מחסור בוויטמין K

מחסור בוויטמין K הוא אחד ההיפוביטמינוזות. עם זאת, לעתים נדירות זה מתרחש.

מהו מחסור בוויטמין K?

של א מחסור בוויטמין K היא הדיבורה כאשר אין מספיק ויטמין K המיוצר על ידי חיידקי המעי או נבלעת במזון. הגורם לתסמיני המחסור הוא בדרך כלל מחלות מסוימות או תזונה לקויה. מחסור בוויטמין K יכול להופיע גם אצל תינוקות מכיוון שפלורת המעיים שלהם עדיין לא מפותחת מספיק ולכן אינה יכולה לייצר מספיק ויטמין K.

בחלב האם יש רק כמויות קטנות של ויטמין K. מסיבה זו הילדים הנולדים מקבלים ויטמין K נוסף. ויטמין K הוא ויטמין מסיס בשומן הממלא תפקיד חשוב בוויסות קרישת הדם האנושית. זה חשוב גם למינרליזציה של עצמות. את רוב הוויטמין K ניתן לכסות בירקות עליים ירוקים כמו כרוב, חסה ותרד.

הוא נמצא גם בעוף, נבט חיטה ושמן חמניות. בנוסף, הוויטמין מיוצר בגוף על ידי חיידקי המעיים. דרישת הוויטמין K היומית של מבוגרים היא בין 0.03 ל 1.5 מיקרוגרם לק"ג משקל גוף. אצל ילדים הדרישה היומית גדולה יותר ב 10 מיקרוגרם לקילו.

סיבות

מחסור בוויטמין K נגרם בעיקר על ידי מחלות מעיים. המשמעות היא שספיגת הוויטמין כבר לא מתפקדת כראוי. המעי כבר לא מסוגל לספוג את הוויטמין מהמזון, מה שמוביל לתסמיני מחסור.

במקרים מסוימים, טיפול אנטיביוטי יכול להיות אחראי גם למחסור בוויטמין K. קיים סיכון שחיידקי המעיים יושפעו מאנטיביוטיקה מסוימת. בנוסף, תפקוד הוויטמין יכול להפריע גם על ידי חומרי האנטיביוטיקה.

גורמים אפשריים אחרים למחסור בוויטמין K כוללים מחלות כבד הפוגעות ברקמת הכבד, דילול הדם באמצעות תרופות מסוימות או תזונה. מחלות אחרות שיכולות להיות אחראיות למחסור בוויטמין K כוללות התעללות ממושכת באלכוהול, מחלת צליאק, מחלת קרוהן, סרטן או מחסור בסידן.

למחסור בוויטמין K יכולות להיות השפעות קטלניות, במיוחד על תינוקות, שכן אפילו סטיות קלות בצריכת ויטמין K יכולות להיות השלכות חמורות על בריאות הילד הנוגע בדבר.

תסמינים, מחלות וסימנים

מחסור בוויטמין K גורם לפגיעה במערכת קרישת הדם האנושית. מעל ריכוז מסוים קיים סיכון לדימום ספונטני. במקרה של פציעות יכול להיות אפילו אובדן דם משמעותי. אך גם ללא אלימות חיצונית, דימום כבד בכל האיברים והרקמות אפשרי. הדימום מורגש באמצעות חבלות בולטות בעור. גם דימום במוח אפשרי.

רופאים מכנים תסמינים של תינוקות של מחלת דימומים של מחסור בוויטמין K של neonatorum, שמשמעותה נטייה מוגברת לדימומים. אצל תינוקות הדימום מתרחש בעיקר במעיים, בכבד, בריאות, בבטן, בעור, בקרום הרירי ובמוח ומשתנה בעוצמתו. בנוסף, מחסור בוויטמין K מוביל לירידה בצפיפות העצם. זה מעלה את הסיכון לשברים בעצמות.

אבחון ומסלול של מחלה

אם יש חשד למחסור בוויטמין K, יש לפנות לרופא. הרופא בודק כל שינוי שעלול להופיע כתוצאה מתסמיני המחסור. הוא גם שואל על הרגלי אוכל ומחלות קודמות אפשריות הגורמות למחסור בוויטמין K.

בנוסף, הרופא יעשה בדיקה גופנית יסודית. נלקחת דגימת דם לאישור האבחנה. הרופא רושם את הזמן בו הדם מתקרש. אם זמן הקרישה גדל, זהו אינדיקציה למחסור בוויטמין K. ככל שהתהליך מתקדם, הרופא מנסה לברר את הסיבה לחוסר הוויטמין K, שבגינו הוא מבצע בדיקות נוספות.

כמו כן, חשוב לבדוק אם יש תסמינים נוספים של חסר. אם מפצים את מחסור בוויטמין K על ידי טיפול מתאים, המחלה בדרך כלל עוברת מסלול חיובי. אולם ללא טיפול, חסר בוויטמין K אצל תינוקות יכול להיות מסכן חיים.

סיבוכים

מחסור בוויטמין K משפיע בעיקר על קרישת הדם. אנשים הסובלים מ- K-hypovitaminosis סובלים מהר יותר מחבלות, דימומי אף או חבלות בחניכיים. בעיקר במפרקים יש חבלות והכאבים והרגישות הנלווים אליו. בטווח הארוך זה יכול להוביל גם להידבקויות, צלקות ורגישות לקויה.

מחסור בתחילת החיים גורם גם לריכוז לקוי ולחוסר כונן. גם הרגישות לזיהומים עשויה להיות מוגברת, כמו גם עייפות בולטת וכאבי ראש מתמשכים. סיבוכים קשים מתרחשים עם דימום פנימי כמו כיבי קיבה ומעי או פציעות. זה יכול להוביל לאנמיה, ובמקרה הגרוע ביותר, לדימום למוות.

דימום פנימי יכול להופיע ללא סיבה ב K-hypovitaminosis. בגלל קרישת הדם המופרעת, מתרחשות לאחר מכן הפגיעות הפנימיות הקטנות ביותר, הגורמות בתחילה לכאב ויכולות להתפתח לסיבוכים רציניים אם החסר נמשך. נטילת תוספי ויטמין K עלולה לגרום לתופעות לוואי.

יש אנשים שמתלוננים על תסמיני הרעלה, אחרים חווים כאבי בטן, מיגרנות ותלונות אחרות. יש לצפות לסיבוכים מקבילים במיוחד עם שימוש בלתי מבוקר בסוכנים אלה. אם ויטמינים מקבוצת K ניתנים תוך ורידי, קיים סיכון לזיהומים, פגיעות ברקמות והפרעות בריפוי פצעים לאחר הסרת שקית העירוי.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

אם יש לך מחסור בוויטמין K, עליך תמיד להתייעץ עם רופא. ככל שהמחלה מאובחנת מוקדם יותר ומתחיל טיפול בה, כך המשך המשך בדרך כלל טוב יותר מכיוון שמחלה זו אינה יכולה לרפא באופן עצמאי. לפיכך על האדם הנוגע בדבר לפנות לרופא בתסמינים והסימנים הראשונים על מנת למנוע סיבוכים נוספים.

במקרה של מחסור בוויטמין K, יש לפנות לרופא אם האדם הנוגע בדבר לקוי קשה בקרישת הדם. אפילו חתכים ופגיעות קלות גורמים לאובדן דם חמור, מכיוון שלעתים קרובות הדימום אינו מפסיק.

זה יכול להוביל גם לדימום מתחת לעור, מה שיכול להעיד על מחסור בוויטמין K. מחסור זה גם מגדיל מאוד את הסיכון לשברים בעצמות. אם האדם הנוגע בדבר נפגע לעיתים קרובות ולעיתים קרובות יש עצמות שבורות, יש לפנות לרופא. ככלל, רופא כללי יכול להכיר בחסר בוויטמין K. לאחר מכן מתבצע טיפול נוסף על ידי נטילת תרופות המקלות על התסמינים לצמיתות. עם זאת, האדם הנוגע בדבר צריך להצביע על מחסור בוויטמין K בפני הרופאים המטפלים, כך שלא יתרחש דימום יתר במהלך הבדיקות או כאשר בדרך כלל מחלצים את הדם.

טיפול וטיפול

הטיפול במחסור בוויטמין K תלוי בגורם העומד בבסיס, אשר תמיד יש להילחם בו. אם, למשל, מחלות מעיים או מחלות כבד אחראיות למחסור, נותנים לחולים תרופות מתאימות. בנוסף, ניתנת לחולה כמות מספקת של ויטמין K עד לתיקון החסר.

הוויטמין נספג באמצעות מזון או בתכשירים ויטמינים. במקרים חמורים אפשר גם הזרקת ויטמין K. אם ישנם תסמיני מחסור אחרים, יש לטפל בהם גם בהתאם. במקרה שדליל הדם באמצעות תרופות מפעיל את המחסור בוויטמין K, התרופות המדללות דם מותאמות בהתאם.

אם המחסור בוויטמין K גורם לדימום רב, נותנים לאדם הפגוע חומרי קרישה בדם מופעלים המסופקים אליו דרך הווריד. זה יעצור את הדימום ויחזיר את קרישת הדם לקדמותו.

מְנִיעָה

על מנת שתינוקות לא מפתחים מחסור בוויטמין K מלכתחילה, לילדים היילודים במדינות רבות ניתנים באופן שיטתי ויטמין K בשבועות הראשונים לחייהם. הליך זה חשוב מאוד מכיוון שלא קל להם להשיג אספקה ​​מספקת של הוויטמין. וישנו סכנה ללקויות בריאותיות משמעותיות כתוצאה ממחסור.

טִפּוּל עוֹקֵב

לאחר שתוקן מחסור בוויטמין K, יש להקפיד על תזונה בריאה עשירה בוויטמין K. ויטמין K1 נמצא בעיקר בירקות ירוקים (תרד, קייל, ברוקולי) וויטמין K2 בבשר, ביצים ומוצרי חלב. מכיוון שלא ניתן להרעיל מבוגרים בוויטמין K, יש לאכול מזונות אלו בשפע גם לאחר שתוקן את המחסור בוויטמין K. בדרך זו ניתן להימנע ממחסור בוויטמין K מחודש.

עם זאת, כאשר נוטלים קרישי דם, יש להקפיד שהדם לא יהפוך לעבה מדי. אחרת מחלות לב וכלי דם יכולות להיות התוצאה. בנוסף, יש לבצע בדיקות קבועות של ערכי ה- Quick ו- INR בדם על מנת להיות מסוגלים לאתר מחסור בוויטמין K מחודש בשלב מוקדם. ניתן לבצע בדיקות אלו בבית באמצעות מסכי דם הזמינים בבתי מרקחת על פי מרשם רופא.

עם זאת, אם אתה מודד ערכי דם ירודים, עליך לבקר שוב ברופא. בנוסף, במיוחד אם נלקחות תרופות להגברת תפקוד הקרישה של הדם, יש לבצע בדיקות ראשיות במרווחי זמן קבועים על ידי הרופא הכללי ובמידת הצורך מומחה. בנוסף, על המטופלים להיות מודעים לנטייתם לדמם. אם זה מוגבר, מחסור בוויטמין K נוסף יכול להיות הגורם לכך.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

ניתן לתקן מחסור בוויטמין K באמצעות תרופות ושינוי בתזונה. ניתן למצוא כמות מספקת של ויטמין K במזונות כמו עירית, תרד, כבד עגל וקווארק, למשל. אנשים מושפעים צריכים גם לשתות הרבה נוזלים ולאכול באופן כללי תזונה מאוזנת כדי לעורר את חילוף החומרים שלהם.

אם החסר נמשך, יש להתייעץ עם הרופא. תסמינים אופייניים כמו שברים או תשישות מתמשכת מעידים על מחסור בויטמינים קשה. על הרופא לברר את הגורם, ובמידת הצורך לרשום תוסף תזונה מתאים. צריכה קבועה צריכה להפחית את החסר בפני עצמה.

מכיוון שמחסור בוויטמין K בדרך כלל נובע ממחלה, יש לטפל בו תחילה. טיפול הכרחי לאלכוהוליזם. על הנפגעים לפנות למומחה שיכול לרשום תוספי מזון יעילים עבורם, מכיוון שלרוב יש לא רק מחסור בוויטמין K, אלא גם במינרל ומחסור בוויטמינים כלליים. צריכת תוספי מזון או כמויות גדולות מהמזונות שצוינו צריכה להיעשות בהתייעצות עם הרופא הכללי או מתמחה. אחרת, יכולה להתרחש מנת יתר, הקשורה לסיבוכים שונים.