נהמת בטן

הבטן משמיעה רעשים כשאנחנו רעבים. אבל מה זה אומר נהמת בטן? האם זה יכול להעיד על מחלה או שזה תמיד רק סימן שהגיע הזמן לארוחה הבאה?

מה נהמת הבטן הזו?

מונח נוסף לנהמת הקיבה הוא התכווצות רעב. במינוח הרפואי זה נקרא בורבוריגמוס. למעשה, הנהמה מופיעה לרוב כאשר הבטן ריקה. אזעקת הרעב הקולנית מזכירה שיש למלא את הבטן.

קירות הבטן מתכווצים ותערובת של אוויר ומיץ קיבה מתערבלת בבטן. בגלל גוף התהודה הגדול, זה יוצר רעש חזק ונשמע. קיבה נוהמת כתסמין היחיד הנוכחי אינה מחלה ואינה מעידה על מחלה. אין גם תרופה שיכולה לבטל את הבטן המתפוררת.

הסיבה לרעשים: הקיבה מנקה את עצמה היא יכולה להבטיח זאת רק אם היא מתרוקנת כל הזמן. כדי להשיג זאת, שרירי הקיבה נעים לעבר המעיים. בפועל, זה כמו ללטף את הבטן. העיקרון דומה מאוד לזה של שקית צינור. גם כאן נלחץ אוויר דרך חלל על ידי התכווצות ונוצרים קולות.

פונקציה ומשימה

אצל אדם בריא, הבטן הרועמת מעידה שהוא לא אכל מספיק. כמו תנועת מעיים, תנועת הבטן היא מתחם מוטורי נודד, או MMC בקיצור. זהו דפוס תנועה חוזר.

קטע הזמן של מחזור הוא שעה וחצי עד שלוש בקיבה וניתן לחלק אותו לשלושה שלבים: 1. אין פעילות, 2. תנועות קלות, 3. תנועות חזקות עם התכווצויות אוויר. לאחר מכן חוזרים על השלבים.

הקיבה לא יכולה לכבות את פונקציית ההתרוקנות. זה תמיד עובר את התבנית הזו, גם אם כרגע אין מזון מוצק בבטן. אז הנהמה פירושה בעצם שהכל בסדר עם תפקוד הקיבה כל עוד אין תלונות נוספות.

עבור אנשים רבים נהמת הבטן מחמירה כשהם מריחים או רואים משהו טוב לאכול. לפעמים מספיק הרעיון הפשוט בכדי לגרום לבטן לנהום.

עבור אנשים שיש להם נהמת בטן כל היום, זה עוזר לעיתים קרובות לפצל את הארוחות למספר מנות קטנות. בזמן הדיאטה, נהמות היא בעייתית במיוחד עבור רבים. שוב ושוב הם נזכרים שהם רעבים. גם אם זה בדיוק מה שהטבע רוצה, יתכן ומומלץ להשתמש בחומרי מילוי דלי קלוריות, כמו זרעי פרעושים, זרעי צ'יה או זרעי פשתן. אלה מתנפחים בגלל הנוזל ויוצרים את הנפח הדרוש להרגעת הקיבה.

מומחים רבים סבורים כי בטן רועמת היא סימן לכך שהאיבר יכול סוף סוף לעבור שלב מנוחה. ההמלצה כאן היא לא לאכול משהו מייד בנהמה הראשונה, אלא לחכות זמן מה. כך מתחדש הקיבה. עם זאת, מומלץ רק אם האדם הנוגע בדבר אינו אוכל מעט. אפשר גם להרגיע את הבטן בכמה לגימות של מים חמים מבלי לאכול דבר.

מחלות ומחלות

אם נהמת הקיבה מתרחשת בשילוב עם כאבים בבטן העליונה, יכולה להיות דלקת ברירית הקיבה. במקרה זה, הנהמה מרגישה עמומה יותר מנהמה רגילה כפי שכולם מכירים אותה. הכאב נקרא כאבי צום. זה תרגול טוב להימנע תחילה מכל גירויים כמו קפה, ניקוטין ואלכוהול. לעתים קרובות חלב מקל על הסימפטומים. אם זה לא שוכך לאחר מספר ימים, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא. יש להבהיר האם קיימת סיבה אורגנית להפגנה.

אם הרופא לא מצא שום הוכחה, זה יכול להיות גם קיבה רגיזה. בחלק מהמקרים, לחץ נפשי מוגבר מעורר עלייה בטון המוטורי. זה יכול גם לגרום לנהמת הבטן בלי שרעב יהיה הגורם לכך.

אפילו רעב עצמו יכול לגרום לגירוי בבטן אם אנו אוכלים מעט מדי לאורך זמן. גם אם אנו אוכלים לעיתים רחוקות מדי, יתכן והקיבה לא תהיה מאוחרת מספיק. הכוס אינו חומצי כמעט כמו מיץ הקיבה. חציצה במקרה זה היא העלאת ערך ה- pH על ידי המזון שיעכל.

מלבד הגירוי האפשרי, צריכת מזון מועטה מדי יכולה להוביל להרפיה של כניסה לקיבה. זה כבר לא נסגר כמו שצריך וחומצה בקיבה יכולה לעלות בוושט. זה יופיע כצרבת. הרפיה יכולה, אפילו מבלי להפריע לתפקודים הבסיסיים, לאפשר לבטן הרועמת להיות מתונה או אפילו להפסיק.

רעש בבטן יכול לפעמים להיות טועה לרעשים המגיעים מהמעיים. החלקים העליונים של המעי במיוחד מרגישים ונשמעים כמו בטן נודדת. אם המעי נוהם, יתכן שיש בעיות עיכול שיש לבחון מקרוב יותר. לעתים קרובות מדובר באי-סבילות למזון שמעוררים פעילות מוגברת של peristalis במעי. הרעשים נגרמים כתוצאה מתנועתיות המעי בשילוב עם היווצרות גזים מוגברת. גם אם הבטן והמעיים נוהמים בו זמנית, קשה להפריד ביניהם.