מי לא יודע את ההשפעה המיטיבה של בקבוק מים חמים על בטן כואבת? גם זה טיפול בחום. השפעת הריפוי של החום היא אחת התגליות הרפואיות הוותיקות ביותר. בין היתר, זה עוזר להקל על הכאב או להקל על התכווצויות ויש לו השפעה חיובית ומרפאת על מחלות שונות.
מהו טיפול בחום?
טיפול בחום הוא אספקת החום לגוף. ככלל, טיפול בחום מוחל על אזורים ספציפיים, כמו מפרקים, קבוצות שרירים או איברים. משתמשים בכלי מדיה שונים שמפיצים את החום, כמו מנורות אור אדום, אוויר חם, חבילות עגינה או עטיפות חמות.
החמימות גורמת לכלי הדם להתרחב באזורים הנגועים בגוף ובכך לשפר את זרימת הדם. השרירים נרגעים כתוצאה והעצבים מוליכים חום למרכז הכאב. לאחר מכן מתרחשים שם תהליכים כימיים מסוימים שמפחיתים את תחושת הכאב.
חילוף החומרים מגורה על ידי טיפול בחום ומוצרי הפסולת מהגוף מוסרים מהר יותר. כאשר מחממים את כל הגוף, זה נקרא היפרתרמיה טיפולית, שיטת טיפול מיוחדת בטיפול בסרטן. לשיטה זו מנגנון פעולה שונה ואינה שייכת לתחום הטיפול בחום.
פונקציה, אפקט, יישום ומטרות
ה טיפול בחום מיושם בכמה דרכים. הצורות הפשוטות והידועות ביותר הן בקבוק המים החמים, כרית הדגן המחוממת בתנור, כרית החום החשמלית או מעטפות לחות וחמות. ניתן להשתמש בכל זה בנוחות בבית, למשל לכאבי בטן, כאבי מחזור או מתח שרירים וכאבי פרקים.
אך אמבטיות רגליים או זרועות חמות שייכות גם לקטגוריית טיפול בחום. אמבטיות אדים חמות עוזרות להצטננות, במיוחד אם הסינוסים חסומים. שיטה נוספת היא הקרנה באמצעות מנורת אינפרא אדום מיוחדת. זה מפטיר חום שמסוגל לחדור לרקמת הגוף ללא מגע ישיר עם חלקי הגוף המתאימים. הקרנת אור אדום משמשת להצטננות, להקלה על כאבים, למתיחת שרירים, לתלונות ראומטיות או לפירוק תאי שומן.
ניתן ליישם בקלות אור אדום בבית. עם זאת, חשוב לשמור על המנורה במרחק מספיק מהגוף בכדי למנוע כוויות ולהגן על העיניים. ילדים במיוחד צריכים תמיד להרכיב משקפי מגן מיוחדים במהלך ההקרנה, שכן עומק החדירה של קרני החום גדול מעובי העפעף והעין עלולה להיפגע.
טיפול בחום בצורה של אריזות בוץ או בוץ מתבצע בשיטות פיזיותרפיה לפני עיסויים לשחרור השרירים. פנגו, אדמת ריפוי, בוץ או בוץ הם חומרים שיכולים לאגור חום למשך זמן רב מאוד וגם להכיל מינרלים בעלי ערך. העטיפות החמות מרחיבות את כלי הדם בעור והמינרלים יכולים להיספג בקלות על ידי הגוף.
טיפול בחום משפר את זרימת הדם וכך ניתן להעביר טוב יותר את המינרלים בזרם הדם לגוף, שם הם מפתחים את תכונות הריפוי שלהם. הקומפרסים בדרך כלל נשארים על הגוף למשך 45 דקות; לאחר טיפול בחום יש להקפיד על משך מנוחה של כ- 30 דקות.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
תרופות נגד מתח וכאבי שריריםסיכונים, תופעות לוואי וסכנות
יעיל עד כדי כך טיפול בחום כמו כן, אך במקרים מסוימים יתכן שלא משתמשים בו. אין להפעיל חום על תהליכים דלקתיים כלשהם בגוף, כמו גם דימומים, חום וזיהומים והפרעות במחזור הדם.
חולי סוכרת צריכים להיזהר מאוד בעת שימוש בטיפול בחום מכיוון שלעתים קרובות יש להם ירידה ברגישות. כתוצאה מכך, קיים סיכון שהם לא יכירו בטיפול חם מדי ויביאו לכוויות או נזק אחר בגופם. יש אנשים שעלולים לחוות תופעות לוואי כמו כאב ראש, סחרחורות, בחילה או אפילו התעלפות במהלך טיפול בחום. במקרה זה, יש להפסיק את הטיפול בחום ברגע שהסימפטומים מתחילים ויש לנטרל טיפול קר, כמו צירים או קומפרסים.
אפילפטים צריכים גם להימנע מטיפול בחום, מכיוון שיש אפשרות שהחום יכול להחמיר את המחלה. אין להשתמש בטיפול בחום גם בשחפת.
בקבוקי מים חמים וכריות תבואה
