טיפוח עור

העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם ולכן צריך למלא תפקיד חשוב בהיגיינה האישית. לכל המאוחר בגיל מתקדם מתברר עד כמה טופלו והגנו עליו. כחלק רגיש מאוד מהאורגניזם האנושי, זה לא רק יכול להיות לחוץ, אלא גם נוטה להתעצבן שוב ושוב.

מה הטיפול בעור?

לכן חשוב לשים לב לעור באופן קבוע ולכלול אותו בטיפול. כחלק מהיגיינה אישית הנקראת טיפוח עור במובן הרחב ביותר ניקוי והגנה של העור מפני השפעות חיצוניות. זה כולל גם הגנה מפני השמש וקרינת UV.

שמירה על בריאות העור היא שלב ראשון בשיפור הרווחה הכללית. על מנת שתוכלו לטפל בהם באופן הולם, חשוב לא רק להתמודד עם מוצרי טיפוח ואפשרויות שונות, אלא גם להתאים אותם לעורכם האישי. סוגי עור שונים דורשים טיפולים שונים. העור האנושי מורכב מכמה שכבות עור, עליהם יש שכבה דקה של סבום ומים. מעטפת החומצה הטבעית מגנה על העור מפני השפעות חיצוניות. ערך ה- pH שלו נע בין 4 ל 6. הוא אחראי גם להיווצרות חיידקים המגנים על העור.

סוג העור נקבע לעיתים על ידי גמישות העור. אם הוא לא מקבל מספיק לחות, הוא הופך להיות שביר, סדוק ונוטה להתקלף. עור יבש נוטה יותר לדלקת ויכול לגרום לאי נוחות. אם העור בריא, הוא מאזן באופן טבעי את לחות העור. אם זה לא המקרה, עם זאת, נדרשת תמיכה חיצונית למניעה או הקלה על מחלות ותלונות.

פונקציה, אפקט ומטרות

תפקיד השימוש במוצרי טיפוח העור הוא לפצות על חסרונות. טיפוח העור מפנה בעיות עור ומסייע למצב כללי טוב יותר. תלונות בעור נובעות בדרך כלל מתזונה לקויה, צריכת נוזלים לא מספקת ומגורמים סביבתיים.

אוויר חימום יבש, חום קיץ חזק או תקופות קור ארוכות יכולות להשפיע בעיקר על נזק לעור. חשיפה ארוכה לשמש, בפרט, גורמת לעור להזדקן מהר יותר. כוויות שמש ואלרגיות לשמש עלולות לגרום. אוויר חם ממייבש השיער מזיק גם לקרקפת ויכול לגרום בין היתר לגרד ומתקלף. במדינות מתועשות, עור אנושי נחשף למגוון רחב של רעלים. בנוסף, יש מתח וגרד הנגרמים כתוצאה ממתח.

גורמים רבים מדי מהווים גורמי סיכון לנזק לעור. לכן טיפול בעור הוא חלק חשוב מהגנת הגוף. זה עוזר לגוף לשמור על ההגנה שלו, יכול לתרום לחות ושומנים. ישנם מספר מוצרי טיפוח בשוק המאזנים מחדש עור יבש או שמנוני. אך עור בריא חשוף גם לחומרים מזיקים על בסיס יומי, וזו הסיבה שמומחים ממליצים על טיפול תומך. קרמים, תמיסות וקרמים מעשירים את העור ועוזרים לשמור עליו בריא. אבל זה לא הכל: ניתן להאט תהליכי הזדקנות, למשל על ידי שימוש בתכשירים מתאימים. בנוסף, ישנם מוצרי טיפוח בבתי מרקחת הנלחמים בצלוליט ובקמטים. מסכות פנים, קליפות ומוצרי טיפוח יומיומיים נלחמים בעור טמא או מביאים להרפיה. ניתן להלחיץ ​​את העור גם מחיי היומיום.

כל אזור בגוף דורש טיפול משלו. ישנם תכשירים אחרים לקרקפת מאשר לקרומים הריריים ולאזור איברי המין. עם המספר הגדול של מוצרי טיפוח זמינים, לכן כדאי תמיד להתייעץ עם מומחים ולקבל ייעוץ. מה שטוב לסוג עור אחד יכול לעורר אי נוחות נוספת עבור אחרים ולהחריף את הבעיות. בנוסף, אנשים בעלי מוטיבציה יתר במיוחד נוטים לדאוג יתר לעורם, מה שעלול גם להזיק.

בנוסף למשחות, קרמים, קרמים, סבונים ומוצרי טיפוח אחרים, גם פעילות גופנית, שינה מספקת ותזונה בריאה ממלאים תפקיד. לעיתים קרובות ניתן לייחס עור פגום לתסמיני מחסור ולצריכה מוגזמת של מזון מהיר או אוכל יוקרתי. עור האדם רגיש ביותר לשומנים וסוכר. לכן הרופאים ממליצים על צריכת תה ומים ולא על קפה ומשקאות קלים. הפחתת מתח ושלבי מנוחה שהוכנסו באופן מודע יכולים גם הם להשפיע לטובה על העור.

ייחודיות

הרמה הנכונה קובעת עד כמה יכול להיות טיפול יעיל בעור. טיפול לא נכון או שימוש מופרז במוצרי טיפוח עלולים לגרום לתסמינים כמו עור מעורפל או שומני. זה נכון במיוחד באזור הקרקפת. שמפו שגוי, שטיפת שיער יומיומית ומוצרי סטיילינג פוגעים יותר בתועלת בקרקפת. לסבונים חדים או ג'לי מקלחת יש השפעות שליליות דומות. שטיפה תכופה מדי פוגעת במעטפת חומצת המגן של העור ותוקפת את חיידקי העור עצמו. הם ממלאים תפקיד חשוב לצמחיית עור בריאה.

אם החיידקים נהרסו, אורגניזמים מזיקים חודרים לעור במהירות רבה יותר ומפעילים מחלות כמו אקזמה או פסוריאזיס. זיהומים פטרייתיים הם גם לא לעתים נדירות הגורם לעור בשימוש יתר. לכן חשוב לבחון מקרוב את מוצרי הטיפוח. בעיקרון, עליהם להיות בעלי ערך pH ניטראלי לעור כדי לא לתקוף את מעטפת החומצה המגנה. שטיפה לעיתים קרובות מדי מגרה את העור, וכך גם מוצרי הטיפול הלא נכונים.

זה דומה למשחות הנקבעות נגד מחלות עור. עליך תמיד לפעול בהתאם לתוספות החבילות או למרשם רופא על מנת לא להרגיז את העור שלא לצורך. בנוסף, יש לקחת בחשבון את גורם המגן גם עם מוצרים להגנת השמש. עבור סוגי עור בהירים מאוד, למשל, גורם הגנה נמוך מפני השמש יציע הגנה מועטה.