נשימה בחזה

ה נשימה בחזה (גַם Thoracic- אוֹ נשימה של קוסטל) היא צורת נשימה מיוחדת בה הצלעות עולות ונופלות באופן פעיל. הלחץ השלילי המתקבל גורם לזרימת האוויר לריאות (השראה) או, בגלל גמישות הריאות והחזה, נדחף מתוכם (תפוגה).

מהי נשימה בחזה?

נשימה בחזה היא סוג של נשימה חיצונית. חילופי אוויר נשימה בין אורגניזם לסביבתו מאפיינים נשימה חיצונית, ואילו הנשימה פנימית מתארת ​​תהליכים להמרת אנרגיה בגוף או בתאים בודדים.

ברפואה נשימה בחזה נקראת גם נשימה ביתית. המונח נגזר מבחינה אטימולוגית מהמונח האנטומי בית החזה, שפירושו החזה. ההפך מנשימה בחזה הוא נשימה בטנית או סרעפת, הנשלטת בעיקר על ידי קבוצות שרירים אחרות.

נשימה סרעפת מהווה כשני שליש מהנשימה האנושית, ואילו נשימת החזה תופסת את השליש הנותר של הנשימה החיצונית. בנוסף, נשימה בחזה דורשת יותר אנרגיה מאשר נשימה דיאפרגמטית ומשמשת בעיקר כאשר יש לחץ פיזי ופסיכולוגי גדול יותר. מסיבה זו, נשימה בחזה היא מאפיין של מצבים מלחיצים.

פונקציה ומשימה

בזמן שאיפה בעת נשימה בחזה, שרירי הבין -ostוסטלים החיצוניים (musculus intercostalis externus) מתכווצים. היא ממוקמת מעל בית החזה ועוברת באלכסון על פני צלעות הפרט לכיוון הבטן. מקורם של השרירים הבין-קוסטיים החיצוניים בצלע אחת והם נצמדים לצלע הבאה. התכווצותם מרימה את הצלעות באופן פעיל ומפנה אותם לאורכם כלפי חוץ. כתוצאה מכך, שרירי הנשימה מרחיבים את החזה לרוחב וגם קדימה ואחורה: נפח הריאות עולה בזכות הרקמה האלסטית המרכיבה את דופן הריאה.

תהליך זה יוצר לחץ שלילי בתוך בית החזה: נפח הריאות המוגבר עכשיו יש לחץ שלילי ביחס לסביבה, עם אותה מסת אוויר נשימה שהיא מכילה. זה מאפשר אוויר לזרום לשתי הריאות באופן אוטומטי דרך חותם האוויר הפתוח בגרון ודרך דרכי הנשימה. הרפואה מתייחסת גם לתהליך זה של שאיפה כהשראה ובהתאם לכך מכנה את שרירי הבין-קוסטל החיצוניים כמעורר עזר בגלל תפקודם התומך.

בתהליך ההפוך, נשיפה או תפוגה, האוויר עוזב את הריאות שוב. לשם כך, שרירי החזה נרגעים. בגלל חוסר המתח והאלסטיות של החזה והריאות, הצלעות מורידות ואז מסתובבות סביב ציר האורך שלהן חזרה למיקומן המקורי.

אנשים בריאים נושמים את הנשימות המעורבות שתוארו לעיל בזמן נשימה בחזה. במהלך קוצר נשימה חריף, למשל כתוצאה ממחלה אסתמטית, מה שמכונה בעיקר נשימה מסייעת. שרירי נשימה עזר ידועים גם כשרירי נשימה עזר ובנסיבות לא פשוטות הם משתתפים בהשראת נשימה בחזה.

קבוצת שרירים זו כוללת את שרירי הבין-קוסטל הפנימיים (musculus intercostalis internus), הנמצאים תחת שרירי הבין-קוסטל החיצוניים, ושרירי הצלעות התחתונות (musculus subcostalis), הנמצאים בחלק הפנימי של הצלעות. מקורם של שרירי הצלעות התחתונים בקרבת פינות הצלעות ונמתחים מעל צלע אחת כדי להידבק לצלע לאחר מכן. שרירי נשימה עזר נוספים הם שריר הבטן הישרה (שריר הבטן החיצוני) ושריר הבטן האלכסוני החיצוני והפנימי (שריר הבטן האלכסוני החיצוני או השריר הפנימי של obliquus abdominis).

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מחלות ומחלות

מכיוון שנשימות בטן, בניגוד לנשימה בחזה, מעדיפות הרפיה גופנית ופסיכולוגית, נשימה בחזה נחשבת לצורת נשימה פחות טובה. תנוחה לא נכונה, תנוחה לא טובה, עיוותים גופניים וגם חוסר פעילות גופנית חריפה וגם כרונית יכולים להביא לשינוי ביחס בין נשימות חזה ובטן לטובת נשימה בחזה.

כתוצאה מכך, הסיכון למחלות הקשורות במתח ובדלקות בדרכי הנשימה עשוי להתגבר: עקב הנשימה הרדודה יותר, יתכן כי חלוף אוויר חלקי בלבד יכול להביא לספיגה נמוכה של חמצן. כתוצאה מתופעות כמו עייפות, בעיות ריכוז קלות וסבלנות כללית.

תלונות חוזרות ונשנות מתרחשות בעת נשימה בחזה, במיוחד בהקשר של התקפי אסטמה. קוצר נשימה חריף מאפיין את ההתקפים המופיעים כתוצאה ממחלות בסיסיות שונות. מחלה אסתמטית שכיחה היא אסתמה של הסימפונות או אסתמה של הסימפונות. כפי שהשם מרמז, הסיבה היא היצרות של הסמפונות. הרפואה מכנה זאת גם חסימת הסימפונות. זה יכול ללבוש צורות הפיך (באופן הפיך) באופן מלא וגם חלקי.

הגורם יכול להיות תגובות אלרגיות, למשל אם אתה רגיש לשיער של בעלי חיים, אבקה או אבק בית. בנוסף זיהומים, שימוש בחומרים המגרים את דרכי הנשימה וגורמים פסיכולוגיים הם טריגרים אפשריים. במקרים אלה, הרופאים מדברים על אסתמה שאינה אלרגית.

התקף אסתמטי גורם לקוצר נשימה חריף הגורם לנשימה העזר שתוארה לעיל. מטרתו של מנגנון זה היא לכפות יותר אוויר לריאות ובכך לסתור את האיום של מחסור בחמצן. זה יכול להתרחש כתוצאה מפגיעה בנשימה ובמקרה הגרוע ביותר יכול להוביל לאספקה ​​מספקת של האיברים.

לאורך תקופה ארוכה, לחוסר חמצן יש פוטנציאל לגרום למות של תאים, כולל תאי עצב במוח. לפיכך נזק מוחי הוא תוצאה אופיינית של מחסור ממושך בחמצן, גם אם אין השלכות קטלניות.