עור יבש

עור יבש אינה ראויה למחלות בפני עצמה. עם זאת, מכיוון שהוא רגיש ביותר להשפעות סביבתיות שונות, עור יבש נוטה להתעצבן. הסובלים ממנה יכולים לעשות הרבה בעצמם כדי לטפל כראוי בעור יבש.

מהו עור יבש?

עור יבש מבריק ולעתים קרובות גס ומחוספס. לעתים קרובות מופיעים אדמומיות, תחושה לא נוחה של לחץ או גירוד. לפעמים נוצרים קשקשים או סדקים קטנים.

עור יבש אינו מייצר מספיק שמנים טבעיים. בגלל המחסור החריף בשומן, עור יבש מאבד כל הזמן לחות ולכן הוא מוגן מספיק.

תופעות הלוואי של עור יבש מאוד לא נוחות. מכיוון שהוא מגרד כל הזמן, עור יבש נשרט לעיתים קרובות. הפצעים שנוצרו עלולים להוביל לדלקות עור וגם לפגוע בעור יבש.

סיבות

עור יבש יכול להיות בעל גורמים שונים מאוד. ראשית, סוג העור מותנה. בנוסף העור נוטה להתייבש עם הגיל מכיוון שייצור סבום פוחת. זו הסיבה שאנשים קשישים רבים סובלים מעור יבש.

רמת הבריאות וההורמונים הכללית משפיעים גם על העור. לדוגמא, נטילת גלולות למניעת הריון גורמת לעור יבש אצל חלק מהנשים. ישנן תרופות המקדמות גם עור יבש. אלה כוללים תכשירים המשפיעים על התייבשות. מחלות עור כמו נוירודרמטיטיס או פסוריאזיס הן גם הגורמים לעור יבש. הסובלים מאלרגיות סובלים לעתים קרובות גם מעור יבש.

בנוסף לגורמים פנימיים אלה, בדרך כלל השפעות סביבתיות וטעויות טיפול אחראיות לעור יבש מדי. חדרים ממוזגים, תנודות טמפרטורה חזקות, שיזוף נרחב בשטיפה ושטיפה תכופה עם חומרי ניקוי מרגיזים את העור מעדיפים את התפתחות העור היבש.

מחלות עם סימפטום זה

• נוירודרמטיטיס
• אֶקזֵמָה
• כיב ברגליים

• סַפַּחַת
• אַלֶרגִיָה
• מחלת צליאק

• תזונה
• Ichtyosis vulgaris
• סוכרת

קוּרס

עור יבש אינו מייצר מספיק שמנים טבעיים. שכבת העור החרמנית אוגרת בדרך כלל מים. ליפידים מגנים על פני העור מונעים מים מתנדפים. שטיפה תכופה והשפעות סביבתיות אחרות תוקפות את שכבת ההגנה הזו על העור.

אם שכבת ההידרוליפיד אינה יכולה להתחדש, הדבר מוביל לאיבוד מים דרך העור. כתוצאה מכך העור מתייבש.

עור יבש רגיש להשפעות מזג האוויר ונוטה לפתח אדמומיות, דלקת וורידים שבורים. בנוסף, עור יבש נוטה להתקמט. במקרים בולטים עור יבש מקבל מראה שמזכיר את הקלף.

סיבוכים

לעור יבש יכולות להיות מגוון סיבות אשר מלוות בסיבוכים שונים. נוירודרמטיטיס למשל, גורם לחסימת עור בלתי מספקת כך שפתוגנים נוספים יכולים לחדור ולהדביק את הגוף, מה שמחמיר את התסמינים. בנוסף לחיידקים טיפוסיים כמו Staphylococcus aureus, פטריות יכולות גם להדביק את העור.

כשלעצמו, נוירו-דרמטיטיס גורם רק לגירוד ולעור יבש, אך זה יכול להוות נטל פסיכולוגי גדול עבור האדם הנוגע בדבר, כך שיוכל לפתח דיכאון אשר במקרה הגרוע ביותר עלול לגרום להתאבדות. פסוריאזיס עובר מסלול דומה לנוירודרמטיטיס. שתי מחלות העור יכולות לעבור מסלול כרוני ולהחמיר את הסימפטומים הפסיכולוגיים.

באופן כללי, עור יבש יכול לנבוע גם מהפרשת מוגברת של נוזלים, כמו שקורה בסוכרת. ההשלכות של סוכרת הן רבות. הסוכר המצטבר בדם יכול לסתום בהדרגה את הכלים הקטנים, בעיקר ברשתית ובכליות, וכך להביא לזרימת דם לא מספקת.

זה יכול לנוע בין ראייה לקויה לעיוורון (רטינופתיה סוכרתית) בעין, בעוד שמתפתח כשל מתקדם בכליה (נפרופתיה סוכרתית). נזקים ופגיעות עצבים מובילים גם לכיבים בכף הרגל, מה שבמקרה הגרוע ביותר מוביל לקטיעה.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

כמובן, עור מחוספס ויבש הוא לא תמיד תמונה קלינית שיש לטפל ברופא. אנשים מושפעים הסובלים מעור יבש יכולים, כמובן, לנקוט באמצעים משלהם התורמים להתחדשות העור. קרמים לחות או משחות יכולות לטפל בעור יבש וביעילות ובמהירות.

עם זאת, אם סוכנים אלה אינם יעילים, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי. כל מי שנמנע מביקור אצל הרופא בנקודה זו סיכון גבוה מאוד. בנסיבות מסוימות, אזורים יבשים בעור יכולים לגרום לסדקים כביכול. סדק הוא סדק קטן אך עמוק בעור שכבר לא יכול לצמוח יחד באופן עצמאי. ביקור אצל רופא העור או רופא המשפחה הוא חיוני במקרה כזה. מי שמחפש טיפול רפואי מוקדם עם סדק עמוק בעור, יש סיכוי טוב מאוד להחלמה מלאה ומהירה.

ניתן לעורר ריפוי של סדק בעזרת תרופות מתאימות. עם זאת, אם אתה משאיר סדק כזה לא מטופל לחלוטין, אתה מסתכן בדלקת מסוכנת. חיידקים יכולים לקנן ולהתרבות בסדק עור כזה. זה יכול להוביל לדלקת קשה הדורשת טיפול דחוף. רק בדרך זו ניתן להימנע מנזק תוצאתי חמור או להתייחס אליו בהתאם.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

עור יבש דורש טיפול אינטנסיבי כדי לפצות על מחסור בשמן ולחות. האמצעי החשוב ביותר לטיפול בעור יבש הוא הגבלת שטיפות סבון. סבונים אלקליין מסירים שומנים מהעור, אותם הוא זקוק בדחיפות להגנה משלו. כשמטפלים בעור יבש, חשוב להתחדש ולשמור על סרט המגן של העור.

לעתים קרובות מספיקה ניקוי במים פושרים. מים חמים אינם טובים לעור יבש. יש להשתמש רק בחומרי ניקוי קלים לניקוי העור. עדיף סבוני חומצה, קרמים לניקוי חומרים לחות או סבוני שמן צמחי טהור.

אבל אפילו שטיפה עדינה מסלקת שומן מהעור. זו הסיבה שמיזוג שומנים קבוע מיועד לעור יבש. משחות וקרמים עם אחוז גבוה של שומנים צמחיים מתאימים ביותר לכך. שמנים צמחיים כמו שקדים, אבוקדו או שמן זית מטפלים גם בעור יבש.

כדי להקל על גירוד ולהרגיע עור יבש, ניתן להשתמש במוצרי טיפוח עם חומרים אנטי דלקתיים - כמו תמצית קמומיל או אלנטואין. מוצרים המכילים אוריאה או גליצרין מאזנים ביעילות את מאזן הלחות של עור יבש.

כתרופות ביתיות, מומלץ לשטוף את הפנים עם חלב חמאה או שמנת מתוקה ולקיחת כמוסות עם שמן נבט חיטה או שמן כבד בקלה. שתיית כוס מיץ גזר מדי יום נאמרת גם כמופתעת לעור יבש.

מְנִיעָה

תרופות ביתיות ↵ לעור יבש אורח חיים בריא הוא ההגנה הטובה ביותר מפני עור יבש. שינה מספקת ותזונה מאוזנת הם הבסיס הטוב ביותר לעור בריא. הצריכה היומית של הרבה מים מינרלים טובה גם לעור.

סולריאום, שהות ארוכה בשמש הקופחת ושיזוף נרחב הם מסוכנים לא פחות לעור כמו עישון או צריכת אלכוהול מופרזת. הליכות במזג אוויר וערפל גשום, לעומת זאת, מהוות מזור לעור יבש.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

על ידי גורמים מסוימים ניתן לנטרל עור יבש. מקלחת תכופה מדי או רחצה רחבה בלבד מייבשת את העור שלא לצורך. לכן אסור להתקלח יותר מפעם ביום. מי שאוהב להתרחץ לא צריך לעשות זאת יותר מפעמיים בשבוע. הטמפרטורה הנכונה היא גם רלוונטית. בעת המקלחת, טמפרטורת המים לא תעלה על 36 מעלות צלזיוס. אמבטיה לא צריכה להיות חמה יותר מ- 39 מעלות צלזיוס. אם חורגות מהטמפרטורות הללו, מוסר שומן נוסף מהעור, מה שמוביל ליובש.

ניתן להוסיף שמן לאמבטיה בכדי להעניק לעור שומן ולחות בו זמנית. חשוב גם במוצרי טיפוח מתאימים. סבונים מבית המרקחת הם בדרך כלל אלקליין מאוד ואינם תואמים את ערך ה- pH הטבעי של העור. כאשר אתם קונים ג'לי מקלחת, וודאו כי ערך ה- pH מתאים לעור.

לאחר המקלחת עדיף לייבש אותו בעדינות ולא לשפשף יבש חזק מדי, במיוחד באזורי עור מגורה. מי שנוטה לעור פנים יבש צריך להימנע ממוצרי ניקוי המכילים אלכוהול. יש להשתמש גם בטונר וקרצוף במשורה. אלה יכולים לייבש את העור עוד יותר.

כדי למנוע שהעור יתייבש מדי, מומלץ ליטול מספיק נוזלים מדי יום. מים ותה מתאימים במיוחד לכיסוי דרישת הנוזלים. במיוחד בחורף, העור לחוץ מאוד מאוויר החימום היבש. אוורור קבוע מבטיח לחות טובה. יתר על כן, מכשירי אדים אוויר וצמחים ירוקים יכולים להבטיח אקלים טוב יותר בחדרים.