הגיינת פה

זָהִיר הגיינת פה זה עניין כמובן עבור רוב האנשים. אפילו הצעירים ביותר לומדים לצחצח שיניים כראוי ומוצגים באופן קבוע לרופא השיניים. שיניים יפות ובריאות הן הפרס על טיפול קבוע ובטיפול מונע.

מהי היגיינת הפה?

שימוש יומיומי במברשת השיניים ומשחת השיניים הוא אחד היסודות להיגיינת הפה הבריאה. אם לא פעם שוכחים לצחצח שיניים, עששת תתרחש במהירות רבה.

תחת המונח הגיינת פה מסכמים את כל אמצעי המניעה, אשר אמורים למנוע התפתחות של מחלות שיניים וחניכיים.

הספקטרום נע בין צחצוח שיניים קבוע ואמצעי מניעה מקצועיים בתרגול השיניים וכלה בהפלרה של מי שתייה. החשוב ביותר הוא טיפול מונע אינדיבידואלי, המחולק לטיפול מונע בסיסי ואינטנסיבי. אמצעי מניעה בסיסיים כוללים תזונה בריאה וניקוי שיניים יומי.

לרוב האנשים, אמצעי ההיגיינה הפשוטים הללו בלבד אינם מספיקים: הם זקוקים למניעת טיפול אינטנסיבית מקצועית שיכולה להתבצע רק על ידי מומחים מיומנים. על מנת להיות מסוגלים לזהות שינויים פתולוגיים בשיניים ובחניכיים בשלב מוקדם, מומלץ לבצע שתי בדיקות מניעה בשנה.

פונקציה, אפקט ומטרות

מחלות שיניים ומבנים תומכים של השיניים נגרמות כתוצאה מפלאק ומוצריו המטבוליים. חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים יכולים להתיישב על לוח השיניים.

בתזונה עשירה בסוכר מייצרים המיקרואורגניזמים חומצות הגורמות לעששת. חיידקים אחרים שמתיישבים גם הם על גבי הלוח מעוררים את מערכת החיסון ומתפתחת דלקת בחניכיים. ניתן להסיר פלאק רך משאריות מזון וחיידקים בעזרת מברשת שיניים על ידי צחצוח ושטיפה יסודיים.

זו הסיבה שצחצוח שיניים באופן קבוע הוא החלק החשוב ביותר של הגיינת פה, שלא רק מבטיח נשימה רעננה, אלא גם יכול למנוע בצורה יעילה את מרבית מחלות השיניים והחניכיים. השכבות של שאריות המזון, המיקרואורגניזמים והמוצרים המטבוליים שלהם יכולות גם הן לספוג מינרלים. מינרליזציה זו של לוח השיניים יוצרת אבנית. כבר לא ניתן להסיר את האבנית בעזרת מברשת שיניים.

על ידי רופא השיניים או הצוות המיומן במיוחד לבצע הסרת מרבצי שיניים או שינוי צבע מכוער, כמו אלה הנגרמים מעישון או שתיית תה. ניקוי שיניים מקצועי זה צריך להתבצע בכל חצי שנה והוא תוספת חשובה להיגיינת הפה האישית.

מוצרים ומשאבים אופייניים

היגיינת פה אופטימלית מורכבת מצחצוח שיניים יומיומי ובדיקות סדירות אצל רופא השיניים.

כלי עיקרי עבור הגיינת פה היא מברשת השיניים. בין אם תבחרו במברשת השיניים הידנית הקלאסית, הזמינה בדרגות שונות של קשיות וצורות, מברשת שיניים חשמלית או אפילו מברשת שיניים קולית, זו שאלה של טעם אישי ותקציב.

ביצועי הניקוי של מברשות ידניות ומברשות שיניים מוערכות על ידי מומחים כשווים בערך. מברשות שיניים אולטראסוניות זקוקות למשחת שיניים מיוחדת מכיוון שיש להן עיקרון ניקוי שונה. הם מנקים היטב ובעדינות. חוט דנטלי מתאים לניקוי החללים בין השיניים.

אם המרחקים גדולים יותר, משתמשים במברשות בין-שיניים. יש מבחר גדול של משחת שיניים למברשות שיניים ידניות וחשמליות. שטיפות פה ושטיפות פה שומרות על נשימתך רעננה. ישנם מוצרים המפרסמים תכונות אנטיבקטריאליות. זה נמשך רק כחצי שעה.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות לכאבי שיניים

מחלות, סיכונים וסכנות

חיוך קורן הוא כרטיס הביקור הטוב ביותר, אך רק מי שיש לו טיפול שיניים בריא וקפדני יכול להראות זאת. בריאות השיניים בסכנת הכחדה בעיקר בגלל עששת ומחלות חניכיים.

בעוד שעששת פוגעת בשן וגורמת לכאבים עזים בשלב מתקדם, הדלקת וההרס ההדרגתי של מערכת תומכת השיניים במקרים רבים לא מתבוננים במשך זמן רב מדי. מרבית החולים מוצאים את הטיפול בעששת מאוד לא נוח, אך הכאבים גורמים להם ללכת לרופא השיניים.

יש לחלץ את השן רק במקרים קשים במיוחד ומשאירה פער מכוער. בעייתי יותר מאשר עששת הוא פריודונטיטיס, מה שמוביל להרס המבנה התומך בשיניים. בתחילה, הדלקת הנגרמת על ידי רובד הופכת את עצמה לחשה כנפיחות של החניכיים והחניכיים המדממות. מאוחר יותר אבדים רקמות חיבור וחומר עצם. זה משחרר את השיניים ומאיים לאבד אותן לחלוטין.

פריודונטיטיס מוביל גם להידרדרות בבריאות הכללית. הסיכון להתפתחות מחלות לב וכלי דם, סוכרת, שיגרון ולידות מוקדמות מוגבר על ידי פריודונטיטיס.