איורוודה

כמדע הבריאות העתיק ביותר הידוע בעולם איורוודה להביט לאחור על מסורת ארוכה. הוא פותח בתקופת התרבות הוודית בהודו העתיקה, והשפיע השפעה ניכרת על הרפואה המצרית והרפואה הסינית, בין היתר. מערכת היחסים האישית שלו עם גופו ומוחו של כל מטופל הופכת אותו לגישה הוליסטית, שהופכת פופולרית יותר ויותר כשיטת טיפול גם במערב. מערכת הריפוי האיורוודית מוערכת שם, לא מעט בגלל גורם הבריאות הגבוה שלה.

מהי איורוודה?

השם איורוודה מקורו בשפה הסנסקריט ההודית העתיקה, שם "איוס" עומד לכל החיים ו"וודה "לידע. לא רק בהודו, אלא גם בסרי לנקה ובנפאל, איורוודה מקבילה כחוק לרפואה הקונבנציונאלית.

WHO מכיר בכך גם כמדע רפואה. איורוודה היא מושג חיים שמטרתו לתמוך בחולה בהשגת הרמוניה בין גוף לנפש. באמצעות הפחתת הלחץ הנלווית בשילוב עם איזון פנימי, מבקשים בריאות חיים וחיוניות לכל החיים. הבסיס לשיטת טיפול ישנה זו הם שלושת עקרונות האנרגיה (דושות) המורכבים מהיסודות אתר, אוויר, אש, מים ואדמה:

פיטטה - עיקרון האנרגיה (אש ומים)

קפה - העיקרון המבני (מים ואדמה)

Vata - עקרון התנועה (אתר ואוויר)

שלושת הדושות הללו צריכות להיות באיזון אינדיבידואלי בגוף בריא. מערכות יחסים שונות משלושת הסוגים הללו מאפיינות כל מטופל, שממנו נגזרים המאפיינים הפיזיים והנפשיים שלו. אם האיזון מופרע, אז על פי ההוראה האיורוודית, תוצאה של מחלה וסבלנות.

יישום, פונקציה, אפקט ומטרות

תחומי היישום של איורוודה להתמקד בטיפול במחלות כרוניות. אלה כוללים, למשל, דלקת מפרקים ניוונית, השמנת יתר, סוכרת מסוג 2, תסמונת שחיקה, הפרעות שינה, כאבים כרוניים, אקנה וולגריס, תסמונת המעי הרגיז ודיכאון.

טיפולים רפואיים באיורוודה מורכבים מתערובת של צמחי מרפא, תזונה בריאה ונהלי ניקוי. תרגול עיסויים שונים ידוע מאוד. משחות שמן איורוודי עובדות באמצעות מגוון רחב של שמנים שאיתם מעסים את כל האזורים בגוף או רק את חלקם. ההרכב האישי של המטופל קובע את הרכב האמצעים המשמשים לטיפול האיורוודי. שיטת טיפול זו משמשת לחיזוק מערכת החיסון בכלל ולהפגת מתחים והפרעות שינה.

על פי משנתו האיורוודית, לעיתים קרובות עיסויים יבשים מבוצעים לאחר עיסוי שמן ובעלי השפעה מנקה בעיקר.משפשפים את הגוף בתערובת של עשבי תיבול, אבקות ותבלינים. המטרה היא לסלק רעלים מהרקמה המטופלת, לפרק את משקעי השומן ולהילחם בשמירת מים. על פי הידע האיורוודי, תרופות ההזעה המתבצעות למטה עוזרות להזרמת חומרי פסולת מהגוף.

המטופל בטיפול איורוודי מעסה בשקיות המכילות אורז מבושל עם תבלינים שונים נגד הפרעות במערכת השלד והשרירים - כמו התקשות שרירים ופציעות. שיטת ריפוי זו נקראת "פינדה סוודה", העיסוי עם שקיות גזה. שיטה ידועה מאוד של איורוודה היא מקלחת המצח, בה מכוון סילון שמן חם על מצחו של המטופל לאורך תקופה של עשרים דקות. הוא משמש במאבק נגד כאבי ראש ודיכאון, אך גם באזור הבריאות להרפיה כללית.

אחרון חביב, כחלק מטיפול באיורוודה, מושם דגש על תזונה מאוזנת המותאמת ליחס בין הדושות השונות. במקרה של מחלה, ניתן להתאים אותו לעקרונות האנרגיה הבלתי מאוזנים על ידי התאמת המזון וכך לתמוך בתהליך הריפוי.

סיכונים, תופעות לוואי וסכנות

הנהלים של איורוודה נחשבים לסובלים היטב ויישומים אוניברסליים. ניתן למצוא סיכונים במיוחד בשימוש בצמחי מרפא שונים, אשר במקרים בודדים יכולים להוביל לתגובות אלרגיות.

בנוסף, כמה סוגים של צמחים המשמשים את האיורוודה רעילים מעט ויש אפשרות שהם משפיעים על יעילותן של תרופות שנלקחות בו זמנית. יתר על כן, כמה תרופות איורוודיות יכולות להכיל תרכובות של מתכות כבדות המזיקות לבריאות בטווח הארוך. זה נכון במיוחד לצמחי מרפא מאזורים בהודו שהוכחו כמזוהמים ברעלים כמו עופרת או כספית.

לכן מומלץ להשתמש רק במוצרים שנבדקו לאיכותי בטיפול באיורוודה. זהירות רצויה גם בבחירת רופא איורוודי: מכיוון שאין תקנים לאומיים להכשרה כזו, על המטופל לברר כמה שיותר על כישוריו של הרופא.