כֶּלֶף

כֶּלֶף אוֹ דרמטיטיס סולארית היא דלקת בעור. סימנים אופייניים הם עור אדמומי, גירוד ושלפוחיות. כוויות שמש משפיעות על העור לאורך זמן, גורמות לו להתיישן מהר יותר ויוצר קמטים נוספים. באופן דומה, כוויות שמש קשות עלולות להוביל לסרטן עור בטווח הארוך.

מה זה כוויות שמש?

כֶּלֶף ידוע גם ברפואה בשם דרמטיטיס סולאריס או דרמטוזיס קל. במקרה של כוויות שמש, העור נשרף על ידי הקרינה האולטרה סגולה של השמש.

ניתן לחלק את כוויות השמש לכוויות מדרגה ראשונה ושניה. כוויות שמש פוגעות בעור באופן תמידי ובלתי הפיך ומביאות לדלקת ונזק לתאים, שעלולים להוביל גם לסרטן העור.

סיבות

הגורמים ל כֶּלֶף ידועים. חשיפה ארוכה מדי וחזקה מדי לשמש או חשיפה לשמש על העור יכולים לגרום לכוויות שמש. הקרניים האולטרה סגולות הנובעות מהשמש אחראיות במיוחד לכך.

למרות שלעור עצמו יש מנגנוני הגנה והוא יכול לתקן את העור המודלק בעצמו, אם קרינת ה- UV חזקה מדי, זה לא מספיק כדי להגן על העור לחלוטין מהשמש. הפיגמנטים בעור ממלאים תפקיד חשוב במיוחד. ככל שיש לאדם יותר פיגמנטים, כך ההגנה הטבעית שלו מפני קרינת השמש גבוהה יותר. לפיכך, אנשים בהירי עור במיוחד נמצאים בסיכון ללקות בכוויות שמש, ואילו אפריקאים בדרך כלל יכולים להיות בעלי חשיפה גבוהה יותר לשמש מבלי לקבל כוויות שמש.

לסיכום, ניתן למצוא את הגורמים הבאים לכוויות שמש:

1. שיזוף ארוך מדי ואינטנסיבי מדי

2. הגנה לא מספקת על העור באמצעות הגנה עצמית (פיגמנטים), בגדים או קרם שמש (גורם להגנה מפני השמש)

3. חשיפה מוגברת לאור שמש באמצעות מים ושלג (למשל בשייט או סקי)

4. קרינה סולארית עקיפה בצל דרך השתקפות (למשל מתחת לשמשייה על החוף)

5. תרופות מסוימות, כמו אנטיביוטיקה ושמנים אתרים, עלולות לגרום לרגישות מוגברת לאור

תסמינים, מחלות וסימנים

לעתים קרובות מתעלמים מהסימנים הראשונים של כוויות שמש או אפילו לא נחשבים לאפשריים מכיוון שלא צפויים להם. די בהשהייה ארוכה במיוחד בטבע בשמש בטיול או על אופניים. פתאום שמים לב שהעור מאודם ומהודק, למרות שלא ממש השתזפתם.

מספיק להשאיר את היד בחוץ במכונית כאשר החלון פתוח, פתאום עורך מתוח. בהתאם לסוג העור, התגובה אלימה באותה מידה. אם מתעלמים מהאודם של העור כסימן הראשון להשתזפות, עלולים להיווצר כוויות בעור, העור מתנפח ומתחמם. בדרך כלל, ובהתאם למצב העור, ניתן לראות את הסימנים הראשונים לאחר כארבע עד שש שעות.

התסמינים הם החזקים ביותר לאחר כ 12 עד 24 שעות. ואז הכאב מתחיל, וזה מאוד לא נוח עם כוויות שמש. נגיעה באזורי עור שרופים זה מאוד כואב. עם התקדמות כוויות השמש, העור שלפוחית ​​וכואב בלי לגעת בו.

כאשר העור מתחיל להתקלף והאזורים השרופים מתחילים לגרד, מתחיל תהליך הריפוי. אם נשרפים אזורי עור גדולים, עלולים להופיע בחילות, הקאות וחום. כאבי ראש ובעיות במחזור הדם מלווים בכוויות שמש נרחבות.

מהלך המחלה

המסלול של כֶּלֶף מתפתח מחשיפה מוגברת לאור שמש. עם זאת, ניתן לראות ולהרגיש את הסימפטומים האופייניים רק מאוחר יותר, בערך 6 עד 8 שעות. שיא כוויות השמש מגיע לאחר כ 24 שעות. משך ההחלמה המלא תלוי במידת הכוויה. אולם בדרך כלל כוויות שמש נמשכות עד שבועיים.

תלונות ותסמינים אופייניים או סיבוכים הם מעל כולם עור אדמומי, שכואב ללחץ ולגעת בו. במקרה של כוויות שמש קשות, כלומר כוויות מדרגה שנייה, מופיעים לאחר מכן שלפוחיות או שלפוחיות, אותן ניתן למלא בזיעה או בנוזל גוף. צורה זו של כוויות שמש צריכה להיבדק ומטופלת על ידי רופא. אין זה נדיר כי צלקות מפוחקות יישארו לצמיתות.

תרופות ביתיות ↵ לכוויות שמש הסיכונים לטווח הרחוק והסיבוכים של כוויות שמש הם גידולי עור וסרטן עור. עם זאת, בדרך כלל לוקח שנים להתפתחות מלנומה או בזליומה. בנוסף, כוויות שמש, כמו גם כל צורה של אור שמש חזק, מאיצות את הזדקנות העור. אנשים שמתרחצים בשמש הרבה או משתמשים בסולריום מקבלים עור עור ישן למראה עם קמטים.

סיבוכים

כוויות שמש לרוב נרפאות תוך מספר ימים ללא סיבוכים. הכאב על העור יכול להוביל לנדודי שינה ולהגבלות בתנועתיות של המטופל. מגע גוף וחבישת בגדים קשורים לכאב ומובילים לירידה בטווח הקצר באיכות החיים. ככל שהכאב שוכך, כך גם המגבלות.

כוויות שמש יכולות להיות מלוות בחום, צמרמורות, כאב ראש או ראייה מטושטשת. במקרים חמורים, כוויות שמש מביאות למכת חום, שהיא מצב חירום רפואי המצריך טיפול מיידי. גירוי נוסף של העור, למשל מגירוד או שלפוחית, עלול לגרום לפצעים וצלקות. כוויות שמש קשות עלולות לגרום לכוויות או נפיחות בעור.

בטווח הארוך כוויות שמש מעלות את הסיכון לגידולי עור וסרטן עור עם מלנומה או בזליומה. בפרט, כוויות שמש חוזרות ונשנות לפני גיל 20 מעלות את הסיכון להשפעות ארוכות טווח. ההשפעה מצטברת. מחלות עור והזדקנות מוקדמת מתרחשות גם כתוצאה מכוויות שמש. הזדקנות העור מתבטאת, למשל, בעור מעור, קמטים או כתמים. עם נזק תמידי יכולה להופיע גם רגישות יתר כרונית.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

ברוב המקרים, רופא אינו נדרש לכוויות שמש. במקרה של כוויות קלות יש לטפל בעור במים קרים, קומפרסים מקוררים או מוצרי טיפוח. מקלחת תחת מים זורמים קרירים מועילה במיוחד בהקלה על אי הנוחות. מומלץ ליישם קרמים מיוחדים ולהימנע מחשיפה נוספת לשמש כך שיכול להתרחש שיפור. אם הקלים בסימפטומים תוך מספר שעות, בדרך כלל מספיקים אמצעי העזרה העצמית. תוך מספר ימים שכבת השמש שככה בהדרגה עד שהתסמינים חופשיים זמן קצר לאחר מכן.

אם התוצאות של הכוויות מאור שמש ישיר מתגברות, אם מתרחשות כאבים חזקים או אם האדם הנוגע בדבר אינו מסוגל לנוע ללא אי נוחות או לנקוט במנוחה, יש לפנות לרופא.

יש להציג בפני רופא ילדים אשר ממשיכים לצרוח, לבכות או להראות בעיות התנהגות. דרושה עזרה אם יש אדמומיות קשה בעורו של תינוק או ילד. יש לבחון את הכוויות על מנת להעריך את מידת כוויות השמש. על ידי רופא לבדוק נפיחות, שלפוחית ​​בעור או אי סדרים בעת נגיעה, ברגע שהם פוגעים קשות בביצוע המשימות היומיומיות.

טיפול וטיפול

טיפול א כֶּלֶף אם לא נמנע זאת, יש לעשות זאת במהירות האפשרית על מנת למזער את הנזק לטווח הארוך. עם זאת, יש לציין כאן שכל כוויות שמש "נשרפות" ב"זיכרון "העור. השלכות מסוימות, כמו סרטן העור, אינן ניכרות עד שנים אחר כך.

הטיפול בכוויות שמש אמור להיות תלוי בדרגת הכוויה. קודם כל עליכם כמובן להימנע מכל חשיפה נוספת לשמש וללבוש בגדים וכיסויי ראש. יש לחפש גם מקומות מוצלים. קומפרסים לחים וקרירים כמו גם קרמים לחות עוזרים להקל על אי הנוחות הגופנית. תרופות עם החומרים הפעילים אקמול או חומצה אצטילסליצילית יכולות לעזור נגד כאבים עזים.

כדאי גם לשתות הרבה מים. במקרה של כוויות שמש קשות מאוד, יש לפנות לרופא עור או רופא משפחה. טיפול בחולה נחוץ גם במקרים נדירים.

טִפּוּל עוֹקֵב

התרחשות תכופה של כוויות שמש עלולה לגרום לשינויים בפיגמנטציה של העור ואפילו לסרטן העור. כטיפול מעקב אחר כוויות שמש שכבר טופלו, העיקר לא לאפשר כוויות נוספות להתרחש. בגלל זה, אמצעי המעקב והטיפול המניעתי דומים. חשוב להימנע משיזוף בשעות הצהריים.

זה הזמן בו חשיפת השמש היא החזקה ביותר ויכולה להישרף ולפגוע בקביעות בעור. בעיקרון, במיוחד בקיץ, עליך להשתמש בהגנה מתאימה לשמש כמו קרם שמש עם גורם הגנה מפני שמש לפחות 15 ולבוש בלתי חדיר UV. יש ללבוש כובע כדי להגן על הקרקפת. כדי להימנע מפגיעה בעור בהמשך, יש לבקר בסולריום רק לעיתים רחוקות או בכלל לא.

באופן כללי, תזונה בריאה חשובה על מנת לשמור על תפקודו התקין של העור. צריכת כמות מספקת של ויטמינים ואספקת מים הם חיוניים כאן. בנוסף לאמצעים אלה, ביקורים קבועים אצל רופא העור הם גם חשובים מאוד. יש להתייעץ איתם פעם בשנה לצורך בדיקת סרטן העור. במקרה של שינויים בעור, יש לחפש זאת מייד לשם הבהרה.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

במקרים רבים עזרה עצמית יכולה להיות יעילה מאוד בהקלה על כוויות שמש. הגורם החשוב ביותר בהקשר זה הוא שהאדם הנוגע בדבר יוצא מהשמש מייד כדי לא לחשוף עוד יותר את עורו הלחץ למתח.

קירור העור האדמומי והמחומם יתר על המידה מביא לרוב להקלה מהירה. עם זאת, אסור להניח קוביות קרח טהורות על העור לשם כך. מגבות רטובות מתקררות בצורה משמעותית יותר בעדינות. ישנם הרבה תרופות ביתיות בהן ניתן להשתמש כדי להשפיע לטובה על כוויות השמש. זה כולל, בעיקר, את חבילות היוגורט או הקוואק. יש להם אפקט מרפא והם גם מסוגלים לקרר בנוחות שטחי עור אדמומי שמש. אלוורה הוא גם קרם לחות מאוד. זה יכול לשמש כצמח או כג'ל. בדרך כלל, הדברים הבאים תקפים בהקשר זה: אם משתמשים בג'לים או במשחות, ודא שהם נקיים משומנים. יש להימנע מניקוב שלפוחית ​​או הסרת שאריות עור המשחררות באטיות בגלל הסיכון לזיהום והעיכוב בהתחדשות העור.

לאנשים הסובלים מכוויות שמש יש לעתים קרובות מכת שמש או לפחות חוסר נוזל ברור. זה מאוזן באופן אידיאלי עם מים ותה צמחים. על אלה שנפגעו להימנע טוב יותר להימנע מאלכוהול וקפה בגלל ההשפעות המניבות שלהם.