לומבגו

כפי ש לומבגו אוֹ תסמונת Sciatica הוא כאב פתאומי ובדרך כלל חד בחלק התחתון של הגב, כלומר עמוד השדרה המותני. מהרופאים זה יהיה לומבגו שקוראים לו.

מה זה לומבגו?

המונח הלומבוגו המילה חברתי, המכונה רפואית לומבגו או סיאטיקה, הוא כאב פתאומי, דקירה ומתמשך, במיוחד באזור המותני, עם הגבלות תנועה לאחר מכן.

כפי ש לומבגו מתייחס לכאב בגב התחתון המופיע בדרך כלל ללא אזהרה. חולים מושפעים בקושי יכולים לנוע או למתוח ולאמץ סוג של תנוחת הקלה. לעתים קרובות המטופלים יכולים לנוע רק בצורה מעוקלת. התוצאה היא בדרך כלל שרירי הגב התכווצו, מה שמוביל לכאבים נוספים.

מכיוון שהכאבים מלומבגו חמורים מאוד, מרבית האנשים חושדים בדיסק פריצה. עם זאת, ניתן לאבחן זאת רק במקרים מעטים מאוד - כאמצעי זהירות, עם זאת, עליך בהחלט להתייעץ עם רופא אם יש לך כאבי גב עזים.

זה לא נדיר שאנשים הסובלים מלימבו סובלים מכאבי גב על בסיס קבוע. ניתן להבחין בבירור בין דיסק פריצה לבין לומבגו על ידי העובדה שהכאבים לעתים קרובות מקרינים לרגליים - לומבגו בדרך כלל משפיע רק על הגב התחתון.

סיבות

ההדק עבור לומבגו היא בדרך כלל רק תנועה קטנה וחסרת דאגות, למשל על ידי סיבוב שגוי, הרמה או כיפוף. לומבגו נגרמת לעתים קרובות על ידי יישור שגוי במהלך ספורט.

באמצעות תנועות שגויות אלה נמשכים או חסומים את החוליות - התוצאה היא כאב חמור למדי. באזור המפרקים ישנם אינספור עצבים וסיבי עצב - אלה הם הטריגר העיקרי לכאבים חזקים מאוד.

צמצום עמוד השדרה כתוצאה מגידולים הוא הגורם ללומבגו רק במקרים נדירים מאוד.

תסמינים, מחלות וסימנים

לומבגו מופיע לרוב באופן פתאומי וגורם לכאבי גב חזקים ודוקרים כמעט מיד. הכאב מופיע בגב התחתון או באזור עמוד השדרה המותני ומתחזק או חלש יותר בהתאם למיקום הגוף. במהלך המחלה עמוד השדרה המותני עלול להתקשות בגלל כאבים.

הנפגעים עוברים אז לתנוחת הקלה עם עמוד שדרה מותני ישר או גב כפוף. כאשר מופעל לחץ על התהליכים הסבוכים של חוליות המותניים, מתרחשים כאבים עזים אשר רק שוככים באטיות. אנשים הסובלים מלימבו בדרך כלל אינם יכולים לזוז ולמתוח. אפילו התנועות הקטנות ביותר גורמות לכאבים עזים.

כתוצאה מכך, שרירי הגב מתכווצים והאדם הפגוע מתכופף אינסטינקטיבית קדימה. תנוחה עדינה זו מובילה לעלייה בכאבים ובכך מגדילה את הלימבו. במקרים מסוימים, כאבים חזקים יכולים גם לגרום לתלונות במערכת העיכול. בחילה והקאות הם טיפוסיים, מלווים מדי פעם בהתכווצויות בטן.

לומבגו בדרך כלל נמשכת מספר ימים ואז שוככת מעצמה, בתנאי שהמטופל נזהר מספיק. אם לא מטפלים בסיבות, לומבגו יכולה להופיע שוב ושוב.

מהלך המחלה

החדשות הטובות לכל החולים עם אחד לומבגו: עם הטיפול הנכון, זה בדרך כלל נעלם מעצמו לאחר מספר ימים. אם הכאב לא נעלם מעצמו תוך שלושה ימים, עם זאת, עליך להתייעץ עם רופא; הוא ירשום את התרופות המתאימות או יתן זריקות. עם זאת, חולים הסובלים באופן קבוע מלומבגו צריכים להתייעץ עם רופא, מכיוון שזה יכול להיות מבשר של פריצת דיסק.

סיבוכים

סיבוכים מלומבגו הם נדירים ביותר. עם זאת, לא מן הנמנע שתסמונת הסיאטיקה טומנת בחובה הפתעות לא נעימות או שהיא הופכת להיות כרונית. הסיבוכים השכיחים ביותר של לומבגו הם הישנות.

הסימפטומים יכולים להופיע שוב לאחר הפסקה ללא כאבים של מספר חודשים. אם בין כאבי הגב התחתון יש כחצי שנה, לרוב מדובר בלומבגו נוסף. לפעמים זה נגרם על ידי סיבה רצינית. זה יכול להיות אוסטאופורוזיס (אובדן עצם) או ספונדילוליסטזה (החלקה חולית).

במקרים מסוימים, כאבי הגב התחתון אינם נעלמים לחלוטין. במקום זאת עוצמתם עולה במרווחים חוזרים ונשנים. אם מצב זה נמשך יותר משנים עשר שבועות, כאבי הגב התחתון הפכו לכרוניים. במקרה זה, הכאב התפתח למחלה עצמאית. עם זאת, חשוב לשלול גורמים אפשריים אחרים כמו מחלת בכטרוב.

אצל חלק מהמטופלים, סיבוכים נקבעו בשלבים הראשונים של לומבגו. אז הכאב ממשיך ללא הפוגה או מקרין לרגל או לכף הרגל. יש אנשים הסובלים גם מהפרעות רגישות כמו חוסר תחושה או עקצוצים, שרירים מוחלשים או שיתוק כף הרגל. הסיבה לסיבוכים אלה היא בדרך כלל דיסק פריצה. החלקה על חוליות, שברים בחוליות, נוירופתיות של עצבי חוט השדרה ושינויים פתולוגיים בתעלת עמוד השדרה יכולים גם הם להיות אחראים לתסמינים.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

Lumbago מתרחשת בדרך כלל באופן פתאומי ובאופן בלתי צפוי. כאשר מסתובבים או מרימים חפצים, נכנס כאב חד, מה שמוביל לקריסה. האדם שנפגע סובל מאוד מכאבים עזים וחוסר יכולת לזוז. יש להיוועץ מייד ברופא, מכיוון שהאדם הפגוע אינו יכול יותר לשלוט על גופו עקב שיתוק ספונטני. אפילו ניסיונות התנועה הקטנים ביותר מובילים לכאב ניכר. תנועה אפשרית רק במאמץ ותמיכה של אדם אחר. תסמיני השיתוק מעמידים לרוב את הנפגעים בפחד ובבהלה. רופא יכול להקל במהירות על התסמינים.

במקרים חמורים במיוחד יש להזעיק רופא חירום ולעקוב אחר הוראות אנשי החילוץ עד להגעתו. על החולה לא ליטול תרופות ללא התייעצות עם גורם רפואי. יתכנו תופעות לוואי שיש לברר מראש. האדם שנפגע בדרך כלל צריך להישאר רגוע ולנשום באופן שווה במקרה של לומבגו. במקרים רבים הדבר מאפשר תנועה איטית מאוד. לפחות המטופל יכול להביא את גופתו בתנאים אלה למצב שהוא תופס כנוח יותר והקל. הימנע מרטטים נוספים בדרך לרופא.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

אל ה לומבגו לצורך טיפול ממוקד ויעיל, על הרופא לדעת תחילה בדיוק מתי זה התרחש. רוב החולים יכולים גם לתאר זאת בצורה די ברורה. חשוב גם לרופא האם הכאב מקרין לרגליים, האם יש הפרעות חושיות או תסמינים של שיתוק או אפילו בעיות במתן שתן.

כעת נבדקת יכולתו של המטופל לזוז ולרפלקסים. לרוב משתמשים בבדיקות רנטגן, אולטראסאונד ובדיקות דם, כמו גם טומוגרפיה ממוחשבת, לצורך אבחון מדויק של לומבגו.

הטיפול תלוי בדרך כלל בסיבה הבסיסית. עם גוף חוליתי סתום, למשל, הדבר היחיד שעוזר בדרך כלל הוא יישור - זה צריך להיעשות רק על ידי כירורג אורטופדי מנוסה. אולם בדרך כלל די בתרופות לשיכוך כאבים ללימבו; החום גם טוב מאוד לגב. מנוחת מיטה מוחלטת כמעט ולא נחוצה עם לומבגו, עליכם להקל רק בימים הראשונים. אולם לאחר מכן, פעילות גופנית היא בגדר חובה מוחלטת בכדי לגרום לשרירי הגב לפעול שוב. דיקלופנאק הוא אחד משככי הכאבים הנרשמים ביותר עבור לומבגו, הוא ניתן בצורה של טבליות.

אולם לעיתים קרובות הרופא יזריק תרופה אנטי דלקתית ישירות לשרירי הגב. ניתן להשתמש בפיזיותרפיה, עיסויים ותרגילי גב לתמיכה בלומבגו. אם, לעומת זאת, פריצת דיסק היא הטריגר ללומבגו, לרוב רק פעולה תעזור.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות לכאבי גב

תחזית ותחזית

לומבגו תיעלם מעצמה לאחר מספר ימים. אם המצב מטופל מוקדם, הוא ישכך כמעט ללא כאבים תוך יום עד שלושה ימים, אם כי כאבי גב קלים עשויים להימשך זמן מה לאחר מכן. בנוסף, קיים סיכון שתנוחה לא טובה תיכנס לתוצאה כתוצאה מלומבו. במיוחד עם תלונות כרוניות, ישנו סיכון לתנוחות לא טבעיות בגב או בראש, מה שעלול להוביל לבלאי מפרקים מוקדמים, מתח ובעיות בריאות אחרות.

ניתן להימנע מסיכונים אלה על ידי שימוש בפיזיותרפיה לטיפול במצב הגב בפועל. חולים הסובלים מבעיות גב כרוניות סובלים לעתים מכמה לומבגו ברציפות.תלונות חוזרות הן נטל עצום עבור הנפגעים, אשר לרוב סובלים גם מכאבים כרוניים. תסמונת סקיאטיקה חוזרת מעידה על פריצת דיסק, הקשורה למגבלות גופניות קשות עבור הנפגעים.

אולם בעיקרון, הפרוגנוזה ללומבגו חיובית. אם המצב מובהר ומטופל במהירות, והמטופל מבטל טריגרים אפשריים, הסיכון לתלונות נוספות הוא נמוך יחסית. לומבגו לא מקטינה את תוחלת החיים.

מְנִיעָה

על כאבי גב בכלל ואחד בפרט לומבגו כדי למנוע זאת, חשוב מאוד לחזק את שרירי הגב. המזרן הנכון גם עובד פלאים - יש להתאים אותו למשקל הגוף. חשוב במיוחד למצוא איזון בספורט, במיוחד בעבודות הכרוכות בעיקר בעבודה בישיבה. ספורט קל במיוחד מאחור הוא שחייה ורכיבה על אופניים.

טִפּוּל עוֹקֵב

מיד לאחר הלומבורג, האדם שנפגע צריך להקל עליו. חשוב לתת לגב ובעיקר לדיסקים הבין חולייתיים מספיק זמן להתאושש. ניתן לטפל בכל כאב והתכווצויות בעזרת תרופות ביתיות כמו תה משכך כאבים, עיסויים או אמבטיות חמות. במקרה של תלונות קשות, תרופות מבית המרקחת עוזרות. הקלה על כאבים חריפים עם תחבושות גב מיוחדות.

בנוסף, האדם הנוגע בדבר עשוי להצטרך להשתמש בקביים כדי להקל על הגב בשלב ההחלמה. טיפול מעקב כולל תמיד בדיקות מעקב שוטפות על ידי הכירופרקט או המנתח האורטופדי. המצב אמור להיות שוכך תוך מספר ימים עד שבועות. ואז יש לקבוע את הגורם כך שלומבגו לא ישוב.

אם יש סתימה במפרק החוליות, יש להתייעץ עם פיזיותרפיסט. המומחה יכול ליישר שוב את המפרק באופן ידני ובכך להקל על הכאב. דיקור סיני ואמצעים אלטרנטיביים יכולים גם הם להיות חלק מהטיפול לאחר הטיפול אם מדובר במצב כרוני. יש לבצע בדיקות המשך לפחות אחת לשבועיים.

אם הקורס חיובי, ניתן להאריך את המרווחים. חולים כרוניים חייבים להישאר בקשר רציף עם מנתח אורתופדי. חלק מהטיפול לאחר הטיפול כולל גם מניעה נוספת של לומבגו. זה מושג באמצעות שימוש במיטה מיוחדת, נעליים ידידותיות לגב ומדדים דומים.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

לא תמיד צריך להזעיק רופא עם לומבגו. לעתים קרובות ניתן להפחית את הסימפטומים על ידי אמצעים פשוטים וסעד ביתי.

במקרה של לומבגו חריף, יש להפסיק את העומס מייד. עם זאת, לא מומלץ לשבת או לשכב לפרקי זמן ארוכים, מכיוון שהדבר יכול להוביל להתקשות נוספת של השרירים. פעילות גופנית עדינה והרפיה קבועה טובים יותר. אם אתה עדיין צריך לשבת, השתמש בצואה או בכדור תרגיל. תרגילי מתיחות קלים מועילים אף הם. אימון יעיל: שכב בעדינות על הרצפה כשזרועותיך ורגליך מורחבות. זה מקל על העצבים ומשחרר את השרירים.

טיפולי חום, מקלחות חמות או עיסויים עוזרים נגד הכאב. מה שמכונה Schlenzbad, בו הטמפרטורה מוגברת בהדרגה, הוכיח את עצמו גם כן. שמנים אתריים מומלצים כתמיכה. ניתן להשתמש באורן, אשוחית, נענע או לבנדר למשל בצורת עיסויים ושפשופים ומבטיחים שיפור מהיר בתסמינים. תה, למשל עם עלי ליבנה, פריחה של סמבוק או לינץ ', משפיע גם הוא על כאב. אם התסמינים לא נעלמים כתוצאה מהמדדים שהוזכרו, מומלץ לבקר אצל הרופא.