ה פּסִיכָה טמון בתחום הבלתי נראה, הבלתי מוחשי. זהו הגרעין הלא מהותי של הפרט. זה משפיע על מה שאדם מרגיש ויכול לדמיין. זהו שדה אנרגיה ביומגנטית ועולה על הגוף החומרי.
מה הנפש?
הנפש שולטת בחייו הנפשיים והפנימיים של האדם, משפיעה על תפיסתו ושולטת בתגובותיו. הנפש נתפסת כיום כאחד מארבעה חלקים המרכיבים את החלק הלא חומרי של האדם האנושי. התחומים האחרים הבלתי מוחשיים הם הנפש, הנפש והתודעה.
הנפש קיימת רק בקשר לגוף, ואילו הנפש קיימת בכל הדתות העולמיות גם לאחר שהגוף הפיזי מת. עבור רבים מהדיוטנים הנפש והנפש זהים, אך זה לא המקרה. הנפש היא סכום כל התפיסות והמחשבות האנושיות. הנשמה, לעומת זאת, מסכמת את כל הרגשות האנושיים ולכן יש לה הרבה במשותף עם הנפש.
הנפש היא סוג של אמצעי אחסון. זה אוגר או מעוות זיכרונות כדי להתמודד עם פחד. הנפש מורכבת אחרת אצל כל אדם. זה נותן לנו תמונה מקיפה של המציאות, אך משלים אותה עם מידע מהעבר ורעיונות לגבי העתיד. נפש מורכבת יכולה להציג את המציאות בצורה מאוד מובחנת, אך היא גם יכולה לשחזר תמונה מעוותת מאוד שלה.
פונקציה ומשימה
בעוד שגופם של יצורים חיים עשוי מחומרים אורגניים, הנפש מהווה מימד נוסף שנע מחוץ לחומר. בעולם פסיכי זה קורה הכל שהעין האנושית אינה יכולה לתפוס. החיים הפנימיים מנהלים חיים משל עצמם.
הרפואה מתקשה גם בהגדרת הנפש. אתה רואה בנפש סכום של מספר מרכיבים: הוא מורכב מתודעה ומודעות אני, תשומת לב, זיכרון, חשיבה פורמלית וקשורה בתוכן, תפיסה, דחף והשפעה.
המודעות מכריעה לאישיותנו וניתנת גם לכיבוי באופן ממוקד (הרדמה). הרוח מהווה את היכולות הנפשיות של האדם, כלומר את האינטלקט שלו, את יכולות החשיבה שלו, את היכולות התקשורתיות שלו ואת כוח קבלת ההחלטות שלו. לדוגמא, הנפש יכולה לחשוף עיוותים במציאות.
הנפש והנפש עובדים תמיד יחד. הנפש מסייעת ביצירת תודעה. התודעה מאפשרת את ההבחנה בין זיכרון למציאות ועוזרת לתקן תמונה מעוותת. לנפש השפעה רבה על הבריאות הגופנית והנפשית והוא יכול לחזק או להחליש את המערכת החיסונית.
בריאות הנפש היא תחושה נעימה המבטאת רווחה והיא נקבעת על ידי גורמים סביבתיים ואישיים. מי שבריא נפשית יכול בדרך כלל להתמודד עם הדרישות המוצעות לו.
אם המציאות נתפסת בצורה מעוותת מאוד, הנפש לפעמים מאבדת את תפקידיה הבסיסיים וכבר לא ניתן לעבד את הפחד כראוי. אם הנפש חולה, עיוות הדימוי הנתפס לעיתים אף מוגבר ועזרה טיפולית נחוצה.
נפש בריאה של 100% כמעט ולא קיימת באף אדם, אך בדרך כלל הם לא נשלטים על ידי הפחד שלהם. ליציבות הנפשית יש השפעה על אופן ההתמודדות של אנשים עם שבץ גורל. כיום אנו יודעים כי יציבות נפשית היא ברובה גנטית. ישנם "גני אושר" השולטים ביציבות פסיכולוגית. אנשים בעלי מספר גדול במיוחד של גנים אלה, נשארים מאוזנים גם תחת לחץ. בנוסף להשפעות הסביבה, האיפור הגנטי קובע את החוקת הנפשית הבסיסית.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להרגעה וחיזוק העצביםמחלות ומחלות
אנשים שהתנהגותם אינה יכולה להעריך נכון את סביבתם מסווגים במהירות כחולי נפש או בלתי יציבים אם מעשיהם אינם תואמים את מה ש"רגיל "מבחינה חברתית.
חוסר איזון בפועל בנפש בא לידי ביטוי בדרכים רבות ושונות. המחלות הנפשיות הנפוצות ביותר הן הפרעות התמכרות וחרדות. כולם מכירים פחדים ודאגות, אך אם הם מתחזקים יתר על המידה, הביצועים והרווחה נפגעים. ואז הפחד הוא כבר מחלה בפני עצמה. אפילו ילדים יכולים להיות מושפעים. כמובן שלא כל תחושת חוסר ביטחון צריכה להיות מטופלת רפואית, מכיוון שהפחד מווסת את תפקודי החיים ומגן עלינו מפני סכנה.
הפרעות חרדה מגיעות בצורות שונות. ישנם התקפי חרדה לטווח קצר, התקפי חרדה, אך גם תסמונת חרדה בולטת. חרדה מתמשכת גורמת גם לתפקוד לקוי אורגני. לנפגעים אז יש קוצר נשימה, ידיים רועדות, הפרעות שינה, סיוטים, חולשות ומאבדים יותר ויותר משמחת החיים שלהם. דיכאון הוא גם תוצאה של פחדים עזים ומתבטא עם מצבי רוח נמוכים קבועים.
כיום קיימות מספר אפשרויות טיפול פסיכותרפויטי לטיפול במחלות נפש, לעתים קרובות בתוספת תרופות. למרות שידוע שהתודעה שולטת בגוף, רופאים רבים עדיין מטפלים במחלות נפש על סמך תסמינים גופניים. גורמי ההדק, שנמצאים בנפש, לרוב אינם מובנים מספיק.
גם אם הגנים משפיעים על היציבות הנפשית, הם אינם אחראים עליה בלבד. רק באינטראקציה חברתית מתברר עד כמה אנשים עמידים באמת. אלה שיש להם משפחות וחברים תומכים נשארים רגועים יותר במצבי לחץ.
כדי להרגיש טוב בגופך אתה זקוק להרבה השפעות. לדוגמא, הנשמה אוהבת את הירוק של הטבע, המהווה גורם מגן לבריאות הנפש. הטבע מעורר השראה בנפש, גורם לך להיות רגוע ומגן מפני פחדים ודיכאון.
.jpg)
