לא נעים כאב עצם אנשים מבולבלים לעיתים קרובות על ידי אנשים עם כאב במנגנון התומך, השרירי והרצועה ודורשים אבחון מדויק ומקיף כדי להבדיל ביניהם.
מה זה כאב בעצמות?
כאבי עצמות נקראים ליקוי כואב בעצמות ובמפרקים. כאבי עצם מופיעים אצל אנשים מבוגרים ומבוגרים כמו גם אצל ילדים ומתבגרים. הקבוצה האחרונה של אנשים מתלוננת לעתים קרובות על כאבי עצמות ברגליים.
ככלל, כאבי עצמות בגיל מתקדם קשורים לשלד כולו וכולל בעיקר את הצלעות, עצמות עמוד השדרה והאגן. כאבי עצם יכולים להופיע הן במאמץ גופני והן במנוחה ולהתבטא בצורה של מה שמכונה מרפק טניס.
בנוסף, כאבי עצמות יכולים להיות הטריגר למחלות משניות שונות. בנוסף להיותם תלויים במשככי כאבים, הנפגעים סובלים מירידה משמעותית באיכות חייהם וישנים בצורה לא טובה. זה, בתורו, יכול להעדיף מחלות נפש.
סיבות
הגורמים המובילים לכאבי עצם חזקים יותר או פחות הם שונים למדי באופיים. בהתאם למיקום של כאב העצמות, ניתן לראות אינדיקציות ברורות לגורמים האפשריים.
בנוסף לכאבי עצמות המתבטאים אזורית, כאבים בעצמות כלליות יכולים להיגרם גם כתוצאה מהעמסה לא נכונה של העצמות והמפרקים. בנוסף, מתח שרירים תורם גם לכאבי עצמות. חלק מהמחלות הקיימות או הנלוות לכך כמו סרטן או גידולים יכולים להוביל לפגיעה במבנה העצם. אלה גם מולידים כאבי עצמות. במיוחד עבור גידולים עם התפשטות נפוצה של גרורות או גידולים ברקמת העצם, כאב בעצמות אופייני במידה רבה. אם אוסטיאופורוזיס בא לידי ביטוי או לאחר תאונה, כאב עצם מורגש גם.
אצל קשישים מחלות ניווניות ופגיעה בכליות גורמות גם לכאבי עצמות. מחלות הקשורות לעלייה חדה בטמפרטורת הגוף, כמו במקרה של קדחת דנגה, והצטננות עם חום גבוה תורמות אף הן לאי נוחות כואבת בעצמות. דלקת כבד מתקדמת A, בורליוזיס ואי סבילות לגלוטן הם טריגרים קלאסיים לכאבי עצמות.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות לכאבמחלות עם סימפטום זה
- מרפק טניס
- קדחת Dengue
- קַר
- מחלת צליאק
- מחלת הסרטן
- אוסטאופורוזיס (אובדן עצם)
- דלקת כבד א
- פלסמיטומה (מיאלומה נפוצה)
- גידול סרטני
- גרורות
- אי ספיקת כליות חריפה
- מחלת קושינג
אִבחוּן
אבחון כאבי עצמות יכול להיות די קשה כאשר מדובר בכל הגוף. במקרה של כאבי עצמות הניתנים למיקום ברור בבירור ומקורם בשברים, ניתן לבצע אבחנה בעזרת מישוש ובאמצעות טכנולוגיית רנטגן. בנוסף, אפשר לבצע פרוצדורות כמו מדידות צפיפות עצם, ספירת דם ובדיקות מעבדה של שתן וסרום וכן בדיקות מיוחדות בבדיקות האבחוניות לטיפול בכאבי עצמות.
סיבוכים
הסיבוכים האפשריים של כאבי עצמות הם רבים ותלויים בעיקר באדם שהפעיל את הכאב. יש להבחין בין גורמים לא מזיקים יחסית לכאבי עצמות לבין מחלות בסיסיות חמורות. כאבי עצם חריפים ולא מזיקים מופיעים במקרים מסוימים אצל ספורטאים בגלל לחץ יתר על השרירים.
לאחר מכן הכאב מקרין לעצמות. בהקשר זה, חבלות עצמות מינימליות, כמו השוקיים, אפשריות. כאבים בעצמות כאלה בדרך כלל נעלמים במהירות ולעיתים נדירות מובילים לסיבוכים. אולם לעיתים כאבים בעצמות נגרמים על ידי מחלות ממאירות, כמו סרטן עצמות או גרורות באזור העצמות.
חוסר טיפול מוביל לאחר מכן לסיבוכים מסכני חיים ככל שהסרטן מתפשט ללא הפרעה. אם נגועים באיברים פנימיים, קיים סיכון לסיבוכים רציניים, כולל אי ספיקת איברים, כך שלעתים מתים מטופלים. מסיבה זו, תמיד יש לבחון כאבי עצם לאורך זמן על ידי רופא.
טיפול בכאבי עצמות מביא לעיתים לסיבוכים. במהלך התערבויות כירורגיות באזור העצמות קיים סיכון לפציעות עם השלכות מרחיקות לכת. לדוגמא, חלק מהמטופלים סובלים מסיבוכים במהלך או אחרי ניתוח עצמות, לעיתים שיתוק או מגבלות ניידות אחרות. לקויות אלו הן זמניות או קבועות, אך בכל מקרה פוגעות ביכולתו של המטופל להתמודד עם חיי היומיום באופן עצמאי.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
אצל אנשים בריאים העצמות כמעט ולא כואבות. לכן כאבי עצמות הם סיבה לביקור אצל רופא ללא קשר לגיל ובריאותו. ילדים עשויים לסבול מכאבי גדילה - הם נוטים להופיע בשעות אחר הצהריים עד שעות הלילה המאוחרות ונעלמים בבוקר. מכיוון שכאבי עצמות אינם כאבי גדילה באופן אוטומטי, אך יכולים להצביע גם על סוגים נדירים של סרטן או הפרעות בגדילה, על רופא הילדים לאשר כי התסמינים אינם מזיקים באמת.
אצל מבוגר כאב בעצמות יכול להופיע כתוצאה מלחץ יתר על העצמות, למשל לאחר גרירה כבדה. עם זאת, כאבים כאלה יכולים להיגרם גם מהעובדה שהלחץ כבר הותיר נזק לעצמות. אם כאבי עצמות חוזרים או אינם משתפרים לאחר ההתבוננות הראשונה, על רופא לבדוק מאיפה הוא הגיע ואיך ניתן לטפל בו. לא תמיד הפגיעה בעצמות הפיכה, מה שאומר שפגמים מסוימים בעצמות כבר לא נרפאים כראוי.
במקרה של כאבי עצמות חוזרים ונשנים, קיים גם חשד למחלת עצמות, למשל ארתרוזיס או אוסטאופורוזיס. כאב עצם חמור ופתאומי עם תסמינים כמו סחרחורת, בחילה או חבורה גדולה באזור הכואב מעיד על עצם שבורה. יש לטפל מייד בעצם על ידי רופא. יש לקחת את האדם הנוגע בדבר לרופא או לאסוף אותו על ידי האמבולנס, מכיוון שבמקרה זה הם כבר לא יכולים לצאת למסע בכוחות עצמם.
רופאים ומטפלים באזורכם
טיפול וטיפול
משתמשים במגוון רחב של שיטות טיפוליות לטיפול בכאבי עצמות. אילו שיטות משמשות לכאבי עצמות תלויות בתוצאה של האבחנה, היקף הגורמים והמקומיות של כאבי העצמות.
אם כאבי עצמות לא נותרו מטופלים, הדבר עלול להוות סיכון גבוה להמשך בריאותם וביצועיהם של הנפגעים. אם כאבי העצמות מתרחשים עקב עומס או מתיחות שגויים, תרגילי פיזיותרפיה ועיסויים וכן טיפול תרופתי מתאים.
מצד אחד, כאבי העצמות מקלים על האמצעים הרפואיים המקובלים והמוכחים, ומצד שני, גם עם גישות רפואיות אלטרנטיביות כמו הומאופתיה. בנוסף לנטילת משככי כאבים וויטמין A נוסף לסימפטומים של מחסור, יש צורך בתרופות מיוחדות, למשל נגד רככת או דלקת מפרקים ניוונית, להפחתת כאבי העצמות.
אם כאבי העצמות הם סרטן או מה שנקרא פלסמצטומה, כימותרפיה וטיפול קרינתי נוסף בגידול הם חיוניים.
תחזית ותחזית
אם כאבי העצמות נגרמים על ידי עצם שבורה, יש לטפל בה מייד על ידי רופא. ככל שמתרחש טיפול מוקדם יותר, כך גדלים הסיכויים לריפוי השבר לחלוטין. ברוב המקרים יידרשו כמה שבועות עד שהעצמות יצמחו יחד. במהלך תקופה זו ניתן להקל על הכאב בעזרת משככי כאבים, אך אין לעשות זאת במשך זמן רב מדי.
אם עומס יתר על השרירים יכולים להופיע כאבי עצמות. אלה נעלמים שוב כאשר השרירים נחים ורגועים. המטופל מוגבל לרוב מכאבי העצמות ואינו יכול לנוע באופן עצמאי. הוא תלוי קביים או כסא גלגלים.
כאבי עצמות קשים ללא תאונה קודמת יכולים להעיד על בעיות באיברים הפנימיים. האם תרופה אפשרית במקרה זה תלויה מאוד בחומרת הסימפטום. בכל מקרה, על ידי רופא להעריך את כאבי העצמות אם הוא נמשך מספר ימים או אם הוא גורם לכאבים מרתקים.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות לכאבמְנִיעָה
על מנת למנוע כאבי עצמות, חשוב תזונה מאוזנת, פעילות גופנית והימנעות מיציבה לקויה ומתח חד צדדי על העצם ומנגנון התמיכה. כדי למנוע כאבי עצמות הנגרמים כתוצאה מסיבות אוסטאופורוטיות, יש לחזק את העצמות והשרירים באמצעות תזונה ממוקדת ותרופות יעילות.
אם מתרחשים סימנים מסוימים למחלה הקשורים לכאבים בעצמות או בגפיים, רצוי לפנות לרופא בזמן טוב. זה יכול לנטרל החמרה נוספת של כאבי העצמות ואף לחסל אותו לחלוטין. לעיתים גם תרופות ביתיות ועשבי תיבול מנוסים ובודקים מסייעים במניעת כאבי עצמות כמו שפשוף.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
אם כאב העצמות מתרחש כתוצאה מעצם שבורה, עזרה עצמית אינה אפשרית. במקרה זה, על האדם הנוגע בדבר להתייעץ מייד עם רופא כדי שלא יהיו השפעות מאוחרות. סחרחורת או הקאות יכולים להיות קשורים גם לעצם שבורה.
ניתן להרדים את כאבי העצמות באמצעות תרופות נגד כאבים למשך פרק זמן קצר. שימוש לטווח ארוך בתרופות נגד כאבים אינו בריא ואין לעשות זאת. ניתן לטפל באזור הפגוע בגוף בעזרת חום וקור. אמבטיות, ביקור בסאונה וקירור האזור בהתאמה עם קרח או כרית קירור עוזרים כאן. משחות ומשחות עם השפעה מצננת על העור עוזרות אף הן. ברוב המקרים, כאבי העצמות נעלמים לאחר מספר ימים.
באופן כללי, תזונה בריאה עם הרבה ויטמינים וחומרים מזינים מסייעת נגד כאבי עצמות. אלה מקדמים את ריפוי העצמות והשרירים. אין להיחשף לגוף ללחץ מיותר כאשר יש כאבים בעצמות. מעל לכל, האזורים הנגועים עשויים להילחץ או להשתמש בהם מעט. אם מדובר בעצם שבורה, הריצה יכול להאיץ גם על ידי אכילת אוכל בריא ולא הזזת האזור השבור הרבה.
