לִילָך

של ה לִילָך, גם לִילָך שנקרא, שייך למשפחת הזיתים (Oleaceae). בנוסף לשימוש בו כשיח נוי, לילך משמש גם ברפואה אלטרנטיבית וניתן להשתמש בו כנגד מחלות שונות. אלה כוללים מחלות ראומטיות כמו גם חום ועיכול.

התרחשות וטיפוח הלילך

בנטורופתיה משתמשים גם בפרחים וגם בעלים, כמו גם בפירות ובקליפה. ניתן להשתמש בכל החלקים כנגד מחלות שונות.

משפחת הזיתים מונה כ- 25 מינים. מרבית הנציגים הגנריים צומחים כשיחים או עצים. הם ירוקים בקיץ. העלים בדרך כלל גבעולים, הענפים לפעמים ארבע כנפיים. התפרחות בעלות מבנה כמעט בלתי ניתן לטעות: הן מקובצות בכמה תפרחות. הפרחים עצמם הרמפרודיטיים וארבעה. לרוב צבעם הוא סגול-אדום או סגול כהה. עם זאת, יש גם תפרחות צהבהבות או לבנות.

ניחוח לילך חזק מאוד ומושך לעתים קרובות דבורים ופרפרים. עם זאת, רוב בעלי החיים נמנעים מכך לִילָך ואל תשתמש בו כיבול מספוא מכיוון שהוא מר מאוד. מרבית מיני הלילך פורחים בין מאי ליוני. גביעי הלילך בצורת פעמון התמזגו והשחלות מעל. לילך יוצר פירות קפסולה עם זרעים מכונפים. מין הצמח יליד בעיקר אסיה ואירופה. לילך נמצא בקוריאה, נפאל, אפגניסטן, הודו ויפן, אך גם בדרום מזרח אירופה. ישנם 16 סוגים שונים של לילך בסין.

כבר בימי הביניים ניטע הצמח כקישוט בגני קוטג '. בספרד, לילך הוצג על ידי המורים כבר במאה העשירית. הוא לא הגיע לאנגליה ומרכז אירופה עד המאה ה -16, שם הוא עדיין צמח גן פופולרי כיום. שמו הטורקי של הצמח היה במקור "לילך". באזור הגרמני זה הפך לכינוי הצבע "סגול", שעד כה לא היה שם משלו. מסיבה זו שמו הנפוץ של הצמח הוא סגול עד היום.

הלילך מסמל אהבה רומנטית ותמימה. באביב נאסף קליפתם של הזרדים הצעירים, העלים והפרחים כשהם רק נפתחו. הריח החמוד של הלילך מאמין בטעמו המר. החומרים המרים שהוא מכיל, לעומת זאת, הם שהופכים לילך כתרופה למחלות שונות.

אפקט ויישום

לילך השכיח במיוחד משמש כשיח נוי בגנים ובפארקים. כמה סוגים של לילך משמשים כפרחים חתוכים. בנוסף, לילך יש משמעות סמלית מאוד. מסיבה זו ניתן למצוא את הצמח גם על חולצות במהלך חגיגות. המנהג נפוץ במיוחד ביום האב.

בנטורופתיה משתמשים גם בפרחים וגם בעלים, כמו גם בפירות ובקליפה. ניתן להשתמש בכל החלקים כנגד מחלות שונות. ברוב המקרים, נטורופתים ממליצים להשתמש לילך בצורת תה. ניתן לשתות תה זה ולהשתמש חיצונית. אמבטיות עם תה אפשריות ועוזרות, למשל, נגד כאבים ראומטיים. ניתן להכין תמצית שמן מפריחת הלילך המיובשת. ניתן להשתמש בתמצית זו גם כנגד שיגרון.

הנפגעים משפשפים את האזורים הכואבים בשמן. עד שתי כפות מהפרחים היבשים משמשות להכנת התה מפרחי הצמח. מי שמשתמש בעלים צריך רק כפית. גרסה נוספת היא עיבוד של 300 גרם פרחים ועלים שנאספו טריים. אלה מונחים בשמן זית ומשאירים בשמש למשך 25 יום. יש לכסות את הכלי. ניתן להשתמש בתערובת זו גם לכאבי אגן (Sciatica) או לכאבי שרירים ובעיות במפרקים.

ניתן להשתמש בתה מצד אחד לחיזוק העיכול, אך מצד שני גם נגד חום ושיהוקים. ישנם מתכונים שונים לשימוש לילך נגד חום. לדוגמה, ניתן להרתיח 50 גרם מפריחת הלילך המיובשת בליטר מים במשך חמש דקות. לאחר מכן המרתח מתוח. יש להשתמש בתערובת זו לאורך כל היום. לילך מכיל שמנים אתרים, פרנסנול, חומרים מרים ואלפא-פין. הוא מכיל גם syringin ו- anisaldehydes.

חשיבות הבריאות, הטיפול והמניעה

כאמור, לילך משמש בין היתר לחיזוק העיכול. בנטורופתיה מומלצת במיוחד תה העשוי מפרחי הצמח. יש לשתות זאת פעמיים או שלוש פעמים ביום. התה המיוצר מפירות הלילך אידיאלי גם להקלה על בעיות עיכול. זה משמש, למשל, עבור גזים במערכת העיכול ומחלות שלשול.

אף על פי כן, במיוחד במקרה של שלשול, יש לפנות לרופא לאחר מספר ימים, בתנאי שהתסמינים לא שוככים בטיפול בהכוונה עצמית. ההכנות העשויות מהעלים או הקליפה עוזרות נגד חום. שוב מומלץ שתיים עד שלוש כוסות ביום להוריד את החום. החומרים והשמנים המרים הכלולים בלילך יעילים במיוחד. בנוסף לטיפול בשגרון, השימוש המקומי בלילך יכול לסייע גם נגד התקפי גאוט ולהקל על התסמינים.

אזורים אחרים ליישום לילך הם זיהומים ברירית הפה. לצמח השפעה חיטוב וחיטוי. בנוסף, לילך הוא משכך כאבים, הרגעה ואנטי-עצבנית. בשל השפעתו הרגעה, לילכים לרוב נמצאים בתרופות הרגעה טבעיות. עם זאת, תרופות ביתיות יכולות להחליף רק חלקית ביקור אצל הרופא ויש להשתמש בהן רק אם התסמינים אינם חמורים מדי. אם הם מופיעים לראשונה, תמיד מומלץ לבקר אצל הרופא.