הַשׁרָאָה

ה הַשׁרָאָה (שְׁאִיפָה) הוא שלב של מחזור הנשימה. במהלך ההשראה, אוויר טרי ועשיר בחמצן נכנס לריאות, שמשם מספק לכל הגוף חמצן חיוני.

מה ההשראה?

ההשראה, בשאיפה גרמנית, היא חלק ממעגל הנשימה. במהלך ההשראה, נשאב אוויר רענן ועשיר בחמצן אל תוך הכבד של הריאות, וגורם לריאות להתפשט.

בניגוד לנשיפה הפסיבית יותר, השאיפה היא תהליך פעיל, מכיוון ששרירי הנשימה נאלצים להדק כדי לבצע את עבודת נפח הלחץ הנדרשת. כשמדובר בהשראה, מבדילים בין נשימות חזה ובטן.

פונקציה ומשימה

השראה (שאיפה) היא שלב של מחזור הנשימה. במהלך ההשראה, אוויר טרי ועשיר בחמצן נכנס לריאות, שמשם מספק לכל הגוף חמצן חיוני.

ההשראה מספקת לגוף אוויר רענן ועשיר בחמצן. במקביל נוצרים התנאים כך שניתן לנשוף את הפחמן הדו-חמצני המיוצר על ידי הגוף.

שרירי הנשימה ושרירי הנשימה העזר חייבים לעבוד כך שהאוויר הצח יוכל לזרום פנימה. כתוצאה מכך כלוב הצלעות מתרחב, וניתן לראות זאת באמצעות הרמתו כלפי מעלה. הריאות עוקבות אחר תנועות בית החזה בעקבות הצינור, שכבה של רקמה המורכבת משני סדינים בין הריאות לחזה, המחוברים זה לזה חזק בגלל נוזל ביניהם.

מכיוון שהריאות אלסטיות מאוד, הן מתרחבות יחד עם החזה ויוצרות לחץ שלילי בריאות. זה מאפשר לאוויר הנשאף לזרום דרך דרכי הנשימה.

השרירים שעובדים בעיקר בשלב ההשראה תלויים בסוג הנשימה. במהלך נשימה של החזה, שרירי הבין -ostal ושרירי הנשימה העזיים פעילים במיוחד, מה שגורם לחזה להתפשט ולפנות מקום לריאות. בנשימה בטנית לעומת זאת הסרעפת עושה את מרבית עבודת הנשימה. התכווצותו מאפשרת לריאות להתרחב כלפי מטה.

לפני שהאוויר שאנו נושמים מגיע לריאות, הוא עובר דרך האף או הפה, הגרון, הגרון, קנה הנשימה והסמפונות. לאחר שהאוויר הנושם הגיע לריאות, חילופי הגזים מתרחשים בסביבות 300,000 alveoli, הידועים גם בשם alveoli. המשמעות היא שהחמצן מהאוויר הנשאף מפוזר מהאלוואולי לדם ובמקביל הפחמן הדו-חמצני מהדם מגיע לאלוויולי. בדרך זו ניתן להעביר את הפחמן הדו-חמצני אל מחוץ לגוף במהלך התפוגה, הנשיפה ובכך השלב העיקרי השני של מחזור הנשימה.

הדם העשיר בחמצן מספק לכל תאי הגוף חמצן חיוני דרך זרימת האדם. התאים המתאימים יכולים רק להמשיך בתהליכים המטבוליים שלהם עם מספיק חמצן. עם זאת, לא כל החמצן שנשאף מנוצל על ידי הגוף; חלק גדול נשאף שוב. בעוד שהאוויר בשאיפה מועשר ב -21 אחוז חמצן, באוויר הנשוף עדיין יש כ -17 אחוז חמצן. מסיבה זו, ניתן גם לתרום נשימה לאחר הפסקת הנשימה, מכיוון שהאוויר הנשוף עדיין מכיל מספיק חמצן.

כל תהליך ההשראה נשלט אוטומטית על ידי מרכז הנשימה בחוט השדרה המוארך. טכניקת נשימה מושלמת עם שאיפה מודעת אפשרית, עם זאת, ומביאה למודעות גופנית טובה יותר, שיכולה להיות חשובה, למשל, בעת עשיית מוזיקה או בענפי ספורט מסוימים.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

Ication תרופות לקוצר נשימה ובעיות ריאה

מחלות ומחלות

בעיות רבות יכולות להתעורר עם שאיפה. גם אם אלה מתרחשים באופן זמני בלבד, תמיד יש להתייחס ברצינות לתלונות במהלך ההשראה. בחלק מהמקרים התסמינים הם פסיכולוגיים.

הפרעות מסוימות בהשראה ותוצאותיהן עלולות לגרום לבעיות בריאות קשות ומרחיקות לכת עבור האדם הנוגע בדבר. המקרה החמור ביותר הוא דום נשימה חריף, שהוא קטלני לאחר מספר דקות בלבד בגלל חוסר אספקת חמצן לתאים.

בדרך כלל מורגשים הפרעות בשאיפה דרך כאב, רעש, שינוי בקצב הנשימה או תחושה סובייקטיבית של קוצר נשימה. גופים זרים בשאיפה שלא בכוונה יכולים גם הם להפריע להשראה.

הגורמים לאי נוחות בזמן ההשראה יכולים להיות מגוונים לא פחות ממראהם ושוכבים הן באזור בית החזה והן מחוצה לו. לעתים קרובות הסיבה לבעיית השאיפה נעוצה בדרכי הנשימה העליונות או התחתונות. אם אלה חסומים, הדבר מתבטא ברעש שורק נמוך ושאיפה קשה. אפילו עם ברונכיות פגומות, למשל דרך ברונכיטיס או אסטמה, ונזק לריאות, למשל כתוצאה מדלקת ריאות, יכול להיות קוצר נשימה ניכר.

הריאות והלב קשורים זה לזה. לכן, בעיות לב יכולות גם להוביל לבעיות בהשראה. אי ספיקת לב כללית, כרונית או התקף לב חריף יכולים להוביל לבצקת ריאות. נוזל יכול להצטבר בריאות עצמן, שבא לידי ביטוי לרוב על ידי רעש סוער בעת שאיפה, ובצינור, בין הריאות לצינור. כל התלונות הללו יכולות לגרום לחוסר חמצן ניכר ולקוצר הנשימה הנלווה אליו.

אם יש אוויר במרחב pleural בין הריאות לחזה, ישנו סכנה להתמוטטות ריאה מוחלטת. זה, כמו תסחיף ריאתי הנגרם כתוצאה מכריתת כלי הריאה, מסוכן מאוד בגלל המחסור המהיר והמשמעותי בחמצן.