כאב מפרקים

תַחַת כאב מפרקים, או אחד דלקת פרקים האדם מבין כאב עם מאפיינים שונים. כאב מפרקים יכול להופיע עם דלקת מפרקים ניוונית, חבלות ונקיעות.

מה זה כאב במפרקים?

כאבי פרקים נקראים ארטרלגיה במינוחים רפואיים. הם יכולים להשפיע על כל המפרקים בגוף האדם. כאבי פרקים יכולים להיות חמורים, אך לעיתים הם קלים יותר; חלקם נמשכים זמן קצר, בעוד שאחרים מתפתחים לכאבי פרקים קבועים - איך אתה מרגיש תלוי בסיבה.

כאבי פרקים מלווים לעיתים קרובות אבעבועות רוח, שפעת, חצבת ואדמת. גם מחלות אוטואימוניות כמו סרקואיד או מחלות ראומטיות סובלות מכאבי פרקים כתסמין מוביל.

סיבות

הגורם לכאבי המפרקים הנפוצים ביותר הוא דלקת במפרקים או בלאי שהתרחשו לפני כן. בנוסף, בלאי כללי ולחץ לא אחיד ומופרז על המפרקים הם הגורם לכאב שלהם.

אין סיבה יחידה לכאבי פרקים. עם זאת, ניתן לחלק את הגורמים השונים לקבוצות שונות. כאבים במפרקים, למשל, יכולים לנבוע מפגיעות גופניות, אך גם ממתח קשה. אלה סיבות מכניות, מכיוון שהוא פועל ישירות על המפרקים. מצד שני, מחלות יכולות להיות הגורם לכאבי פרקים. אין לחץ ישיר על המפרקים.

הסיבות המכניות הנפוצות ביותר לכאבי פרקים הם חבורות, נקעים או טראומה דומה. שרירים או עצמות מושפעים. סיבה נפוצה נוספת היא לחץ יתר על המפרק, למשל מספורט מאומץ או מעודף משקל. כאבי פרקים מופיעים גם כתופעת לוואי של מחלות שונות. הם תסמין נפוץ של שפעת, אך גם של חזרת ומחלות אוטואימוניות כמו סרקואיד.

דלקת במפרקים הגורמת גם היא לכאב מבוססת על חלקיקי שחיקה במבנה המפרק. כאבים במפרקים באזור מפרקי הירך או הברך שכיחים במיוחד ומהווים תמונה קלינית טיפוסית של דלקת מפרקים ניוונית. במחלות ראומטיות או דלקת מפרקים שגרונית, מנגנוני ההגנה של הגוף הם הגורם לכאבי פרקים. במקרה האחרון, בעיקר על מפרקי כף היד והאצבעות.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מחלות עם סימפטום זה

• הַשׁמָנָה
• ארתרוזיס
• שִׁגָרוֹן
• שִׁגָדוֹן

• דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ
• מחלת ליים
• דַלֶקֶת הַכָּבֵד
• רמת יתר
• דלקת במפרקים (דלקת פרקים)
• דמעה במיניסקלית
• קרע ברצועה צולבת
• אוסטאופורוזיס

סיבוכים

כאבי פרקים יכולים להוביל לסיבוכים חמורים הפוגעים קשות בחיים הפרטיים והמקצועיים היומיומיים וגם לשנות אנשים במהותם.

אין זה נדיר שהמפרק המושפע יתקשה או יתעוות. כתוצאה מכך, פעילויות ארציות כמו אחיזה, אחיזה או הליכה נפגעות קשה. תסמיני הכאב יכולים להתגבר בצורה כה דרסטית עד שהם כמעט בלתי נסבלים. ברפואה הקונבנציונאלית, לאחר מכן המפרקים נוקשים. לעיתים קרובות קיימת נכות לצמיתות. גם איכות החיים הפרטית יכולה לסבול בצורה קיצונית. עבור רבים הסובלים מספיק הגבלה זו או אחרת כדי לחלות מבעיות פסיכולוגיות. זה במיוחד המקרה כאשר אי אפשר עוד לעשות זאת ללא פיקוח וטיפול של צדדים שלישיים.

כאבים במפרקים הנגרמים כתוצאה מחמצת והמטבוליזם הלקוי שנוצר כתוצאה מכך עלולים להתפתח לשיגרון או צנית. שינוי בתזונה לטובת תזונה אלקליין יכול במקרים רבים להביא לשיפור בתסמינים. יחס של 80% מזון בסיסי ו- 20% חומצי הוא אידיאלי.אם איזון החומצה-בסיס אינו מוסדר בשלב מוקדם, הסימפטומים יכולים להחמיר בצורה קשה. ההסבר נעוץ בעובדה שהגוף נאלץ פשוטו כמשמעו להנגיש את כל המינרלים הבסיסיים הקיימים באמצעות החמצה. אם גם המינרלים משוחררים מהעצמות, כמעט ולא ניתן להימנע מאוסטיאופורוזיס כתסבוכה נוספת.

כאבים במפרקים יכולים להיגרם גם כתוצאה מגיד דלקת בגידים (דלקת נדן הגיד), בה הגיד נשחק בגלל הקלה מתמדת או יציבה לקויה. בהמשך התהליך קירות הגיד עלולים להתעכב ואולי להוביל לתהליכים דלקתיים במקרה של פציעות.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

כאבי פרקים יכולים להוות אות אזעקה חשוב מהגוף שחובה לשים לב אליו. עם זאת, יתכן גם שהם תוצאה של סיבה לא מזיקה בלבד שאינה מצריכה טיפול מסובך.

לכן יש לשקול תמיד ביקור אצל הרופא, תוך התחשבות בכל נסיבות המקרה הבודד. אולם כאן, העיקרון חל כי במקרה של ספק יש לקבל החלטה לפנות לרופא מנוסה. מכיוון שאבחון מוקדם חשוב להגדיל את סיכויי הטיפול. אם אתה הולך לרופא מאוחר מדי, אתה מסתכן להחמיר את הסימפטומים הידועים כבר. בכל מקרה חשוב להימנע מכך.

בכל מקרה במקרה של בעיות מפרקים קלות, לרוב ניתן לחכות ולראות. זה נכון במיוחד אם ככל הנראה התסמינים הם תוצאה של זיהום קל בלבד. במקרים אלה, האנשים שנפגעו יכולים בתחילה להתבונן בגופם באופן עצמאי.

אם בעיות המפרק מתעצמות, יש לפנות מייד לעזרה רפואית. זה תקף גם אם הכאב או ההגבלות לא נעלמים מעצמם. בנוסף, מומלץ מאוד לבקר אצל הרופא אם התסמינים מופיעים באופן פתאומי וללא כל אזהרה.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

טיפול בכאבי פרקים בדרך כלל קשה. יש להכיר בבלאי המפרקים וכאביהם מוקדם ככל האפשר ולאבחן ביתר דיוק באמצעות טיפול רפואי. בהמשך ניתן לטפל בהמשך רציניים רק באמצעות החלפות מלאכותיות למפרקים והם אבדן איכות חיים משמעותי, במיוחד עבור אנשים צעירים ופעילים.

יש להיוועץ מייד במומחה אורטופדי אם:

• כאב מגביל תנועה
• חום
• האדמת העור סביב המפרק
• נפיחות במפרק עשויה להתרחש.

טיפול בכאבים במפרקים שונה בהתאם לסיבה. חשוב כאן בין אם מדובר בכאבי פרקים מכניים או בתופעות לוואי הקשורות למחלות. יתר על כן, מבדילים בין טיפול סימפטומטי לבין ביטול הגורמים. משחות להקלה על כאבים מתאימות לטיפול סימפטומטי בכאבי פרקים. רבים מבוססים על החומר הפעיל דיקלופנאק. טבליות כאב כמו איבופרופן מתאימות גם לכאבים עזים.

תרופות ביתיות ↵ למפרק
כְּאֵב טיפול בכאבי פרקים מכניים מטופל בהתאם למחלה. אם אתם סובלים מעודף משקל, לנסות לרדת במשקל ולהקל על הלחץ על המפרקים יכול לעזור. ראשית יש לבחון מחלות כמו דלקת מפרקים ניוונית, מכיוון שכל מטופל זקוק לתכנית טיפול פרטנית - לרוב נדרש ניתוח.

במחלות כמו שפעת או אבעבועות רוח, בדרך כלל, כאבי מפרקים לא מטופלים מכיוון שהם מופיעים רק בצורה קלה. אחרת, ניתן לטפל בהם באופן סימפטומטי, וזה שימושי במיוחד אם הם כואבים יותר מהרגיל.

תחזית ותחזית

כאבי פרקים מופיעים בדרך כלל כאשר ישנה בעיה עם השרירים או העצמות שם. לעתים קרובות, שרירים בודדים מתוחים על ידי אותה תנועה שוב ושוב, מה שעלול להוביל לדלקת. אם דלקת כזו נשארת ללא טיפול רפואי או תרופתי, היא יכולה להחמיר משמעותית. בנסיבות מסוימות, מוגלה עשויה להתפתח כך שבמקרה הגרוע ביותר עלול להתפתח מורסה.

בהחלט צריך להסיר מורסה על ידי רופא, אחרת יכול להיגרם נזק תוצאתי קבוע. עם טיפול מתאים כבר מההתחלה, עם זאת, ניתן להביא לשליטה בכאבי מפרקי שרירים בצורה טובה ויעילה. אם כאבי המפרק נגרמים כתוצאה משבר, הטיפול הרפואי הוא כמובן בלתי נמנע. אחרת קיים סיכון לנזק תוצאתי חמור, כגון הרעלת דם.

כאבי מפרקים הקשורים לגיל יכולים גם להעיד על דלקת מפרקים ניוונית. טיפול מתאים יכול להקל על כל הסימפטומים. החלמה או ריפוי מוחלט ללא כאבים אפשרי רק במידה מוגבלת במקרה כזה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לכאבי פרקים

מְנִיעָה

ניתן למנוע ביעילות כאבי פרקים בהתאם לסיבה. זה מונע אותם לחלוטין או לפחות מקל על הכאב. אם אתם סובלים מעודף משקל, עליכם להבטיח ירידה במשקל באופן בריא, אך במהירות האפשרית. זה מפחית את הלחץ על המפרקים. זה בעיקר מגן על המפרקים ברגליים ומונע הופעת כאבי מפרקים להפוך למחלות חמורות יותר של מערכת השלד והשרירים.

ענפי ספורט שונים עשויים להיות בריאים, אך הם מוסיפים בלאי במפרקים ועל כן כאבי מפרקים. זה כולל למשל את הספורט הפופולרי של ריצה קלה, אך גם רכיבה על אופניים או טניס. עליך לוודא שאתה מאמצ את היציבה הנכונה תוך כדי פעילות גופנית, מכיוון שהדבר תורם משמעותית להגנה על המפרקים. ניתן גם למנוע כאבי פרקים על ידי השתתפות לעתים קרובות בספורט שונים - זה מוריד את המתח מהפרקים.

אם ידועה מחלה כמו דלקת מפרקים ניוונית או שיגרון, עליך לבקר ברופא שלך באופן קבוע לבדיקה. בדרך זו ניתן למנוע כאבי פרקים וסיבותיה בשלב מוקדם. במקרה כזה, חשוב גם להיזהר.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

אמצעים שונים יעזרו בהקלה על כאבי מפרקים. במקרה של כאבי מפרקים חריפים, יישום גורמי קירור או קומפרסים קרירים עוזרים לעיתים קרובות. הקלה על הכאב והנפיחות הנלווית אליו מופחתת. חום גם יכול להועיל. החום משפר את אספקת הדם למפרק המושפע.

תכשירים צמחיים לשפשוף מועילים. למשחות, תמיסות או תמיסות עם תמציות מארניקה יש תכונות משכך כאבים ונוגדות דלקת. המפרקים יכולים להירגע שוב. תמצית פלפל קאיין משפרת את אספקת החומרים המזינים ומגבירה את זרימת הדם. רקמה פגומה יכולה להתאושש טוב יותר. שפשוף עם שמן אתרי מעלי מנטה, רוזמרין או שמן אקליפטוס מועיל גם לכאבי פרקים. תמציות מקליפת ערבה ושורש הטופר של השטן גם הן משככות כאב ונסבלות היטב. תה המיוצר מצמחים אלה מעכב תהליכים דלקתיים ומאפשר לנפיחות לשכוך. סרפד כהכנת תה משפיע גם הוא אנטי דלקתי.

חולי השמנת יתר צריכים להפחית ממשקלם על מנת להקל על המפרקים. יש לשנות את הדיאטה. מומלץ לבצע פעילות גופנית סדירה.כאשר מתאמנים, חשוב להתגבר לאט כדי להימנע מפגיעות ברצועות, בשרירים, במפרקים או בגידים. מומלץ לעסוק בספורט ידידותי משותף כמו שחייה, רכיבה על אופניים או הליכה נורדית. מומלץ להתחמם מספיק לפני האימון בכדי להימנע מכאבי פרקים.