כאב כרוני

כאב כרוני לא נתפסים ככאלה על ידי חולים רבים, וזו הסיבה שלעתים קרובות הם אינם רואים רופא. בעיקרון, יש לקחת ברצינות את כל הכאב שנמשך יותר משבועיים. יש להימנע מטיפול עצמי במשככי כאבים מכיוון שכאב כרוני יכול להיגרם מסיבות חמורות.

מהו כאב כרוני?

כאב הוא לרוב פונקציה מגינה על הגוף על מנת לתפוס הפרעות גופניות. אם מתרחש כאב כרוני, הוא נמשך לעיתים ללא סיבה פיזית.

לאחר מכן הכאב נפרד מהפיזי בצורתו הכרונית וממשיך להתקיים. ניתן לסווג את הכאב על סמך מאפיינים שונים, למשל על פי המקור או הטבע. כאב כרוני תמיד יכול להיות נוכח, או שהוא יכול להיפסק מדי פעם ולחזור אחר כך.

על פי מקום המוצא, מבדילים בין כאבים סומטיים של השרירים, המפרקים או העור, כאבים נוירופתיים, שם נרדף לכאבי עצבים, כאבים באזור הראש וכאב באיברים הפנימיים. אחד מדבר על כאב כרוני אם הוא נמשך לפחות שלושה חודשים והאדם לקוי בחיי היומיום שלו.

סיבות

כאב כרוני מבוסס על היות דחפי העצבים הופכים עצמאיים. בפציעות קשות תאי העצב שולחים דחפים למוח לאורך זמן רב וזה יכול לשנות את חילוף החומרים שלהם. אחד מדבר על זיכרון הכאב של תאי העצב. קוטביות שגויה זו מתרחשת בחוט השדרה.

יש לכך השלכות שגירויים רבים, כמו מגע רגיל, קור או חום, נתפסים ככואבים. הדבר נכון גם לגירויים פסיכולוגיים כמו לחץ, צער, פחד או זיכרון הכאב. סיבות אחרות יכולות להיות מחלות כמו ראומטיזם, פריצות דיסקיות או דלקת קשה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תסמינים, מחלות וסימנים

כאבים כרוניים אינם שונים במקום מוצאו מכאב המופיע בצורה חריפה. במקום זאת, במקרה של כאב כרוני, משך קיומו מגדיר כי התסמינים הנלווים נחשבים כרוניים. יש להבחין בין התקפות של כאב חוזר לכאב מתמשך. זה אופייני לכאב כרוני שהוא נמשך לאורך זמן רב. ביטויי הכאב יכולים להיות שונים באותה מידה כמו מיקום הכאב.

הסימפטומים של כאב כרוני יכולים להיות רבים. הם תלויים בבעיה הבסיסית. זה יכול לנבוע מהפעולה או מסיבות אחרות. כשלב מקדים של כאב כרוני יכולים להופיע שריפה חריפה, דקירה או כאב עמום. אלה אינם מגיבים (מספיק) לטיפול סימפטומטי או ממשיכים לחזור.

התסמינים של כאב כרוני גוזלים חיים משלהם לאחר זמן מה. הם מאוחסנים בזיכרון הכאב ויוצרים מחלה עצמאית לאחר שהפכו לכרוניים. בהתאם למידת הכאב הכרוני, יכולה להתפתח תסמונת כאב. במקרה של כאב כרוני, תסמינים פרטניים לרוב אינם נתפסים ככאלה.

עם כאבי גב כרוניים, רק תחושת כאב מורכבת נתפסת במקום גדילי שרירים מתוחים אישיים. אם ניתן להקצות את הכאב לעצב, מדובר בנוירלגיה. כאבים כרוניים קשים יכולים להיות מלווים בתופעות כמו בצקת, הפרעות במחזור הדם, הזעה, דיכאון או נסיגה מחיים תקינים.

אבחון וקורס

האבחנה גוזלת זמן מכיוון שצורות הכאב הכרוני הן מגוונות מאוד. אבחנה מובחנת בצורה יוצאת דופן חיונית למציאת הטיפול הנכון.

האבחנה כוללת את חובתו של המטופל לנהל יומן כאב. הוא מתעד את כל המצבים בהם הכאב מתרחש, ומציין את כל התסמינים המלווים את הכאב. במקרים מסוימים זה יכול להיות הגיוני לבדוק את התיק הרפואי של המטופל לגבי ממצאים קודמים ולעיין מקרוב במצב החיים.

פעמים רבות, רגשות ומערכות יחסים משפיעים על תפיסת הכאב. בנוסף, המטופל ממלא סולם לעוצמת הכאב. זה מלווה בבדיקה יסודית, פיזית, נוירולוגית ואורתופדית, אולטרסאונד, בדיקת CT או תהודה מגנטית ובמידת הצורך אבחנה נוירופיזיולוגית.

סיבוכים

במקרה של כאבים כרוניים, עלולים להתעורר סיבוכים בעיקר אם המטופל מטפל בהם בעצמו לאורך זמן רב בעזרת תרופות נגד כאבים. בדרך כלל, משככי הכאבים יפגעו בבטן בטווח הרחוק ואין להשתמש בהם לאורך זמן רב. עם זאת, הסיבוכים הנוספים תלויים במידה רבה בסיבת הכאב ולעולם לא ניתן לחזות אותם באופן אוניברסלי.

אולם באופן כללי כאב מוריד את איכות החיים. האדם הנוגע בדבר אינו יכול עוד להשתתף באופן פעיל בחיי החברה ולעיתים קרובות סובל מתלונות פסיכולוגיות. כאב מוביל גם ללחץ ולגישה אגרסיבית. אין זה נדיר כי כאב יתפשט מנקודה אחת לאזורים שונים ויכול גם להוביל לאי נוחות וכאבים באזורים לא מושפעים.

הכאב מוביל לעתים קרובות לניידות מוגבלת או הגבלות אחרות בחיי היומיום. הטיפול בכאב הוא תמיד סיבתי, אך יכול בעיקר לכוון להקל על הכאב. במקרים רבים יש צורך בטיפול בכדי לנהל את הכאב.

אין זה נדיר שטיפול גופני נתמך על ידי פסיכותרפיה. בדרך כלל לא ניתן לחזות בשאלה אם תוחלת החיים תקטן.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

כאב כרוני שיכול להיווצר ממבנים או איברים שונים בגוף אינו תמיד סיבה לביקור קבוע אצל הרופא. האם זה הגיוני להתייעץ עם רופא תלוי מאוד במקרה הפרטני.

ביקור ראשוני אצל הרופא חשוב בעיקר על מנת לקבוע את הגורם לכאב מתמשך ולברר על צורות טיפול מתאימות. זה משמש מצד אחד להבטיח אבחנה אפשרית ומצד שני לאפשר למטופל לפעול כאשר הכאב מתרחש.

אם נמצאה סיבה או שהמטופל מוכן היטב לטיפול בכאב, לעיתים קרובות אין צורך בביקור נוסף אצל הרופא. זה לעתים קרובות המקרה, למשל, כאשר נמצאה תרופה מועילה למיגרנות או שהכאבים הכרוניים אינם חמורים מדי ואף ניתן להקל על תרופות ביתיות שאינן סובלות מתופעות לוואי.

תמיד מומלץ לבקר אצל הרופא אם איכות הכאב משתנה או אם אפשרויות הטיפול העומדות לרשות המטופל אינן עוזרות או אינן עוזרות עוד. למין מספר אפשרויות כאן. ביקור אצל הרופא מתחיל לעתים קרובות בבדיקה מקיפה כדי לקבוע אם משהו השתנה באופן אורגני. לאחר מכן ניתן לשנות את הטיפול או לכלול שיטות ריפוי חלופיות. במקרים חמורים, ביקור מחודש אצל הרופא לצורך כאב כרוני מוביל להפניה למטפל בכאב המתמחה.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

טיפול בכאב כרוני מכוון לגורם ולגורמים המחמירים את הכאב. ניתן להשיג זאת באמצעות שיטות תרופתיות, פיזיולוגיות, פסיכולוגיות וחברתיות.

תרופות מפריעות להעברה לא נכונה של דחפי כאב. במקביל, תפיסת הכאב של המטופל משתנה. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות משמשות לכאבים קלים, ואופיואידים לרמות כאב בינוניות, קשות וחמורות מאוד. חלק מהסובלים מכאבים תלויים בתרופות נגד כאבים.

במקרים אלה, כאב הנגרם על ידי תרופות עשוי להתרחש ונסיגה מתרחשת. במקרים מסוימים, בהתאם לסוג הכאב, נוגדי פרכוסים או תרופות נגד דיכאון משפיעים על משכך כאבים. לרוב נקבעים תרופות נגד אפילפסיה לכאבי עצבים.

צורות טיפול שיכולות להשלים טיפול תרופתי הן:

• פסיכותרפיה
• גירוי עצבי חשמלי transcutaneous
• אַקוּפּוּנקטוּרָה
• אימונים וטיפול באימונים אוטוגניים
• פיזיותרפיה
• הרדמה מקומית
• פעולות
• שינוי אורח חיים

תחזית ותחזית

כאב כרוני הוא מצב קבוע או חוזר ולכן הפרוגנוזה שלו תלויה בטיפול בכאב. בנוסף, מהלך הכאב הכרוני תלוי במצב הבסיסי.

במחלות ניווניות שכבר אינן יכולות לצפות לריפוי, הכאבים הכרוניים בדרך כלל מחמירים במקביל להתקדמות המחלה.אם לעומת זאת הכאבים הכרוניים נובעים ממחלה שעדיין ניתן להשפיע במהלכה, אז זה בהחלט יכול להשתפר. לעומת זאת, אם הם נובעים משינוי גופני קבוע כמו אובדן של חלק בגוף, הכאבים יכולים גם הם להיות קבועים ודורשים טיפול בכאב.

בינתיים, הרפואה המודרנית מכירה משככי כאבים כימיים יעילים רבים המתאימים לפחות לפרק זמן קצר למאבק בכאב. לטווח הארוך, לעומת זאת, טיפול בכאב מספק שיטות שאינן מבוססות על תרופות, מכיוון שמשככי כאבים יעילים מאוד הופכים להיות ממכרים עם הזמן. אם חולה עם כאב כרוני תלוי תרופות למשך זמן רב, בנוסף בנוסף לכאב, תלות תרופתית וכך יכולה להיווצר בעיה נוספת הדורשת טיפול.

בטווח הארוך הטיפול בכאב כרוני עוסק בעיקר במציאת שיטות למטופל איתן הוא יכול ללמוד לסבול כאבים או לכבות אותו מבלי לגרום נזק מיותר לגוף או להיות תלוי בתרופות.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

מְנִיעָה

באופן עקרוני פעילות גופנית אינה יכולה להזיק למניעת כאבים כרוניים. יתר על כן, חשוב להתייחס ברצינות לכאב לאורך זמן ולהתייעץ עם רופא מומחה במקום להילחם בו בטיפול עצמי. יכול להיות חשיבות להבנת צרכים משלך. דע מה בדרך כלל טוב בחיים וממה עדיף להימנע, היכן שיש בעיות חברתיות או אישיות.

טִפּוּל עוֹקֵב

בהתאם לסוג ועוצמתו, הרופא יבחר טיפול. עליו לבטל סיבוכים אפשריים ולתמוך בחולה בחיי היומיום שלו. בדרך כלל לא ניתן לתקן את הגורמים לכאב כרוני בדרך זו. לפיכך, טיפול לאחר טיפול אינו יכול לכוון למניעת הישנות.

לאחר אבחון ראשוני, המטופל מציג את עצמו בקצב מוסכם. בדיונים נדונים בעיקר ההתנסויות עם המדדים שיזמו. שיפור התסמינים ממלא תפקיד מכריע להמשך העזיבה. בדיקות מסוימות מסוגלות לתעד את ההתקדמות בהתאם לתמונה הקלינית.

בדיקות דם, נהלי הדמיה (רנטגן, אולטראסאונד, CT) ושיטות רפואיות נוירולוגיות או פנימיות מתאימות. גם תרופות יכולות להתעורר. במידת הצורך ניתן להזמין אמצעי שיקום. בכך לומדים הנפגעים טכניקות להתמודדות עם כאבים כרוניים בחיי היומיום.

תרגילי הרפיה כמו יוגה, אימונים אוטוגניים או מדיטציה תומכים בהתמודדות עם הבעיה. במקרים מסוימים השיקום מציג גם דיקור סיני או תמיכה פסיכולוגית, אשר לאחר מכן ניתן להמשיך בבית. אמצעי שיקום אינו חייב להיות אירוע חד פעמי. זה יכול אפילו להיות מועיל מספר פעמים.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

תפיסת הכאב מושפעת מאוד מהנפש, בעיקר מהחשיבות שמייחסת לכאב וכמה תשומת לב מוקדשת אליו. במיוחד עם כאב כרוני קל עד בינוני, לכן יכול להיות מועיל להתרכז במשהו אחר בחיי היומיום.

טכניקות הרפיה כמו יוגה או אימונים אוטוגניים יכולות לעזור. מי שכבר אינו מועסק צריך לחפש תחביב מגשים או להסתבך בעבודות צדקה. ההסחה שנוצרת בדרך זו פירושה שכאב כרוני כבר לא נמצא במוקד התפיסה שלך. זה גם עוזר למטופלים רבים להחליף רעיונות עם אנשים אחרים שנפגעו. ישנן קבוצות עזרה עצמית באתר או באינטרנט.

בהתאם לסיבה למצב הכרוני, סעדים פשוטים לבית יכולים גם לעזור. לעיתים קרובות חום יעיל מאוד לכאבי עצבים. לפיכך מטפלים בכאבי עצבים במנורה אור אדום או באופן מסורתי למדי על ידי הנחת תפוח אדמה חם עטוף במגבת על גבי. רחצה במי מלח חמים עוזרת לחולים רבים עם תלונות ראומטיות. אמבטיות מי מלח מוצעות באתרי בריאות רבים. בבית ניתן להשתמש במלח מים המלח לרחצה, הזמינה בבתי מרקחת, חנויות מזון בריאות ובחנויות תרופות.

בנטורופתיה משתמשים גם במספר תכשירים צמחיים קלים. למחלות ראומטיות וגאוט, נקבעים תכשירים עם טופר השטן. תה העשוי מקליפת ערבה משמש כמשכך כאבים קל. כאבים כרוניים באזור הפה והלסת מטופלים בשמן ציפורן.