Hypervitaminosis

א Hypervitaminosis הוא הרעלת ויטמין. ברוב המקרים, הסיבה היא שימוש לרעה בתוספי תזונה. אפילו הפרעות בריאותיות חמורות נובעות לפעמים מהיפר-ויטמינוזיס.

מהי hypervitaminosis?

ברוב המקרים ההרעלה גורמת לתלונות במערכת העיכול, כאבי ראש והפרעות במחזור הדם. הנפגעים מקיאים לעתים קרובות וגם סובלים מאובדן תיאבון, מה שבתורו יכול לגרום לתסמיני מחסור.
© kleberpicui - stock.adobe.com

Hypervitaminosis רופאים ותזונאים מכנים תמונה קלינית שמבוססת על מנת יתר של ויטמין.

מבחינה רעיונית היפר-ויטמינוזיס מנוגדת להיפוביטמינוזיס. אלה תסמיני מחסור בוויטמין. אביטמינוזיס קיים אם קיים חוסר מוחלט בוויטמין בתזונה. Hypervitaminoses נקראים גם שיכורים של ויטמין או הרעלת ויטמין. רופאים מבדילים בין צורה חריפה וכרונית של עודף הוויטמין המזיק.

Hypervitaminoses נגרמת בעיקר על ידי ויטמינים ליפופיליים (מסיסים בשומן) שיכולים להצטבר ברקמות הגוף. קבוצת הוויטמינים ההידרופיליים (המסיסים במים) אינה מהווה שיקול לתסמיני הרעלה. האורגניזם מפריש חומרים חיוניים אלה דרך הכליות. לפיכך, הוויטמינים ההידרופיליים מעולם לא אחראים לעולם על היפר-ויטמינוזות.

סיבות

א Hypervitaminosis מביא לצריכת ויטמין גבוהה מדי. זה כמעט תמיד קורה כאשר חולים נטלו יותר מדי תוספי ויטמין. תוספי מזון אחרים, המכילים לעתים קרובות ויטמינים כתוספים, יכולים גם הם להיות הגורם לכך.

אך לא תמיד תרופות עצמית גורמות לעודף רעיל של הוויטמינים החיוניים שאחרים. הרופא משתמש גם בויטמינים באופן טיפולי, מה שהביא גם למינון יתר. זהירות מומלצת גם בתחום הקליני, למשל כאשר יש להאכיל את המטופלים "באופן מלאכותי". מזון בצינור הקיבה מכיל שיעור גבוה של ויטמינים ונושא את הסיכון למינון יתר, במיוחד אם ניתן למשך זמן רב.

כך גם בשבועות של תזונה parenteral (עירוי). תזונה רגילה עם אוכלים נפוצים מובילה לעיתים רחוקות ליתר לחץ דם. רק צריכת כמויות מוגזמות של כבד יכולה להוביל לשיכרון בגלל תכולת הוויטמין A הגבוהה שלו. ריכוז הוויטמין הוא גבוה במיוחד בכבד של יונקים ארקטיים. לפיכך, האינואיטים אינם אוכלים כבד דובי קוטב ובכך נמנעים מ- hypervitaminosis.

תסמינים, מחלות וסימנים

Hypervitaminosis יכול לגרום לתסמינים שונים ולמחלות, תלוי בחומרתו. ברוב המקרים ההרעלה גורמת לתלונות במערכת העיכול, כאבי ראש והפרעות במחזור הדם. הנפגעים מקיאים לעתים קרובות וגם סובלים מאובדן תיאבון, מה שבתורו יכול לגרום לתסמיני מחסור. זה יכול להיות מלווה בסחרחורת, תיאום ועייפות.

במקרה של הרעלה קשה, יכולות להופיע הפרעות ראייה כמו ראייה כפולה או ראייה מטושטשת. כלפי חוץ ניתן לזהות hypervitaminosis בזוויות הפה הקרועות ובעור החיוור בצורה מוגזמת. נזק העור יכול להתפשט לכל הגוף ולעיתים קרובות מותיר צלקות. הציפורניים בדרך כלל שבירות ובעלות כתמים קלים.

באופן כללי, hypervitaminosis מגביל מאוד את איכות חייו של המטופל. במקרה הגרוע ביותר, מתרחשים הפרעות קצב לב או התמוטטות מחזור הדם. יתר על כן, הלחץ במוח יכול לעלות, מה שעלול להוביל למוגבלות בניידות ותופעות של שיתוק. כאשר מטפלים בהרעלה, לרוב אין תסמינים אחרים.

עם זאת, ניקוי הרעלים מייצג נטל נוסף על הגוף המוחלש כבר, היפר-ויטמינוזיס מופיעה בדרך כלל מיד לאחר מנת יתר של ויטמינים או מתרחשת במהלך מספר שבועות עד חודשים.

אבחון וקורס

חַד Hypervitaminoses אינם שונים בהרעלות אחרות מבחינת הסימפטומים. ישנן תלונות במערכת העיכול, כאבי ראש והפרעות במחזור הדם. הרופא ישאל לגבי התרופות שנלקחו באמצעות ראיון מטופל. כך הוא יכול לאתר מנות יתר של תוספי תזונה ותרופות ויטמינים.

קשה יותר לחשוף שיכרון ויטמין כרוני. לדוגמה, גירויים בעור או כבד מוגדל מוקצים תחילה למחלות אחרות. לעתים קרובות רחוק החשד להיפר-ויטמינוזיס כרוני מכיוון שהמחלה נדירה יחסית. בעיית אבחון זו אופיינית בדרך כלל לתופעה. אך בסופו של דבר הרופא מזהה, למשל, שיכרון לויטמין D המבוסס על בדיקות דם ממוקדות.

בנוסף לריכוז מוגבר של הוויטמין בסרום הדם, גם ריכוז הסידן מוגבר. זה קריטי מכיוון שאז חסר סידן בעצמות. בטווח הארוך קיים סכנה לאוסטיאופורוזיס (התרככות העצמות). ילדים יכולים אפילו לסבול מהפרעות גדילה במהלך ויטמין D hypervitaminosis. אפילו דווח על מקרי מוות.

ויטמין A hypervitaminoses הם לא פחות מסוכנים. בשלב הראשוני, שיכרון מתחיל מכאבי ראש ובחילה ואפילו הקאות. בצורה החריפה יכולה להופיע עלייה בלחץ הבין גולגולתי (עלייה בלחץ תוך גולגולתי). טיפול רפואי נדרש בדחיפות, אחרת קיים סיכון לפגיעה מוחית כתוצאה מהיפר-ויטמינוזיס.

סיבוכים

שימוש לרעה בתוספי מזון או בחומרים אחרים המכילים ויטמינים רבים יכול להוביל למספר גדול יחסית של תלונות וסיבוכים. ברוב המקרים היפר-ויטמינוזיס היא הגורם העיקרי לבחילה וסחרחורת. האדם שנפגע מקיא לעתים קרובות וגם סובל מאנורקסיה. זה עדיין יכול להוביל לתת משקל.

זה לא נדיר ש- hypervitaminosis יביא לתיאום לקוי ולפגיעה בריכוז. העיניים יכולות להיות מושפעות גם מהמחלה, מה שמוביל לטשטוש ראיה או ראייה כפולה. פינות הפה קורעות וכואבות בזמן האכילה. באופן כללי, איכות חייו של המטופל מופחתת במידה רבה על ידי התסמינים של היפרויטמינוזיס.

בתרחיש הגרוע ביותר, עלולים להופיע הרעלות חמורות או הפרעות במחזור הדם. יתר על כן, הלחץ במוח יכול גם לעלות, מה שעלול להוביל לשיתוק ולהגבלת הניידות. ברוב המקרים, אין סיבוכים אחרים בטיפול בהיפר-ויטמינוזיס.

התסמינים חולפים מעצמם כאשר מופסק האספקה ​​המופרזת של ויטמינים. אם יש מצב חירום חריף, ניתן להשתמש בתרופות גם כדי להקל על התסמינים. תוחלת החיים אינה מופחתת על ידי היפר-ויטמינוזיס.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

במקרה של hypervitaminosis, אין צורך לפנות לרופא. אם מנת יתר היא מינימלית, לעתים קרובות זה מספיק אם נצרכים מספיק מים. בנוסף, על האדם הנוגע בדבר לקחת זאת בקלות ולאפשר לעצמו מנוחה מספקת. אם התסמינים נעלמים לחלוטין תוך מספר שעות, אין צורך לבצע טיפול רפואי נוסף. בעתיד יהיה צורך לעקוב מקרוב אחר צריכת תכשירי ויטמין. אם ההיפר-ויטמינוזיס בולטת יותר, סימפטומים שונים בעוצמתם הגוברת מופיעים מיד לאחר נטילת התכשירים. ביקור רופא הכרחי מכיוון שיש להתחיל טיפול. אם מופיעים שוב ושוב הקאות, בחילות או סחרחורות, יש להציג סימנים אלה לרופא.

אם יש לך שלשול, התכווצויות או כאבים, יש צורך ברופא. יש להפסיק את השימוש בתכשירים אחרים ולהימנע מרוצי כאבים. רק בהתייעצות עם רופא ניתן להבהיר באיזו תרופה יש להשתמש. יש להתייעץ עם רופא במקרה של תיאום לקוי, בעיות קשב או עייפות. אם האדם הנוגע בדבר סובל מנדודי שינה, ליקוי ראייה או ראייה כפולה, הוא או היא זקוקים לעזרה רפואית. אם פינות הפה קרועות, יובש בפה או אובדן תיאבון, יש לפנות לרופא. במקרה של מנת יתר לאורך זמן רב, מתעוררות בעיות רגשיות, אדישות או חולשה פנימית. יש להבהיר גם את העייפות והעייפות.

רופאים ומטפלים באזורכם

טיפול וטיפול

בְּ Hypervitaminoses על הרופא לזהות תחילה את הגורם למנת יתר. יתכן שלא יהיה קל להניא את החולה מתרופות עצמיות. מכיוון שתכשירי ויטמין זמינים כיום כתוספי תזונה בכל סופרמרקט ולכן הם חסרי סיכון.

במקרים קלים של היפרויטמינוזיס חריפה, הפסקת הצריכה מספיקה. אם התסמינים חמורים, יתכן והרופא יצטרך להתערב בתרופות. במקרה של הרעלת ויטמין D, הטיפול נועד להוריד את רמת הסידן בתרופות משתן.

טיפול בוויטמין A מתייחס גם הוא באופן דומה. יש לשלול כאן עלייה בלחץ הבין-גולמי, אך יתכן ויטפל. עודף של ויטמין C יכול לגרום לבעיות עיכול; אבנים בכליות ידועות גם כתוצאה מהיפר-ויטמינוזה זו.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

תרופות נגד בחילות והקאות

מְנִיעָה

Hypervitaminoses עבור הצרכן פירושו של מניעה להקפיד על תכשירי ויטמין. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לכמויות הוויטמין A ו- D במוצרים הנוגעים בדבר. ככלל, צריכה מוגזמת של כבד לא תתרחש, אך יתכן שיהיה צורך לקחת בחשבון גם את תכולת הוויטמין A הגבוהה כאן. אלה שלוקחים את זה ללב נמנעים מ- hypervitaminoses.

טִפּוּל עוֹקֵב

לאחר היפר-ויטמינוזיס שטופלו בהצלחה, יש צורך במדדי מעקב שונים. בהקשר של hypervitaminosis, החולים סובלים מתלונות רבות הגורמות ללחץ ניכר על האורגניזם. הגוף צריך להתאושש מהמתחים הגופניים והפסיכולוגיים הללו לאחר המחלה.

מסיבה זו, הטיפול לאחר הטיפול מורכב בחלקו ממתן מנוחה גופנית למשך זמן מה לאחר סיום הטיפול. חלק מהותי מהטיפול המעקב הוא שהמטופל מבקר ברופא בפרקי זמן קבועים וניתוח ערכי הדם שלו במעבדה. ערכי הדם של אותם ויטמינים שהיו אחראים להפחתת יתר הם רלוונטיים במיוחד.

את תוצאות הניתוח יש לדון על ידי הרופא עם האדם הנוגע בדבר. במהלך זה המטופל בדרך כלל מקבל מידע על תזונתו וצריכת הוויטמינים. המשמעות של טיפול מעקב היא גם כי האדם הנוגע בדבר מחפש תזונאית מקצועית ויש לו תפריט שנערך על ידו.

טיפול מעקב אחר היפר-ויטמינוזיס כולל גם אמצעים למניעת מחלה חדשה. יש לבדוק את ספירת הדם של המטופל במרווחים קרובים למשך מספר חודשים לאחר המחלה ואז במחזורים גדולים יותר. בנוסף, בדיקות סדירות של האנדוקרינולוג יעילות בכדי לזהות ולטפל בכל הפרעה מטבולית בזמן טוב.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

היפר-ויטמינוזיס לא תמיד מצריך טיפול רפואי. ניתן לשטוף ויטמינים מסיסים במים במקרה של מנת יתר. בדרך כלל מספיק לשתות מספיק מים או תה משתן.

במקרה של הרעלת ויטמין D, על הרופא לרשום תרופה קלה בכדי לשטוף את עודפי הויטמינים. במקרה של היפר-ויטמינוזיס קלה, זה בדרך כלל מספיק כדי להפחית או להפסיק את הצריכה. במקרה של מנת יתר של ויטמין A, יש צורך בייעוץ רפואי. בליווי רפואי, על המטופל להישאר במיטה לפחות יומיים-שלושה. תזונה עדינה, שצריכה להכיל כמה שפחות ויטמין A, תומכת בהחלמה. שינוי לטווח הארוך בתזונה מגן מפני היפרוויטמינוזיס מחודשת ותלונות אחרות.

תרופות שונות מהטבע ומשק הבית עוזרות נגד התסמינים האישיים. תה לנבוח ערבה, למשל, הוכיח את עצמו מכיוון שהוא מפחית את כאבי הראש ומעורר את התיאבון. צמחי מרפא קלאסיים כמו קמומיל או לימון, הנלקחים גם הם בצורת תה, כמוסות או דרג'ות, מסייעים בבחילה והקאות. אם התופעות לא שככו לאחר יומיים שלושה לכל המאוחר, יש ליידע את הרופא. עדיף להימנע מצעדים נוספים לעזרה עצמית.