בטטות

מין הצמחים בטטות משמש כמזון חשוב במדינות מסוימות. בנוסף, שורש הבטטה יכול לשמש גם כתרופה טבעית לבעיות גינקולוגיות.

התרחשות וטיפוח בטטות

הטעם בעיקר משגשג באזורים טרופיים חמים. המטפס הרב שנתי יכול להגיע לגובה של עד שלושה מטרים. כפי ש בטטות (דיוסקוראה) נקרא תרופה טבעית, צמחי מרפא. הצמח ידוע גם תחת שמות בטטות בר, בטטות או בטטות. ישנם בסביבות 800 סוגים של בטטות בסך הכל. כולם שייכים למשפחת יאם (Dioscoreaceae). מינים מסוימים יכולים לשמש כתרופות או כמזון.

הטעם בעיקר משגשג באזורים טרופיים חמים. המטפס הרב שנתי יכול להגיע לגובה של עד שלושה מטרים. מכיוון שישנן בטטות זכריות ונקביות, הבטטות נספרות בין הצמחים הזעירים. העלים של צמח הבטטה בצורת לב ובעצבים בולטים. אלה פועלים במקביל זה לזה.

בצמח הבטטה יש גם פירות קפסולה משולשים שנפתחים כשהם בשלים. הזרעים מצוידים בכנפיים ממברנות. זמן הפריחה של צמח הבטטה מתרחש בחודשי ספטמבר ואוקטובר.

אפקט ויישום

כמה בטטות מגודלות לאוכל, ואילו אחרות הן דוגמאות כאלה Dioscorea villosa וה Dioscorea mexicana משמשים כצמחי מרפא. לבטטות האכילה פקעות אכילות שנמצאות מתחת לאדמה ובעלות טעם מתיק. יש להם טעם דומה לתפוחי אדמה או ערמונים אכילים. בנוסף, יש להם מרכיבים בריאים כמו אשלגן ופרוביטמין A.

אחד התכונות המיוחדות של שורש הבטטה הוא המרכיב דיאוגנין. חומר זה דומה להורמון פרוגסטרון (הורמון לוטאלי) ונחשב כמבשר פרוגסטרון. מסיבה זו, לרוב משתמשים בצמח בטטה לטיפול במחלות נשים כמו כאבי מחזור או גיל המעבר. יתר על כן, ניתן להשתמש בבטטות פראיות יותר גם לטיפול בתלונות אחרות.

עם זאת, אופן הפעולה של שורש הבטטה מסווג בצורה שונה למדי. בעוד שחלק מהמשתמשים ממליצים עליו לטיפול בהקאות, אחרים מזהירים מפני השימוש בו במהלך ההיריון. ישנן אמירות שונות גם לגבי פוריות שורש הבטטה. בעוד שמקורות מסוימים מדגישים את השפעותיו המועילות על הפוריות, אחרים אומרים שיש לה השפעה מונעת.

מכיוון שלפרוגסטרון יכולה להיות השפעה מונעת, עלייה בפוריות בהחלט אפשרית במקרה של מחסור בפרוגסטרון. אולם לשם כך יש לתת את הבטטה במחצית השנייה של המחזור. עם זאת, לא יכול להיות שאלה של השפעה אמינה. באירופה ניתן להשיג בעיקר את צמח הבטטה כמוצר מוגמר. זה כולל את הג'ל ג'אם. הוא משמש בקרב נשים הסובלות מתסמונת קדם וסתית (PMS).

הג'ל מפחית כתמים, אחיזת מים, רגישות בשד ושינויים במצב הרוח. הג'ל ג'אם נחשב ליעיל גם לטיפול בתסמיני גיל המעבר. משתמשים רבים חוו ירידה בגלי החום שלהם ועלייה בחשק המיני. במקביל, משפר את מצב העור. עם זאת, הג'ל ג'אם יכול לגרום לתופעות לוואי כמו האודם של העור במקרים נדירים.

בנוסף לג'לים וקרמים, מוצעים גם תכשירים של בטטות לשימוש פנימי. אלה כוללים בעיקר תוספי תזונה בצורה של כמוסות או אבקות. אך שורש בטטה מיובש יכול לשמש גם כתכשיר. בנוסף, המשתמש שותה אותם בלגימות קטנות. ניתן גם להכין תמיסתית, שממנה ניתן טיפות ספורות לאחר השלמתה.

חשיבות הבריאות, הטיפול והמניעה

ההודים הקדומים כבר ידעו להשתמש בעצמם בהשפעות הבריאותיות החיוביות של צמח הבטטה. מרכז אמריקה נחשב גם כמקום מוצאו של שורש הבטטה. שם השתמשו אנשי הרפואה ההודים בבטטות לטיפול במחלות במחזור הנשי. במקביל הוא שימש כתרופה להתכווצויות ותלונות ראומטיות. ברפואה העממית, למשל, זה נקרא שורש קוליק או שורש שיגרון.

בימינו, שורש הבטטה משמש בעיקר לטיפול במחלות נשים כמו התכווצויות מחזור, תסמונת קדם וסתית, תחושות מתח בשדיים או תסמיני גיל המעבר. בהודו, הבטטה היא אחד מעשבי התיבול האופייניים לנשים. שם הוא משמש גם כאפרודיזיאק. בנוסף, צמח הבטטה מכיל גם מספר מרכיבים אנטי אייג'ינג שניתן להשתמש בהם כדי להפוך את הרדיקלים החופשיים ללא מזיקים. החומרים נגד ההזדקנות הם המאפיינים להאט את תהליך ההזדקנות הטבעי.

כמו כן, נאמר כי שורש הבטטה הוא בעל תכונות ריפוי למחלות ותחלות רבות. לצמח השפעה משכך כאבים, נוגדת עווית, אנטי דלקתית, מעוררת זיעה ומרגיעה. זה יכול לשמש גם לדיכאון, בעיות עיכול עצבים, אוסטאופורוזיס (אובדן עצם).

השפעתו הוכיחה את עצמה גם בהפרעות הורמונליות, השמנת יתר כתוצאה מהפרעות הורמונליות, בטן רגיזה, עצבנות, שיהוקים עוויתיים, שיגרון, אסתמה של הסימפונות וקוליק המרה. בנוסף אומרים שבטטם מחזק את הליבידו, מקל על הלידה ומרחיב את כלי הדם.

ישנן דעות סותרות לגבי ההשפעות השפירות של שורש הבטנה על מחלות הנשים. יש לכך השפעה חיובית רק אם שחלות האישה טרם הפסיקו לעבוד לחלוטין. בנוסף, מחקרים טרם מצאו עדויות לתועלת חיובית של צמח הבטם לסימפטומים בגיל המעבר. המבקרים ממליצים על טיפול בתרופות עצמית.

אם אתה עדיין רוצה לקחת את הבטטות כתופעות גיל המעבר, ראשית עליך לשאול את הרופא שלך. לרוב לא מומלץ להשתמש בו במהלך ההיריון. המרכיבים של צמח הבטטה יכולים להשפיע לרעה על המערכת ההורמונאלית של האישה ההרה, מה שמביא בתורו לבעיות.