אנו מסבירים מהו פרויקט חיים ומה הוא יהיה תלוי ביכולת להשיגו. כמו כן, שלבים וטיפים להשגת המטרות.
פרויקט החיים הוא תהליך שלוקח זמן.מהו פרויקט חיים?
פרויקט חיים הוא תוכנית אישית לטווח ארוך או בינוני שאתה מתכוון לעקוב אחריה לאורך השנים. זה נועד על מנת לעמוד בוודאות מטרות אוֹ מטרות קונקרטי ומבוסס על טעם אישי, ערכים אוֹ יכולות. רב אנשים להגדיר את פרויקט החיים שלהם על סמך תואר באוניברסיטה, עבודה, שותף או גיבוש אמִשׁפָּחָה.
בדרך כלל מתחילים לחשוב על פרויקט חיים כאשר מסויים בַּגרוּת, במיוחד אחרי גיל 20: כאשר האדם יכול להגדיר מה הוא אוהב, מה הוא לא אוהב, מה מניע או מאתגר אותו.
החיפוש אחר פרויקט החיים הוא א תהליך המתרחש לאורך החיים ויכול להשתנות בהתאם למטרות או לצרכים של כל אדם. חיוני שהפרויקט והיעדים המוצעים יתבססו על מה שכל אדם באמת ומה שהוא רוצה לשדר לעולם.
החיפוש אחר פרויקט אישי מרמז על מאמץ וידיעה עצמית; זה אומר להגדיר יעדים שמובילים לפעולה ולעשות כל שביכולתך כדי להשיג אותם.
ייתכן שבדרך לפרויקט ישנם משתנים שהאדם לא יוכל לשלוט בהם: כישלונות, חוסר כֶּסֶף או מ מזג אוויר. עם זאת, אם האדם מתרכז במה שהוא יכול לעבוד עליו, ייתכן שהוא קרוב יותר להשלמת הפרויקט שלו.
הרעיון שיש לכל אדם לגבי עתידו תלוי בחלקו ב חינוך: ערכים שנרכשים בבית הספר ובבית יכולים להיות הדחף או ה מוֹטִיבָצִיָה ראשוני הכרחי לשיפור עצמי ולחיפוש אחר פרויקטים.
רעיון העתיד תלוי גם ב אִישִׁיוּת והאפשרות לסמוך על היכולות והפוטנציאל של כל אחד להאמין שהוא ראוי ומסוגל להגשים את כל המטרות המוצעות.
פרויקט החיים מרמז על השגת מטרה שלשמה יש לבצע צעדים מסוימים כדי להשיג אותה. לדוגמה: חואן רוצה להיות מהנדס גדול, לסיים את לימודיו עם ממוצע טוב כדי שיוכל מאוחר יותר לעבוד ב עֵסֶק חָשׁוּב. מה שתעשה זה ללמוד כדי לסיים את הלימודים בזמן, לשאוף לקבל ציונים טובים, ואז לנצח ניסיון כדי להיות מסוגל להיכנס לחברה הרצויה מאוחר יותר.
כמה ערכים חיוניים שיעזרו בהשגת יעדים אישיים הם אני מכבד על ידיחַיִים, עבור אחרים, עבור הסביבה, עבור עצמך, אתסוֹלִידָרִיוּת, ה הַתמָדָה, ה יוֹשֶׁר ואת האמון.
מטרות של פרויקט חיים
- הגדירו יעדים ויעדים ברורים כדי לקבל את ההחלטות הנכונות.
- לחשוף ולקבוע מה האדם רוצה לחייו.
- מחפשת פיתוח של ידע עצמי וניהול עצמי.
- הביאו כלים להשגת מטרות אישיות.
- זה מאפשר לגלות טעמים, ערכים ויכולות אישיים.
- התאם את ההחלטות של הפרט עם העצמי האמיתי שלו.
- זה מאפשר לדמיין עתיד. איך אני רוצה להיות? איפה אני רוצה להיות? עם מי?
- זה ממקד את האנרגיה של הפרט במה שהוא רוצה להשיג.
צעדים להשגת פרויקט חיים
ידע עצמי
איזה דברים אני אוהב? אילו דברים אני לא אוהב? מה הכישורים שלי? אלו חלק מהשאלות שכל אחד יכול לשאול את עצמו כאשר הוא מגדיר מי הוא ולאן הוא רוצה להגיע.
ידע עצמי הוא אחד השלבים החשובים ביותר להגדרת פרויקט חיים אישי; מכיוון שבמידה שהיא מותאמת למה שהוא הפרט, ככל שהדרך תהיה קלה יותר והשכר גדול יותר.
חיוני שהפרט ישתכנע ביעדים ובמטרות שיש להשיג וכך ימצא בתוכו את האנרגיה להשגתן. זה אולי נראה כמו דרך ארוכה וקשה, אבל זה יהיה מתגמל ויעזור לך להשלים את הצעדים הבאים שלך.
סקירת פרויקטים
חשוב שהאדם יבדוק את המטרות שהציבו פעם כדי לראות אם הם מגיבים לתחומי העניין והדאגות שלו היום. האם זה הפרויקט שלי מהיום או מתי שהייתי ילד? האם זה הפרויקט שלי או שזה של ההורים שלי?
ככל שחולפות השנים, ניתן לשים לב שהאנשים שעשית איתם כברת דרך (בבית הספר, באוניברסיטה) מתחילים לעבור פרויקטים משלהם ולגלות את תוכנית חייהם. להורים יש תכנית חיים, לאחים יש תכנית חיים אחרת, לחברים בתיכון, לאחרים.
ההבדלים לא צריכים להציק, אלא להניע לצאת לפגוש את שלך. קיום פרויקט חיים שכל אחד יכול להתאים מאפשר להשיג חיים שלווים ומאושרים יותר בהתאמה למה שהוא, ללא קשר לשאלה אם ניתן לעמוד בכל היעדים המוצעים או לא.
הגדר את המטרות והיעדים שלך
בשלב זה יש צורך לנתח את חייו היום (לראות מה הוא רוצה לשנות, מה הוא רוצה להשאיר כפי שהוא) ואת הצרכים האמיתיים שלו. לכן, הציבו יעדים וחשבו על יעדים שיובילו אליהם. חשוב לדמיין איך אתה הולך להשיג את כל מה שאתה רוצה ולא להפסיק להאמין בכוחו של הדמיון: הוכח שדמיית מצבים ורעיונות עוזרים לך להיות חיוביים יותר ולהתמיד.
הפעולה
הפעולה מרמזת שהפרט שם הכל מעצמו כדי להשיג את המטרות. זה כרוך גם בפיתוח א סוֹבלָנוּת לתסכול כאשר התוכניות לא הולכות כמצופה. שינוי היעדים הקטנים או היעדים המרכיבים את פרויקט החיים הוא חלק מהמשימה הזו. יש סדרה של ערכים שהם בסיסיים כאשר עומדים בפני ביצוע יעדים:
- אוֹפּטִימִיוּת. אם ניתן להגשים מאפיין זה, החיים יהיו קלים יותר. ה אוֹפּטִימִיוּת מאפשר לך לראות תמיד את הצד החיובי של כל הדברים שקורים. להיות אדם אופטימי זה עניין של פעילות גופנית יומיומית.
- ביטחון עצמי. הביטחון העצמי יכול להיות מושפע ממצבים שנחצו אבל, כמו אופטימיות, יש צורך לממש אותו. האדם חייב להתחיל להרגיש בטוח במה שהוא, לקבל את עצמו ומשם הוא יתחיל להרגיש שונה ומסוגל להשיג את כל מה שהוא התכוון לעשות.
- סבלנות. פרויקט החיים הוא תהליך שלא יושג בין לילה, שכן יש צורך לעבור את החיים כדי להשיג כל מטרה. כדי להשיג כל דבר מוצע זה עניין של סבלנות: המסע הזה לא מיועד לחרדים.
ככל שהמטרות הושגו, דלתות חדשות ויעדים חדשים ייפתחו. בהמשך לדוגמה של חואן: כשהוא יקבל את התפקיד באותה חברה רצויה, המטרה הבאה שלו תהיה לעלות בתוכה ולהשיג תפקיד ניהולי. אולי, ברגע שתשיג את המטרה הזו, תוכל לשנות חברות ולשאוף לתפקיד גבוה אחר.
דוגמאות לפרויקט חיים
- פרויקט חיים מקצועיים.
- פרויקט חיים באוניברסיטה.
- פרויקט חיים עם בן זוג.
- פרויקט חיים ברמת המשפחה.
- פרויקט חיים בתחום האקדמי.
- פרויקט חיים בתחום המוזיקלי.
- פרויקט חיים באמנות.
- פרויקט חיי עבודה.