שלשול לאחר האכילה

חַד שלשול לאחר האכילה יכול להעיד על אלרגיות או אי סבילות למזון מסוים (רכיבים). עם זאת, יתכנו גם זיהום סלמונלה, תסיסה לא נכונה, הרעלה או רכיבי מזון מפונקים. חיבור הזמן לארוחה יכול להיות קצר או ארוך יותר. ניתן להעלות על הדעת סיבות רבות אחרות.

מה זה שלשול לאחר הארוחה?

אנו מדברים תמיד על שלשול כאשר יש צורך ביותר משלוש תנועות מעיים ביום. פעמים רבות השלשול נגרם כתוצאה ממזון מפונק או היגיינה לקויה במטבח.

שלשול לאחר הארוחה בדרך כלל יכול להיות קשור ישירות לארוחה. על פי ההגדרה שלשול לאחר אכילה הוא רק מטלה זמנית. זה לא תמיד צריך להיות קשר סיבתי.

לדוגמה, שלשול לאחר האכילה יכול להיגרם גם על ידי נורובירוס. הנפגעים נדבקו בדרך כלל בהקשר שונה לחלוטין. לעובדה שהשלשול התרחש לאחר ארוחה אין שום קשר למרכיבי המזון שרק נבלעו. בהקשר זה יש להתייחס למגפת EHEC. זה נגרם על ידי נבטים נבטים שהסחר הכניס ללא ידיעה למחזור. איש לא יכול היה להגן עליו.

מכיוון שהקשר למרכיב זה בארוחה נטועה לא נקבע במשך זמן רב, גם הגורם למגפת השלשול לא נמצא. אולם ברוב המקרים ניתן לזהות את הגורם לשלשול. יוצא דופן הוא אם השלשול מעיד על מחלה לא ידועה ואינה נובעת מארוחה. הקשר הזמני עם ארוחה עשוי להוביל לפרשנויות שגויות.

סיבות

סיבות רבות עלולות להוביל לשלשול לאחר האכילה. ניתן לראות במגע עם נורובירוס המדבק כגורם זיהומי. אוכל מזוהם ומאוחסן בצורה לא נכונה או מוכנה עלול לגרום גם לשלשול לאחר האכילה. לעתים קרובות, מנות ביצה גולמיות או בשר שלא התחממו לחלוטין מביאים לעלייה ברמות של סלמונלה.

אך שלשול יכול להעיד גם על אי סובלנות למזונות או לרכיבי מזון מסוימים. אי סבילות ללקטוז או מחלת צליאק הם דוגמאות שיכולות להוביל לשלשול לאחר הארוחה. אלרגיה למרכיבי מזון מסוימים או לקבוצות מסוימות יכולה להתבטא גם בשלשול לאחר האכילה. אין להמעיט בשלשולים לאחר האכילה אם זה נובע מהרעלת דגים, בשר או מזון מורעל.

במקרים רבים, תסמונת המעי הרגיז או קיבה רגיזה גורמים לשלשול לאחר האכילה. האם באמת צריך לחקור אם האבחנות הללו נכונות. אך כאשר חולה עם תסמיני שלשול ניגש לרופא המשפחה לאחר הארוחה, הרכב פלורת המעי נבדק רק במקרים הנדירים ביותר.

שלשול לאחר האכילה יכול להיגרם גם על ידי פלורת מעיים גדלה עם חוסר איזון של חיידקים טובים ורעים. פלורת המעי נפגעת במיוחד לאחר השימוש באנטיביוטיקה. לאחר מכן יש לתקן אותה באמצעים מתאימים אם שלשול מתרחש לאחר האכילה בזמן הבליעה.

מחלות עם סימפטום זה

• שפעת בטנית
• מחלת קרוהן
• קוליטיס כיבית
• תזונה
• הרעלת מזון
• הרעלת בשר

• אי סבילות למזון
• כּוֹלֵרָה
• הרעלת פטריות
• דלקת במעיים
• אלרגיה לתרופות
• תסמונת מעי רגיז

• פוליפים במעיים
• סרטן מעי גס
• דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן
• דיזנטריה אמובית
• הרעלת סלמונלה
• הרעלת דגים

סיבוכים

בהתאם לצבע, עקביות, כמות דם ותדירות, שלשול לאחר האכילה יכול להוביל לסיבוכים שונים. שלשול שלאחר הארוחה מסוכן במיוחד לילדים צעירים ולזקנים. אם זה נמשך זמן רב יותר, זה יכול להיות מבשר של מחלה קשה או חוסר סובלנות.

יש להבהיר שלשול הנגרם כתוצאה מזיהום חיידקי, בעיות בפלורה או גורם אחר לשלשול לאחר האכילה אם הוא מתרחש שוב ושוב. אחד הסיבוכים האפשריים של שלשול מתמשך יכול להיות התייבשות עם אובדן אלקטרוליט. סיבוך זה יכול להוביל להתמוטטות מסכנת חיים אצל ילדים קטנים ואנשים זקנים, אצל אנשים חולים כרוניים וחסרי חיסון.

השלשול יכול להיות מלווה בהקאות נוספות. שלשול שהפך כרוני לאחר האכילה יכול להוביל לחוסר איזון תזונתי וצמיחת יתר של חיידקים במעי. סרטן יכול להתברר כסיבוך חמור במיוחד. במקרה זה השלשול לאחר האכילה הוא רק יריית אזהרה ראשונה להתפתחות ללא סימפטומים. אם מתעלמים מהשלשול במשך זמן רב, סיבוכים הם בלתי נמנעים.

הגיוני לנקוט באמצעי מניעה אם שלשול מופיע לעיתים קרובות לאחר האכילה. זו הדרך היחידה להימנע מסיבוכים בהמשך. סיבוך של שלשול הקשור באנטיביוטיקה המתרחש לאחר האכילה יכול לגרום לפריחות ואי נוחות. זה יכול לבשר על תגובה אלרגית מסוכנת לאנטיביוטיקה. כמו כן, אין לזלזל בשלשול המופיע לאחר צריכת פטריות ארסיות, אגוזים המזוהמים עם אפלטוקסינים או רעלים אחרים במזון. בנסיבות מסוימות יש סכנת חיים.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

אם השלשול החריף מופיע רק פעם אחת לאחר האכילה, בדרך כלל אין צורך בביקור אצל רופא. יתכן שהיה בארוחה משהו שאינו ניתן לעיכול, מותסס או מפונק. מנוחה, אוכל קל וסעד ביתי בדרך כלל עוזרים. עם זאת, אם השלשול נמשך ימים לאחר האכילה או אם הוא חוזר לאחר צריכת מזון מסוים, יש לפנות לרופא או לתזונאית. במידת הצורך, רופא המשפחה יחליט אם יש צורך בצעדים נוספים.

הדבר נכון גם לשלשול קשה ושלשול נוזלי מתמשך עם הקאות. יש פוטנציאל סיכון גבוה יותר, בעיקר אצל ילדים צעירים וקשישים. לפיכך, סביר יותר שהרופא יתייעץ כאן מאשר עם ילד בן עשרים ואיתן שהביט עמוק מדי בכוס הבירה. על פי החשד הקל ביותר כי השלשול לאחר האכילה נובע מהרעלה עם רעלן בוטולינום, רעל עכברים, רעלים כמו ארסן או רעלים פטרייתיים, יש לקרוא לרופא החירום.

במקרה זה, בדרך כלל ניתן לזהות תסמינים אחרים. אלה מעידים על הרעלה בצורה ברורה יותר משלשולים. במקרה של אלרגיות וחוסר סובלנות, מידת התסמינים קובעת האם יש להתקשר לרופא. במידת הצורך, האדם שנפגע צריך שיבדוק את בית החולים את מה שהוא לא יכול לסבול. אחרת, יש לפנות לגסטרואנטרולוג. הם יכולים להשתמש בראיונות, קולונוסקופיות, בדיקות פלורה וסונוגרפים כדי לגלות מה גורם לשלשול לאחר האכילה.

רופאים ומטפלים באזורכם

אִבחוּן

אבחון שלשול לאחר האכילה קשה בהתחלה. לעתים קרובות המקרה החריף מונע ביקור רופא מיידי. לרוב השלשול פותר את עצמו לאחר יום-יומיים הגורם לאי-הנוחות היה לרוב תוצאה של הארוחה. בדרך כלל די באבחון עצמי.

אם נורובירוס נמצא בעבודה, לעתים קרובות יש להתקשר לרופא החירום בגלל חומרת התסמינים. זה הופך את האבחנה על פי תשאול והתסמינים. אם הסיבה לשלשול חוזר או כרוני לאחר האכילה אינה ברורה, יש צורך באבחון נרחב יותר. לרוב זה נעשה על ידי גסטרואנטרולוג, מומחה ברפואה פנימית או מומחה לאלרגיה. בנוסף לחקירה וספירת דם, ישנן אפשרויות אבחון שונות לבחירה.

רופא המשפחה שלך יכול גם לבצע סריקת אולטרסאונד ובדיקת דגימת צואה. הגיוני כי העלאת מעמד החי באופן שגרתי. מצב הפלורה בדרך כלל לא נאסף מכיוון שביטוחי הבריאות אינם מכסים עלויות אלה. ניתן לבצע ניתוח במערכת העיכול או קולונוסקופיה במרפאה או על ידי גסטרואנטרולוג המתמחה בכך. אם משהו לא ברור או נדרשת אבחנה מדויקת יותר, יתכן ויהיה צורך לבצע בדיקת MRI או CT. ככלל, אפשרויות האבחון הללו נותנות תוצאה בעלת משמעות.

טיפול וטיפול

לטיפול עצמי בשלשול לאחר האכילה, בדרך כלל מספיק יום אחד של דיאטה או אוכל קל. במידת הצורך, חימר ריפוי ירוק ותה חם יכולים לסייע בניקוי רעלים. תרופות הומיאופתיות כמו אוקובה או נוקס וומיקה תומכות אפשריות לטיפול עצמי. הטיפול באי סבילות ואלרגיות מורכב יותר. בשני המקרים, הבסיס לשיפור ניתן בדרך כלל על ידי הימנעות מתמדת מהמזונות המפעילים.

לפעמים מספיק דיאטה לסיבוב בכדי להקל על האורגניזם. במקרים חריגים טיפול בלקטאז יכול להועיל במקרה של אי סובלנות ללקטוז. עם זאת, הוא אינו מתאים לטיפול ארוך טווח. במקום זאת, כל דבר המכיל לקטוז חייב להיות מופחת מאוד או להימנע לחלוטין. במחלת הצליאק, יש להימנע באופן קבוע מגלוטן המפעיל. די בתזונה עם מזון ללא גלוטן. המחלות המשניות האפשריות בתזונה ללא גלוטן דורשות טיפול נפרד.

עם אלרגיות אמיתיות לרכיבי מזון, אלרגיות צולבות יכולות להקשות על המצב. חינוך טוב הוא אפוא דרך טיפולית לעזור לחולה. הטיפול בהרעלה תלוי בחומרתו. במקרה של הרעלת פטריות, שלשול הוא איתות אזעקה הדורש טיפול קליני מיידי. כך גם בשלשול לאחר הרעלת דגים ובשר.

כאן התסמינים הנלווים כה חמורים, עד כי יש צורך בניקוי רעלים ושיקום מורכב של האורגניזם המורעל. כל אפשרויות הטיפול תלויות באלמנט המעורר הגורם לשלשול. הרופא המטפל מחליט אילו אמצעים פרטניים נחוצים.

תחזית ותחזית

הפרוגנוזה טובה לשלשול חריף המופיע לאחר האכילה. בדרך כלל אין צורך לבצע טיפול רפואי. המצב שונה עם אי סבילות למזון שאינו מוכר ולכן לא מטופל. האורגניזם יכול להתרגל לאלרגן באמצעות צריכה תכופה. הוא מכסה את התסמינים ומנסה להתמודד איתם.

אם הסימפטומים נמשכים, הדבר יכול לגרום לפגיעה בפלורת המעיים, ליקויים תזונתיים כרוניים והפרעות מטבוליות. אם נמנעים בעקביות את המזונות שאינם תואמים, הפרוגנוזה טובה יותר. התחזית לאלרגיות והרעלה פחות חיובית. השלשול הנלווה והתסמינים הנלווים אליו יכולים להיות חמורים. ככל שנפגעים חלשים יותר וככל שהם מקבלים טיפול מקצועי, כך הפרוגנוזה גרועה יותר.

אם מטפלים בהרעלה מאוחר מדי, לעיתים קרובות נזק תוצאתי. במקרה של אלרגיות, רגישות יתר יכולה לשפר את הפרוגנוזה. גם גישות הומיאופתיות או נטורופתיות מועילות. הימנעות עקבית מאלרגנים חשובה עוד יותר. במקרה של שלשול הקשור לסרטן לאחר הארוחות, הפרוגנוזה טובה יותר אם נעשה שימוש באמצעי הגילוי המוקדם.

שמירה על פלורת המעיים על כנה באמצעות תזונה מתאימה משפרת את הסיכוי לחיים נטולי תסמינים. הימנעות מאנטיביוטיקה ובשר מחוות משמינות שזוהמו עמם ככל האפשר עוזרת גם היא להשיג פרוגנוזה טובה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לשלשול

מְנִיעָה

לא ניתן למנוע כל שלשול לאחר האכילה. כאמצעי מניעה, עם זאת, הגיוני להשתמש תמיד במזונות רגישים טריים ולעולם לא לאכול ביצים לא מבושלות. בשר - בעיקר בשר טחון - ודגים צריך תמיד לאכול מבושל היטב. היגיינת מטבח טובה היא אלפא ואומגה של מניעה.

אחסון וקירור מזון מתאימים יכולים גם למנוע שלשול לאחר האכילה. שטיפת ידיים תכופה מונעת העברה בטעות של חיידקים מחיידק צואה למזון. אתה בקושי יכול להגן על עצמך מפני נורווירוס או הרעלת מזון בספינת שייט. עם זאת, ניתן לבחור את המזון שלכם באופן שיימנעו מגרגרנות ותערובת מגוונת מדי של אוכל בלתי נסבל, רגיש וקשה לעיכול.

שתיית משקאות מותססים כמו יין מבעבע, קומבוצ'ה או בירה יכולה גם היא לגרום לשלשול לאחר הארוחה. אנשים רגישים צריכים להימנע משילובי אוכל ושתייה לא מוכרים בעת נסיעה. זה נכון במיוחד לביקורים בחו"ל. כאן כדאי להימנע מכל האוכל שמגיע ממטבחי רחוב או מאוסף פראי.

מעל הכל יש לשתות רק מים מבושלים או מים מינרליים מבקבוק סגור היטב שטרם נפתח. אם אינכם יכולים לסבול מאכלים מסוימים אך אינכם רוצים להימנע מהם לחלוטין, תוכלו לנסות דיאטה לסיבוב.

Information מידע נוסף: תרופות ביתיות לשלשול

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

כל אחד יכול לעשות הרבה כדי להימנע משלשול לאחר האכילה. אם יש אי סבילות או אלרגיות במהלך החיים, קבוצות עזרה עצמית הן עזרה טובה. קריאת ספרים מתאימים ואיסוף מתכונים מתאימים יעזרו לאנשים שנפגעו לאכול תזונה מגוונת ובריאה.

התייעצויות בבתי מרקחת ובחנויות מזון בריאות זמינות לאנשים עם אי סבילות ללקטוז ומחלות צליאק. האינטרנט מציע גם שפע של הזדמנויות מידע. יש תמיד חימר ריפוי ירוק בבית בכדי להתמודד עם שלשול חריף זה רעיון טוב. במידת הצורך, ייעוץ תזונתי יכול להיות נקודת התחלה טובה לשיפור המצב התזונתי. לרוב זה יכול למזער את הסיכון לשלשול לאחר הארוחה.