כאב ראש

התלונות הנפוצות ביותר כאב ראש (קפלגיה). כמעט 70% מהאוכלוסייה הגרמנית סובלים מכאבי ראש חריפים או כרוניים. יש אנשים שאפילו סובלים מכאבי ראש יומיומיים.

מה זה כאב ראש?

כאבי ראש יכולים להיות גורמים רבים. סטטיסטית, הגורמים השכיחים ביותר לכאבי ראש הם כאבי ראש מתח או מיגרנות.

ניתן לחלק את כאבי הראש לכאבי ראש ראשוניים ומשניים. כאבי הראש הראשיים הנפוצים הרבה יותר כוללים מיגרנות וכאבי ראש מתח. יש לראות בסוג זה של כאב ראש כמחלה עצמאית.

מרבית כאבי הראש, כלומר כאבי ראש משניים, מופיעים כתסמינים המלווים מחלות שונות. לדוגמה, עם הצטננות וזיהומים דמויי שפעת. כאבי ראש הם משעממים, פועמים, דוקרים או דופקים. הם יכולים להיות חד צדדיים או להפיץ את כל הראש. כאבי ראש מופיעים לרוב בעיקר סביב העיניים, הרקות, המצח או עורף הראש. כאב ראש יכול להיות מלווה בתופעות אחרות כמו הקאות, בחילות או הפרעות בראייה.

סיבות

כאבי ראש יכולים להיות גורמים רבים. סטטיסטית, הגורמים השכיחים ביותר לכאבי ראש הם כאבי ראש מתח או מיגרנות.

עם זאת, התייבשות, אלכוהול, מכת שמש, מחלות עיניים, פגיעות ראש, הפרעות פסיכולוגיות או פסיכוסומטיות יכולות להיות גם הגורם לכאבי ראש.

יש כמעט 220 גורמים לכאבי ראש ברפואה. בנוסף, ניתן להפעיל כאבי ראש גם באמצעות תרופות (למשל משככי כאבים), פציעות או מחזור.

מחלות עם סימפטום זה

• קַר
• אנגינה טונסילרית
• לחץ דם גבוה
• דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ

• מחלת ליים
• מכת שמש
• זַעֲזוּעַ
• שבץ

• מִיגרֶנָה
• גידול במוח
• שיכרון אלכוהול
• מכת חום

אבחון וקורס

כאבי ראש יכולים להיות מיידיים או הדרגתיים. האבחנה פשוטה: ניתן לתאר את הכאב המופיע ישירות בראש ככאב ראש. יוצא מן הכלל הוא כאב באזור הצוואר, מכיוון שלעתים קרובות זה יכול להיות גם מתח בשרירי הצוואר, הנתפסים כאבי ראש. ראו: כאבי צוואר.

הקורס אינו נוח מכיוון שיכולת הריכוז סובלת בבירור, אך בדרך כלל הסימפטומים נמשכים זמן קצר מאוד. בנוסף לנידת הראש, התייבשות היא גורם שכיח לכאבי ראש פשוטים. אם כאב הראש נותר עז יותר מיום או יומיים ומשככי כאבים כמו אספירין או איבופרופן אינם יעילים, יש לפנות לרופא מייד.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לכאבי ראש ומיגרנות

סיבוכים

בעיות או סיבוכים מסוימים יכולים להיווצר בהקשר של כאבי ראש. התסמינים הנפוצים ביותר לכאבי ראש הם תחושת מחלה כללית והירידה בביצועים הנלווית אליו. לא חשוב מה גורם לתוצאות של כאב הראש. הפרודוקטיביות המופחתת של הנפגעים יכולה גם לגרום לחוסר יכולת לעבודה.

יתר על כן, בעיות ריכוז מתעוררות לרוב כתוצאה מכאבי ראש. למרות שאלו הם זמניים, יש להם לפעמים השפעה חזקה על חיי היומיום של האדם. אם סיבוך זה מתרחש, יתכן כי האדם הנוגע בדבר לא יוכל להשתתף באופן פעיל בתנועת דרכים. יתר על כן, תלוי בסיבת כאב הראש, יכולים להופיע סיבוכים רבים אחרים. לדוגמא בחילה והקאות הם סיבוכים ובעיות שכיחות יחסית הנובעות מכאב הראש.

עם כל הסיבוכים שהוזכרו לעיל, זה נכון שהם יכולים להופיע עם או בלי טיפול רפואי. אם מתרחש כאב ראש, חשוב לקחת את זה ברצינות ולדאוג לעצמך. התנהגות כזו יכולה, בנסיבות מסוימות, להפחית או למנוע סיבוכים. אם זה אמור להתרחש, ביקור רופא נחוץ במקרים מסוימים.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

יש אנשים שסובלים מכאבי ראש תכופים. הנפגעים צריכים לפנות לרופא אם כאב הראש נמשך מספר ימים, הוא חמור במיוחד או שהוא חד צדדי. רצוי לבקר רופא גם אם מתרחשים תסמינים נלווים כמו הפרעות ראייה, סחרחורת או הקאות. יש לחקור את הגורם לתסמינים כאלה. זה יכול להסתיר מחלות קשות.

כאבי ראש הקשורים לנפילה יכולים להעיד על שבר, נפיחות מוחית או זעזוע מוח. שלושתם זקוקים לטיפול. יש להימנע מטיפול עצמי לאחר נפילה על הראש. עדיף לראות רופא שיהיה בצד הבטוח כדי שיוכל לשלול דימום מוחי.

נשים עם עודף משקל בגיל הפוריות נוטות יותר לכאבי ראש, שיכולים להיות מלווים בפגיעה בראייה. אלה יכולים להיות סימפטומים של גידול. עם זאת, זה יכול להיות גם מה שמכונה pseudotumor cerebri או יתר לחץ דם תוך-גולגולתי. מחלה זו נגרמת כתוצאה מחוסר ניקוז של נוזל המוח השדרה. הגורמים לא ידועים עד כה. עם זאת, נשים הסובלות מעודף משקל והשמנת יתר נפגעות לעתים קרובות. לא כל כאבי הראש אינם מזיקים באופיים.

אם כאב הראש נמשך, הפנים מרגישות הדוקות או הפרעות בראייה, יש לקחת בחשבון גם דלקת בסינוסים קדמיים. בנוסף, אלרגיות לשאיפה עלולות לגרום ללחץ על הסינוס הקדמי. מפעילים הם בשמים, כימיקלים או עשן. אם לא ניתן לאתר עקבי ראש לסיבה, בדרך כלל מומלץ לבצע בדיקה רפואית.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

לא תמיד יש להתייעץ עם רופא עם כאב ראש, מכיוון שכאב הראש בדרך כלל נעלם במהירות. כאבי ראש הנגרמים כתוצאה מהצטננות, לחץ, חוסר שינה, מאמץ יתר וצריכת אלכוהול לרוב אינם מזיקים ונעלמים תוך יום.

אם כאב הראש חוזר לאורך זמן רב או אם כאב הראש קשה מאוד ופתאומי, רצוי להתייעץ עם רופא. כחלק מהאבחנה שלהם, הרופא יבדוק באיזה אזור הראש מופיע כאב הראש. כמו כן, הוא יפתח בחקירות על עוצמת כאב הראש ותכונותיו. חשוב לקבוע אם כאב הראש נפרש על כל הראש או שהוא חד צדדי. אם כאבי ראש כרוניים הם הגורם, רצוי לרשום יומן של כאב הראש. בפרט, יש לתעד את משך כאב הראש ואת התרחשותו.

במידת הצורך, הרופא יכלול אבחנות פסיכוסומטיות ונוירולוגיות באבחון שלו. לצורך המשך הטיפול יש להשתמש באבחון המומחה של רופא העיניים, המנתח האורטופדי או רופא אף, אף וגרון. תלוי בסיבה לכאבי הראש בפועל, בדיקות דם ודגימות שתן הן גם יסודות חשובים של הטיפול. יתכן שיהיה צורך בבדיקה חשמלית של גלי המוח, טומוגרפיה ממוחשבת ובדיקות אולטראסאונד.

טיפול ארוך טווח הכרחי במיוחד בחולים עם מיגרנות. אם כאב הראש מתרחש בקשר לגידול במוח, שבץ מוחי או דלקת קרום המוח, יש לטפל בזה גם באופן מיידי. עם זאת, סיבה זו מתרחשת לעיתים רחוקות מאוד. כמו בכל הסימפטומים, הטיפול בכאבי ראש תלוי בסיבה שלו.

טבליות כאב ראש עם מרכיבים כמו אקמול, איבופרופן או חומרים המכילים חומצה אצטילסליצילית נקנות לרוב. עם זאת, יש ליטול בזהירות תרופות אלה. התייעצות עם הרופא מועילה ביותר.

עיסויים, אימונים אוטוגניים או דיקור יכולים גם הם להקלה. בעוד שפרוצדורות אלה אינן תמיד מבוססות מדעית, הן נחשבות לטיפול ומניעה כאבי ראש טובים.

תחזית ותחזית

המשך המשך כאב הראש תלוי מאוד בסוג הכאב ובחולה עצמו. אולם במקרים רבים כאבי ראש הם רק כאבים זמניים שנעלמים תוך מספר שעות או ימים. לעתים קרובות הם מלווים הצטננות או שפעת ולכן הם תקינים לחלוטין. עם זאת, אם כאב הראש מתרחש לאורך זמן רב והוא חמור יחסית, יש לפנות לרופא.

את הטיפול עצמו ניתן לבצע בעזרת משככי כאבים. עם זאת, מאחר ומשככי כאבים קשים יחסית לעיכול הקיבה, המטופל לא צריך לקחת יותר מדי ועליו להתייעץ עם רופא אם הם מתמידים.

ללא טיפול, כאב הראש בדרך כלל יחלוף מעצמו. אך הם יכולים להצביע גם על תסמינים ובעיות אחרות. אם הכאבים בראש מתעוררים לאחר תאונה או לאחר מכה בראש, יש להתייעץ עם רופא בדחיפות. זה יכול להיות מצב מסוכן.

מהלך המחלה חיובי ברובו לכאבי ראש ומוביל להצלחה. מזג האוויר בפרט משפיע בעיקר על כאבי ראש אצל אנשים רבים ויכול לגרום להם לטווח הקצר. אם הם ייעלמו שוב, אין צורך לפנות לרופא.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות לכאבי ראש ומיגרנות

מְנִיעָה

כמו כמעט תמיד, כשמדובר במניעת כאבי ראש, אורח חיים בריא עם הרבה ספורט ופעילות גופנית ותזונה בריאה הם הערובות הטובות ביותר נגד כאבי ראש. יתר על כן, לחץ מועט, נוזלים מספיקים, הרבה תרגילי שינה ורגיעה הם אמצעי מניעה מצוינים. הימנע גם מאלכוהול וניקוטין.

תרופות ביתיות וצמחי מרפא לכאב ראש

תרופות ביתיות אחרות ↵ לכאבי ראש לגבי כאבי ראש חריפים, יש לשפשף את הראש והמצח בעדינות ובאינטנסיביות עם שמן מיורם. עזרה נוספת היא לעמוד במקלחת ולכוון את סילון המים החמים ישירות על צווארכם.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

כאבי ראש הם תופעה שכיחה, אך לא תמיד צריך לפנות לרופא. קיימים מספר רב של תרופות ביתיות העוזרות להקל על כאבי ראש. ראוי להזכיר נמר מזור או שמן נענע, שנטוי על המצח והרקות. ציפוי תפוחי אדמה במיוחד שימושי ביותר. כאן, כמה תפוחי אדמה גולמיים נחתכים לפרוסות נאות ומניחים על המצח. ברגע שתפוחי האדמה חמים, יש להניח אותם וכאלה טריים מלמעלה.

ניתן לטפל בכאבי ראש בעצמך בעיסוי פשוט. אם נעשה כראוי, זה מביא להקלה יוצאת דופן. עיסויים עוזרים גם במיגרנות. יש לשפשף את המצח, הרקות, האוזניים והצוואר בשמן עיסוי. במקרה הטוב, השמן מכיל רכיבים חיוניים. העיסוי מתחיל על המצח. אנשים מושפעים לוחצים חזק כששתי אצבעות האצבעות על העצם באמצע מתחת לקו השיער. משם נמשכות האצבעות לכיוון המקדש. בשלב זה הלחץ צריך להקל ולהיות מלטף בתנועה סיבובית. לאחר מכן על הנפגעים להפעיל לחץ מסוים על הקצה העליון של ארובות העיניים.

פרחי לבנדר עוזרים גם נגד כאבי ראש. כאן נשפכים 150 מיליליטר מים חמים על כשתי כפיות של פרחי לבנדר. רצוי לצרוך את התה מספר פעמים ביום. עדיף לשתות את זה לפני השינה.