ה פֵּדִיקוּר הוא טיפול רפואי בכף הרגל לשמירה על בריאות עור כפות הרגליים תוך התחשבות מיוחדת בציפורני הרגליים והקליפס. במקרים רבים טיפול בכף הרגל מתבצע בבית בעצמכם. טיפול כף רגל מקצועי על ידי מומחים מיומנים נקרא podiatry.
מה הפדיקור?
המילה פדיקור מגיעה מהפס או פדיס בהברה הלטינית, שמתורגמת ככף רגל. זה הופך את הפדיקור הקוסמטי למקביל למניקור, לטיפול ביד. כפות הרגליים נמצאות בשימוש כבד מדי יום וחשופות ללחץ גדול. אם מוזנחים את הטיפול, עלולים להתפתח סיבי בליטות, ציפורני אצבע ארוכות מדי, מחלות פטרייתיות או כפות רגליים מיוזעות. בראש ובראשונה, לטיפול בכף הרגל הקוסמטית יש פונקציות מונעות בכך שהיא מונעת את הופעת התסמינים הללו באמצעות שימוש קבוע.
עם תמיכה במוצרי טיפוח כף הרגל, יישום פדיאטריה משמש גם לניקוי כללי ודהודוריזציה של כפות הרגליים. כיום מומלץ שטיפולי כף הרגל לא יבוצעו לבד אלא רק על ידי מומחים שהוכשרו במיוחד לתרגילי פודיאטריה. לעתים קרובות מדי אנשים מתעלמים משגיאות וסכנות אפשריות של טיפול בכף הרגל שלא בוצע כראוי. לכן כיום מבדילים בין פדיקור רפואי וקוסמטי. טיפול כפות רגליים קוסמטיות בבית נתפס רק כתוסף לטיפול בכף הרגל הרפואית על ידי רופא הילדים.
פונקציה, אפקט ומטרות
בקטלוג האימונים להפוך לרופא רגל, מוצגות גישות אפשריות לטיפול בכף רגל רפואית נרחבת. עם זאת, אין מפורשות אמות מידה, מה שאומר שבחלק מהנושאים בפדיאטריה עובדים רק על כפות רגליים ספורות בעבר, ובאחרים רק על כפות רגליים יבשות. הפדיקור אינו המצאה של העת המודרנית, כפי שמציגים כמה ציורי קיר מצריים באופן מרשים.
מאז שהוכנו רופאי רגליים מקצועיים כרופאי רגליים עם אישור מדינה בגרמניה, מונחים טיפול כפות רגליים וקוסמטיקה לפדיקור הוקצו לתחום הקוסמטיקה ליישום עצמי. ההכשרה להפוך לרופא ילדים מוסדרת על ידי החוק בגרמניה, והתואר המקצועי של רופא הילדים מוגן על ידי החוק. כל מי שעבד כרופא רפואה לפני הכנסת החוק ייהנה מסבתות למשך תקופת מעבר. הכשרה להפוך לרופא ילדים היא עניין למדינה ונמשכת בין שנתיים לשלוש שנים.
פדיקור כולל כמה צעדים אותם ניתן לבצע ברצף להשגת המטרה של כפות רגליים מטופחות וציפורני רגליים מטופחות. ההליך מתחיל בדרך כלל באמבט רגלי וחם ניטראלי שנמשך עד 20 דקות. ניתן להוסיף לאמבטיה כף הרגל תוספות אמבטיה דאודורנט או מתמוסס קריסוס. לאחר ייבוש זהיר נחתכים לראשונה ציפורני הרגל עם מספריים לציפורניים וקבצי ציפורניים או עם סט פדיקור אלקטרוני. סט זה מכיל חותכי יהלומים מיוחדים לטיפוח וקיצור ציפורני הרגליים.
לאחר מכן, תירס, אם יש כאלה, מסלקים את הכיסים מהקרנית והציפורניים המתות בזהירות. מכיוון שהסיכון לפציעה הוא גבוה יחסית, מומלץ לבצע אותו באימון בפודיאטריה. לאחר שעיסו את כפות הרגליים בעדינות וכיסו קרם שומני בשלב האחרון, ניתן לצבוע את ציפורני הרגליים. ניתן להשתמש בתוספים שונים בהתאם למצב כפות הרגליים. השימוש בתנורות מיוחדות לקפל ציפורניים, חומרים כנגד פטרת ציפורניים או תירס נופלים תחת הקשת של טיפוח כף הרגל הרפואית, פדיאטריה.
ניתן להקצות אמצעים לטיפול, ניקוי ודאודוריזציה לפדיקור קוסמטי. מזור כף רגל עם ניחוחות ממריצים ממריצים ומחטא את עור כפות הרגליים לאחר הליך טיפול. אמבטיית כף הרגל במעלה הזרם מרעננת ומקדמת את ריכוך הקרנית, שאפשר להסיר אותה בקלות בעזרת מגרד מיוחד. אמבטיות כפות רגליים עם תוספי ריחניים משמשות גם להפחתת בעיות הזיעה והריח.
תכשירים קוסמטיים לכפות הרגליים מכילים לרוב קרמים של קמפור, לבנדר ושומן. יש להשתמש במוצרי הטיפוח במשורה בכדי להימנע משומן יתר וכדי להקל עליהם להיספג בעור. השימוש באבקת כפות רגליים יכול להיות גם חלק מהפדיקור. הוא סופג יותר לחות ולכן פועל כנגד ריח זיעה ורגל.
סיכונים, סכנות ותכונות מיוחדות
פדיקור תמיד טומן בחובו סיכונים וסכנות אם משתמשים בו בצורה לא נכונה או אם לא לוקחים בחשבון את הפתולוגיה של כפות הרגליים. הסכנה הגדולה ביותר נובעת מפגיעות מיקרו הנגרמות כתוצאה מכלי הקצעה או חיתוך במהלך טיפול בכף הרגל. פגיעות עור אלה, שלעתים קרובות אינן נראות, מייצגות נקודות כניסה לפתוגנים שונים, אשר בתורן יכולות לגרום לזיהומים מסוכנים.
לכן בשום פנים ואופן אסור להופיע דימום ברקמות בלתי נראות או גלויות במהלך פדיקור. אצל אנשים בריאים אחרת, הפצעים הקטנים הללו לרוב יתרפאו ואין להם השלכות אחרות מלבד השארת צלקות. עבור חולים שנפגעו מראש עם סוכרת או המופיליה, אפילו המיקרו-פגיעות הקטנות ביותר יכולות להפוך לבעיה רפואית קשה.
לפיכך יש לטפל ברגליים סוכרתיות רק על ידי רופאי רגליים מיומנים. בתרגול הפודיאטריה מבוצעת אנמנזה לפני כל טיפול כך שמובטחת טיפול מוגבר בעת ביצוע טיפול בכף הרגל במקרה של סוכרת ידועה או מחלות רלוונטיות אחרות. יש לנקות ולחטא את כל סכו"ם הפדיקור לפני כן. בתרגול הפודיאטריה, התקנות החוקיות מחייבות עיקור גם בעת שימוש חוזר בחלקים רפואיים לפדיקור. אם משתמשים רק בפריטים חד פעמיים, אין חובה לעקר אותם. מחלות מסוכנות כמו הפטיטיס C או MRSA ניתנות להעברה דרך סכו"ם נגוע במהלך פדיקור.
