אנו מסבירים מהי פעילות ובאופן ספציפי מהי פעילות כלכלית, פנאי, תרבותית, אירובית ואנאירובית.
מהי פעילות?
באופן עקרוני, פעילות היא המצב שבו נמצאים אנשים ודברים פעילים. כלומר, מה שמוסמך לפעול, או שנמצא בתהליך של עשיית משהו, הוא ביצוע פעילות, כלומר, הוא פעיל. זה בניגוד ישיר למה שהוא בטלה, במצב של פסיביות.
מבחינה אטימולוגית, המילה פעילות מקורה בלטינית פעילויות, נגזר מ פעיל ("פעיל"), מונח המורכב מהקולות אקטום ("מעשה"), מהפועל agere ("בצע") והסיומת -ivus, שמשדר תנאי. לפיכך, פעילות מניחה ממקורותיה את היכולת לבצע דברים, לעשות או לפעול, בעוד פסיביות מניחה את ההיפך.
לפיכך, כאשר אנו משתמשים במונח פעילות, אנו יכולים להתייחס בעיקרו לשני דברים:
- המצב שבו ישות נמצאת, כשהיא פועלת או עושה משהו. לדוגמה: "המדפסת מלאה פעילות, אתה עדיין לא יכול להשתמש בו".
- בהרחבה, העבודה עצמה שהישות האמורה מבצעת. לדוגמה: "הדפסת כל כך הרבה דפים היא אחד פעילות יקר מאוד עבור החברה".
מילה זו משמשת באינספור הקשרים שונה, החל מ שפה כל יום עד מדעי הטבע גַל פְּסִיכוֹלוֹגִיָה. באחרון, למשל, הפעילות מתייחסת ספציפית למכלול התופעות של החיים הפעילים, כלומר, שבאמצעותן הפרט קשור ישירות למציאות: אינסטינקטים, רָצוֹן או ה הרגלים הן דוגמאות לפעילויות של יצורים חיים.
לפיכך, ישנן פעילויות מסוגים רבים ושונים ובתחומים רבים ושונים, על חלקם נדון בנפרד להלן.
פעילויות אקונומיות
בשדה של כַּלְכָּלָה, פעילות היא כל פעולה או תהליך ייצור שמטרתו לייצר ערך. זה אומר שבכל פעם שאנחנו מייצרים טוב או א שֵׁרוּת נועד לספק צורך מסוים בתמורה לתגמול כספי, אנו מבצעים א פעילות כלכלית.
לפיכך, ככל שהפעילויות הכלכליות מבוצעות יותר בתקופה של מזג אוויר ב שֶׁטַח אין ספק שככל שהכלכלה המקומית תהיה איתנה יותר, כלומר, היא תייצר עושר רב יותר ורשת יחסי החליפין הכלכליים שלה תהיה מורכבת יותר. באופן כללי, פעילויות כלכליות אלו מסווגות לשלושה מגזרים כלכליים גדולים, על פי טבעם:
- מגזר ראשוני או מיצוי, אחראי על השגת טֶבַע אותו הדבר חומר גולמי כדי להתחיל את תהליך פרודוקטיבי, לעתים קרובות חידוד החומר הזה או יישום דינמיקת טרנספורמציה בסיסית מסוימת עליו כדי להפוך אותו לצרוך מאוחר יותר על ידי אחרים תעשיות. דוגמה מובהקת למגזר היא התעשייה המתכתית, שלוקחת מינרלים יבשתיים ומפיקה מהם את המתכת.
- מגזר משני או ייצור, הממונה על הפיכה קיצונית של חומר הגלם המתקבל על ידי המגזר הראשוני לפריטים המיוצרים עבורו צְרִיכָה סופי (או חצי גמור לצריכת ביניים). דוגמה לכך תהיה מפעל לציפורניים, שלוקח את יריעות המתכת ממפעל הפלדה והופך אותן לכלים הקטנים הללו לנגרות.
- מגזר שלישי או שירותים, האחראים על מגוון עצום של שירותים לא פרודוקטיביים (כלומר, שאינם מייצרים סחורה) אך חיוניים לנצחיות מעגל הייצור, או להובלת סחורות, או להיווצרות כוח עבודה, וכו. דוגמה לכך היא גם שירותי ההובלה שלוקחים את המסמרים מהמפעל לחנויות, וגם החנויות עצמן שמוכרות אותן ל- צרכנים.
פעילויות פנאי
פעילויות פנאי מקושרות לפנאי וכיף.
פעילויות פנאי הן כאלה שמטרתן היחידה היא בידור או בילוי. פעילויות מסוג זה קשורות קשר הדוק לפנאי וכיף, אך גם ללמידה בשלבי הילדות של החיים: משחק.
פעילויות פנאי אינן יכולות להיות חובה, אלא מותאמות לטעמו של כל אדם ויכולות להיות מורכבות ממספר עצום של הצעות שונות, כגון:
- ה לְשַׂחֵק, בין אם זה משחק פיזי, ספורט או וידאו.
- ה ספורט, במיוחד ההגות שלו, כמו מישהו שצופה בכדורגל בטלוויזיה.
- תחביבים, כמו דוגמנות מיניאטורית, נגרות חובבים וכו'.
- תחביבים, כגון תשבצים, חיפוש מילים או קריאה פנאי.
פעילויות תרבותיות
מצדם, פעילויות תרבות קשורות להנאה מה- תַרְבּוּת, כלומר, בהנאה או בהפצה של ה ערכים חברתיים, דתי, אידיוסינקרטי, אמנותי או זהות של עם.
תרבות היא מושג רחב מאוד, שיש להן מקום מההתחלה. אומנות וה גַסטרוֹנוֹמִיָה לפולקלור ו דָת, ולמעשה לכל הפעילויות האנושיות יש מרווח של חשיבות תרבותית; אך חלקם מכוונים ספציפית להקשר של מדעי הרוח וטיפוח הרוח, כגון:
- תערוכות במוזיאונים ובספריות, או מיצבים במרכזי תרבות.
- ירידים ואירועים גסטרונומיים להנאת אמנות קולינרית.
- אירועי החלפה בין קהילות מהגרים והרוב המקומי.
- הכנסים, השיחות והפורמטים החינוכיים בנושאים היסטוריים, אמנותיים או חברתיים.
- תחרויות ספרותיות, קונצרטים מוזיקליים ו הצגות תיאטרון.
פעילות אירובית ואנאירובית
במקרה האחרון, אנו מתייחסים לשני סוגים שונים של פעילות גופנית, כלומר פעילויות שאנו יכולים לבצע עם גופנו. ההבדל בין פעילות אירובית לפעילות אנאירובית טמון דווקא באופן הפעילות הגופנית שהן כרוכות: עם צריכת חמצן וללא צריכת חמצן, בהתאמה.
לפיכך, פעילויות אירוביות הן כאלה הדורשות שימוש רב בחמצן, שכן הן מפעילות את מערכת הלב וכלי הדם בגוף (נשימה, דופק וכו') ועוזרות לנו להגביר את כושר המאמץ שלנו במצבים של עצימות נמוכה אך ממושכת.
תרגילים אלו אינם בונים שרירים, אך כן שורפים הרבה שומן. דוגמאות לפעילויות מסוג זה הן: ריצות ארוכות, ריצה, אירובי, שחייה או ריקוד.
מצד שני, פעילות אנאירובית אינה מעוניינת בצריכת חמצן מתמשכת, אלא מנצלת את יכולת ההתנגדות שלנו, בתקופות קצרות אך אינטנסיביות של מאמץ גופני. זה האחרון לא יכול להישמר לאורך זמן, מכיוון שהגוף אוסף את כל הרזרבות שלו כדי לבצע את העבודה, שורף קלוריות כדי ליצור שריר.
דוגמאות לפעילויות מסוג זה הן הרמת משקולות, כפיפות בטן, התעמלות אומנותית או מירוצים במהירות גבוהה.