריצים את זרימת הדם בעורקי הרגל. אבל גם ריקודים יכולים להועיל. טיולים ארוכים מתאימים גם לאנשים מבוגרים.

ענפי ספורט שאינם מתאימים למניעת פרומבוזה הם אלו שבהם מתחילות ועצירות פתאומיות מתקיימות, כמו שקורה למשל בעת משחק טניס. בנוסף, קיימת התעמלות ורידים מיוחדת לחולי סיכון, אך גם לכל מי שמעוניין בכך.

פעילות גופנית חשובה גם כאשר ישנם זמנים בהם צריך לשבת יחסית ללא תנועה למשך זמן רב יותר, למשל בעת נסיעה למרחקים ארוכים. במידת האפשר, עליכם לקום ולעשות מספר צעדים בתדירות גבוהה ככל האפשר בנסיעות ארוכות יותר. אם זה לא אפשרי, גם תרגילים עם כפות הרגליים, בהן תנועות הרגליים, מתאימים. תרגילים כאלה מתאימים מאוד גם לטיפול מונע בפקקת בעבודות משרדיות בהן אתה עובד בישיבה כל היום. אם לא ניתן לבצע פעילות גופנית, מומלצים גרבי דחיסה, המאפשרים את זרימת הדם בעורקים ובכך ממזערים את הסיכון לפקקת.

אולם עמידה לפרקי זמן ארוכים יכולה גם היא להשפיע לרעה ויש להימנע ממנה, במיוחד עבור חולים בסיכון גבוה. הידרציה מספקת היא גורם חשוב נוסף במניעת תרופתית. אנשים בריאים צריכים לשתות בערך 1.5 ליטר ליום, ובמיוחד משקאות כמו תה, מים מינרליים או מרסס מיצים. אלכוהול וקפה אינם מתאימים למניעת טרומבוזה מכיוון שהם מנקזים את הגוף ומגדילים את הסיכון לקריש דם. גורמי סיכון נוספים להיווצרות קרישים הם השמנת יתר ועישון. ירידה במשקל, תזונה מאוזנת והפסקת העישון - כל אלה עוזרים להפחתת הסיכון לפקקת.

חולים שכבר מטופלים בפקקת (כאמצעי זהירות), למשל עם ההפרין הנוגד קרישה, צריכים לדאוג לחלוטין ליטול את התרופות שלהם בדיוק כפי שהורה הרופא המטפל.

סיכונים ותופעות לוואי

ה טיפול מונע טרומבוזה בעיקרו מורכב מהימנעות מסיכונים מיותרים. ניתן לאתר את הסיכון ללקות בקריש דם מסכן חיים לשלושה גורמים, שלצערנו לא יכולים להיות מושפעים מכללי התנהגות.

זרימת דם איטית מדי יכולה להיגרם בגלל חוסר ממושך בפעילות גופנית. תנועה מסייעת באופן טבעי, אך היא לא תמיד אפשרית, למשל אם אתה מרותק למיטה במשך זמן רב. דליות, כמה מחלות לב ולחץ חיצוני על הכלים מהווים גם הם סכנה גדולה מבחינת פקקת.

נזק לדפנות הכלי מקדם קרישה, שעלולה להוביל לפקקת. אלה יכולים להיווצר כתוצאה מפציעות, אך גם כתוצאה ממחלות וזיהומים.

גורמים אחרים גורמים להשתנות של קרישת הדם. חלק מהגורמים הללו יכולים להיות מושפעים ולכן הם חשובים למניעה של פקקת. התייבשות, עישון, עודף משקל ולקיחת תכשירים הורמונליים הם חלק מהגורמים שניתן להשפיע עליהם. לצורך טיפול מונע בפקקת, כיבוי כל הסיכונים המיותרים הוא בלתי נמנע.