בטן בלתי רגילה

א בטן בלתי רגילה אוֹ דיספפסיה תפקודית היא מחלה של הקיבה. זה מוביל להפרעה תפקודית, עם גירויים חיצוניים ופנימיים הגורמים לשינוי פתולוגי בקיבה. סימנים אופייניים לקיבה רגיזה הם תחושת מלאות, כאבי בטן בבטן העליונה, בחילה והקאות מדי פעם.הסיבות המדויקות טרם הובהרו במלואן. עם זאת, מניחים בעיקר גורמים ומתחים פסיכולוגיים.

מהי קיבה רגיזה?

א בטן בלתי רגילהגם מבחינה רפואית דיספפסיה תפקודית הנקרא, מתרחש כאשר הפרעות בעיכול האנושי.

זהו ממצא רפואי המאופיין בכאבים כרוניים או חוזרים בבטן העליונה.

תחושת מלאות משמעותית, אפילו עם צריכת מזון מועטה, מצביעה על התרחשות חוזרת של בטן רגיזה.

תסמינים נלווים יכולים להיות גזים, גיהוק תכוף, בחילה או צרבת.

סיבות

של ה בטן בלתי רגילה היא תופעה שכיחה ולא נדירה כתוצאה ממחלת ריפלוקס במערכת העיכול או דלקת קיבה. הרגלים רעים באכילה ממלאים גם הם תפקיד גדול. אוכל שומני, חריף או מלאכותי, כמו גם אלכוהול וקפאין, הם טריגרים שכיחים. לעיתים תרופות יכולות גם לגרום לגירוי בקיבה, כמו חוסמי תעלות סידן, המשמשות לתעוקת לב או לחץ דם גבוה.

תיאופילין למחלות ריאה, ביספוספונטים לאוסטאופורוזיס או לקורטיקוסטרואידים ותרופות אנטי דלקתיות אחרות המשמשות כמקלות כאב יכול גם לעורר בטן רגיזה הדורשת טיפול אם משתמשים בה לאורך זמן. לפעמים הסיבה לקיבה מוטרדת היא גם פסיכולוגית, למשל. כאשר לחץ מתמשך מכביד על האדם הנוגע בדבר או מצבי משבר מציפים אותו.

במקרים מסוימים, קיבה רגיזה יכולה להיות גם הסימן הראשון לכיב בקיבה, ובמקרים נדירים גם לסרטן הקיבה. המשמעות היא שהמראה הראשון או הבלתי צפוי של בטן נסערת בהחלט צריך להיות סימן אזהרה וצריך להביא לחקירות נוספות.

תסמינים, מחלות וסימנים

עם בטן רגיזה, יכולים להופיע תסמינים רבים המשפיעים באופן ניכר על איכות החיים. התלונות אינן מוגבלות לקיבה, לבטן ולמערכת העיכול. כתסמין של בטן רגיזה (דיספפסיה תפקודית) יכולה להופיע תחושת לחץ בבטן העליונה, הגוברת. אחריה ניתן לאזן כאבים הקורנים בצורה חגורה.

תסמינים של קיבה רגיזה יכולים להיות גם צרבת ורגורציה חומצית. זה יכול להוביל גם לתנועות מעיים בגז ולא סדיר. בחילה והקאות יכולים גם להעיד על קיבה רגיזה. הנפגעים מדווחים על אובדן תיאבון ורתיעה ממאכלים מיוחדים. אחת התפיסות האופייניות לקיבה רגיזה היא התחושה כאילו יש אבן בבטן.

סימנים נוספים לבטן רגיזה יכולים להיות תחושת שובע מוקדמת ותחושת מלאות. הסימפטומים יכולים להופיע באופן פרטני או בשילוב. אתה יכול להסתגל בהתאם לתזונה או לא תלוי בה. סימנים לבטן עצבנית יכולים להיות גם כאבי ראש, עצבנות וחוסר שקט פנימי כמו גם הפרעות שינה, סחרחורת או ריכוז לקוי.

המחלה יכולה להיות מלווה גם בהפרעות וגטטיביות כמו דפיקות לב, דפיקות לב ובעיות במחזור הדם וכן הזעה מוגזמת. הסימפטומים הנגרמים על ידי קיבה רגיזה כוללים גם כאבי גב ובעיות במפרקים. תסמינים לא טיפוסיים של בטן רגיזה כוללים גם קשיי בליעה וירידה במשקל. תסמינים כואבים הנגרמים כתוצאה מקיבה רגיזה מתגברים עם מאמץ.

מהלך המחלה

מאפיין את מהלך המחלה בטן בלתי רגילה היא החמרה של הכאב במאמץ, הזעת יתר ורגישות הולכת וגוברת בעת נגיעה או מישוש בדופן הבטן.

לעיתים מתרחשים קשיי בליעה קשים, ירידה במשקל או דימום במערכת העיכול. במקרים כאלה, אם יש לך בטן רגיזה, עליך לפנות לרופא מיד. הפרוגנוזה לקיבה רגיזה טובה בדרך כלל. בכל מקרה, אנשים עם בטן רגיזה אינם בסיכון מוגבר לפתח כיב או מחלת בטן ממאירה.

סיבוכים

אם קיבה רגיזה נשארת ללא טיפול במשך תקופה ארוכה יותר, כאבים כרוניים בבטן ותלונות אחרות במערכת העיכול יכולות להיכנס. לדוגמא, לעיתים קרובות מתרחשים צרבת או שלשול, ששניהם קשורים לסיכונים ומחלות משניות אפשריות (למשל דלקות מעיים וסרטן הושט). כאשר הוא נדבק בהליקובקטר פילורי, בשלב מאוחר יותר יכול להתפתח דלקת ברירית הקיבה.

דלקת קיבה קשורה לעלייה בסיכון לסרטן הקיבה. לעיתים קיבה רגיזה יכולה גם היא לגרום לקשיי בליעה או לדימום במערכת העיכול. האחרון יכול להוביל לאנמיה ובהמשך לסיבוכים מסכני חיים. ירידה במשקל הנלווה לעיתים קרובות עלולה להוביל לתסמיני מחסור והתייבשות.

לקיבה רגיזה כרונית יש השלכות פסיכולוגיות והיא יכולה לגרום להפרעות דיכאון או חרדה. סיבוכים יכולים להתעורר גם עם הטיפול. תרופות כמו אומפרזול או פנטופרזול גורמות לרוב לתלונות במערכת העיכול, לכאבי שרירים וגפיים ולמספר תופעות לוואי ואינטראקציות אחרות.

בנוסף, צריכה מופרזת של תכשירים אלו יכולה להוביל להתנהגות ממכרת. במהלך הליך כירורגי, הנחוץ במקרה של סרטן שנוצר, יכולים להופיע פגיעות עצב, דימום, דימום משני, הפרעות ריפוי פצעים, זיהומים ובעיות אחרות.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

יש לבחון ולהעריך בעיות בטן מתמשכות או חוזרות ונשנות על ידי רופא. אם אתם חווים כאב, בחילה או הקאות, הדבר נחשב לדאגה ויש להפנות אותו לרופא. אובדן תיאבון, סירוב לאכילה וירידה במשקל הם כל הסימנים לבעיה בריאותית. יש צורך ברופא ברגע שהתסמינים נמשכים מספר ימים או עלייה בעוצמתם ובהיקףם.

גזים במערכת העיכול, תחושת מחלה וחולשה פנימית הם תסמינים נוספים המחייבים ביקור אצל רופא. אם האדם הנוגע בדבר סובל מנדודי שינה, סחרחורות וירידה בביצועיו הגופניים והנפשיים, נדרש מחקר לגורמים. יש לבחון בעיות לב וכלי דם, צרבת או תחושת לחץ באזור הקיבה.

אם כבר לא ניתן לקיים את החובות היומיומיות או אם מוגבלת אורח החיים הרגיל, נדרשת פעולה. יש להבהיר רופא על ידי הזעה מוגברת, עליית חום הגוף, שלשול, חוסר שקט פנימי ובעיות בבליעה.

התכווצויות, אי סדרים במפרקים וריכוז לקוי מובילים להפחתת רווחתם. יש צורך בטיפול רפואי כדי למנוע הידרדרות נוספת. אם התסמינים נובעים מארוחה לא בריאה, במקרים רבים אין צורך לרופא. ברגע שהאוכל מתעכל, הוא נרפא באופן ספונטני.

טיפול וטיפול

חולים מתחת לגיל 55 יכולים לקבל א בטן בלתי רגילה בדרך כלל מטופלים ללא בדיקה נוספת. לכל היותר יש לשלול זיהום בהליקובקטר פילורי. אצל אנשים מעל גיל 55 מומלץ לבצע אנדוסקופיה של מערכת העיכול באזור הבטן העליונה על מנת לשלול כיבי קיבה או תריסריון או מחלות ממאירות נדירות אחרות, כמו שקורה בבטן רגיזה הנגרמת על ידי תרופות.

הטיפול בבטן רגיזה תלוי במראה המדויק של הסימפטומים, כלומר אם הם תפקודיים או נתפסים באופן סובייקטיבי, לא נעים. מעכבי משאבות פרוטון (PPI) כמו אומפרזול או פנטופרזול בדרך כלל מספקים הקלה מהירה מצרבת, סימפטום עיקרי לקיבה רגיזה. אנטגוניסטים H2 כמו צימטידין או טבליות לעיסה פשוטות עם החומר הפעיל סימטיקון מסייעים בהתנפחות ונפיחות. ניתן להשתמש בתכשירים ללא מרשם המכילים ראניטידין כדי לסתור את התסמינים הלא נעימים כמו גיהוק, ריפלוקס או חומציות בקיבה. לפעמים די בצמחי מרפא מנוסים ובדיקת תרופות ביתיות כמו מנטה, זרעי קימל ואניס, כדי לנטרל בצורה יעילה קיבה רגיזה.

מְנִיעָה

אחד בטן בלתי רגילה אתה יכול למנוע זאת על ידי שינוי התזונה שלך בהתאם. זה אומר הימנעות מתבלינים חמים, קפה או מאכלים "חמוצים" אחרים. אנשים רגישים צריכים גם להסיר מהתפריט אוכלים עתירי שומן וגז, כמו גם אלכוהול. הפחתת לחץ בר קיימא וטכניקות הרפיה יכולות לתמוך בטיפול בבטן רגיזה.

הערה: חשוב להבחין עם קיבה רגיזה בין אם מדובר בסימפטומטולוגיה לא מזיקה שקל יחסית להשתלט עליהם עם או בלי ייעוץ רפואי, או שמא מדובר במחלה קשה, כמו דלקת קיבה. דלקת חריפה או כרונית בקיבה או בדרכי העיכול הדורשת טיפול אנטיביוטי.

טִפּוּל עוֹקֵב

לאחר פרק אקוטי של המחלה, מציינים תזונה קלה לאחר יום או יומיים של התנזרות ממזון. תמיד יש להקפיד על צריכת נוזלים מספקת. בנוסף, עדיין מים מינרליים ותה לא ממותק מתאימים במיוחד. כשאוכלים מומלץ להתחיל עם כמויות קטנות של אוכל לא ממותק ולא ממותק.

כורכיים, פריכות, בננות, תפוחי אדמה מבושלים או אורז כמעט ולא מכבידים על הבטן. איפוק רצוי כשמדובר בפירות עם הרבה חומצה וגז שנופחים. במהלך ההמשך ואם האוכל שנצרך נסבל היטב, עוף ולחם יכולים להרחיב את התפריט. אחרי כמה ימים אתה יכול לאכול שוב כרגיל.

לחץ נפשי, מתח וקצב קדחתני מעדיפים להחמיר את הקיבה הרגיזה ויש להימנע מהם. מזונות יוקרתיים כמו אלכוהול, טבק, קפה וממתקים אינם התווית. זה תקף גם למזונות עתירי שומן וקשים לעיכול. תזונה עשירה בויטמינים וקלילה, עם ירקות ודגים, משפיעה בצורה הטובה ביותר על דיספפסיה תפקודית.

יש להימנע מחמצת. זמני ארוחות מוסדרים עם מנות קטנות, מספיק שינה ופעילות גופנית יכולים להבטיח בטן פחות מגורה. אם אי סבילות למזון היא הטריגר, בדרך כלל יש להימנע ממזונות אלה.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

אלה הנגועים בבטן רגיזנית מוגבלים בחיי היומיום. כשמדובר בתזונה, ישנם כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון. הסובלים מהנפגעים יכולים לעזור לעצמם בעזרת "טיפים לעזרה עצמית" ולהקל על הסימפטומים ואי הנוחות הנגרמים מהבטן הרגיזה.

מצד אחד, אין לצרוך אוכל חריף או מתובל. אלה מגרים את הבטן עוד יותר ואף מחמירים את התסמינים. יתרה מזאת, מי שנפגע מקיבה רגיזה צריך להימנע ממשקאות מוגזים. אלה מעוררים את ייצור החומצה בקיבה ומביאים לגירוי של הריריות בקיבה. יש לכוון לתזונה מגוונת ובריאה.

פעילות גופנית מומלצת גם למי שנפגע. טיולים קצרים באוויר הצח או יוגה עוזרים להפחית מתח. סובלים רבים אינם יודעים כי לחץ יכול לתרום גם להחמרת הקיבה הרגיזה.

תרופות טבעיות יכולות לעזור גם בטיפול. תה צמחים מרגיע את הקיבה ואת ריריותיו, כך שניתן יהיה להקל על התכווצויות או צרבת. תרופות עם מינון קל יכולות לעזור גם. אם התסמינים מחמירים, ביקור אצל הרופא הוא בלתי נמנע.